Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
evan je obrovsky, skoda len tych prs, pri tych jeho obrovskych prackach je to velky kontrast...stale pre mna ale jeden z najoblubenejsich profikov
sakra jsem jedinej kdo ma pocit ze za starejch casu meli daleko vetsi prsni svalstvo?vypadaj nejak divne ne?
Spíš měli všechno ostatní mnohem menší :D
McKartny V žádném případě. Je jen dobře, že se dnes pracuje komplexněji a už to není jen prsa biceps především, zbytek potom a nohy daleko nakonec. Zlatá éra měla v tomhle do dokonalosti hodně daleko.
Nemůžu si pomoct, ale jak u těch přítahů v předklonu, tak i u těch přítahů jednoručky se Centopani prostě hrbí a tím tu aktivaci zad dost snižuje. Asi budu kamenován, že do toho kecám profíkovi, ale prostě od pohledu to tak je.
Je to tak, potřeboval by trošku školu od Kaie.
To nahrbení ti ale zase ve spodní fázy poskytne protažení, kterého s rovnejma zádama nedosáhneš. Tím neříkám, že je to tak správně, nebo špatně. Jinak celkově mě poslední dobou příjdou u těch přítahů ti profící silově nic extra. Centopani se mi ale jako kultík líbí. Ramena, triceps, předloktí....imponující typ stavby.
fázi
Dvojka, ktorých tréningy su proste skvelé, a takto si predstvujem, že maká profík, má to hlavu a pätu vždy, neboja sa ísť do váh a vždy parádna technika.
