Reklama:
1000 g proteinu Prom-in ZDARMA!
Protein Essential CFM Evolution nyní v akční nabídce 2250 g + 1000 g zadarmo! Více zde.

Ronnie´s Training Day #12
- reportáž

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink

[Text: Peter Ustinov a Avanti, Foto: Martin Louda] Drahně již tomu let (skoro na den 3 roky), co jsem se poprvé zúčastnil Ronnie.cz tréninkového srazu, konaného tehdy ve Factory Fitness v Brně - Bystrci. Odnesl jsem si tehdy jen ty nejlepší zážitky a vzpomínky, takže není divu, že když se naskytla možnost zúčastnit se dalšího Ronnie’s Training Day s pořadovým číslem 12, tak jsem po ní skočil. Setkání se konalo ve Fitcentru Podlesí na okraji Valašského Meziříčí, v komorní, takřka rodinné atmosféře. 30 ohlášených se sešlo mezi stroji úderem druhé hodiny odpolední a nebylo ještě ani čtvrt na tři a sám "Velký Ronnie" zahajoval úvodní seminář. V hlavní roli zde byli Jan Kubík a René Gorol, kteří více než hodinu trpělivě odpovídali na všetečné otázky publika.


Napřed ovšem museli projít školením, jak mají odpovídat.

Potom už to šlo jak po drátkách, sem tam i s vtipem...

Publikum ani nedutalo...

A Ronnie byl spokojený.

I ty se můžeš stát kulturistou...

Následovala autogramiáda pro všechny bez rozdílu věku.

K dispozici byla spousta materiálů, které bylo možno nechat si podepsat.

A konečně se mohlo jít cvičit...

Bench-press byl v obležení neustále.

A nezapomněli jsme ani na bicepsy. :)

Dámy dbaly spíše na techniku.

A pánové na efekt. :)

Kluci si našli v přestávkách čas fundovaně poradit.

I pochválit techniku.

Nasazení všech bylo příkladné.

Mezigenerační výměna zkušeností...

Zkušení i mladší do toho dávali vše.

Takže "zlatý hřeb večera" neměl chybu.

Na závěr ještě jedna skupinová...

Ronnie nás podělil dárečky na rozloučenou.

A mohlo se jít na večeři.

Ještě jednou moc díky Ronnie. A Vy, kteří jste zůstali doma, přijďte příště taky!



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

28.01.19:52Qubevm - Škoda že jsme nemohl dorazit :(, ale jak koukám na fotky t..
28.01.17:16Peter Ustinov - Co biceps, ale kdyby jsi videl ty tricaky nazivo, jednou b..
28.01.16:28Martynus - Nečekané že jsou tu i fotky takových bídáků jako jsem já a..+1
28.01.16:14Oddo - Moogův biceps na té poslední fotce vypadá, že už si razí v..+1
28.01.16:06Kohoutek94 - Jaj, já takový žebrák tam :D Akce ovšem hodně povedená, sn..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Petr Šidlo (02/2...
senmut (17:55) • cviky jednoruc su dobre,..prepali,..to sval,..ale pozor mozu ak je ich viac sposobit za...
magazínHassan Mostafa v Rumunsku závodit neb...
70mMyW!53 (13:56) • ten na tech fotkach vypada doslova jak kdyby ho necim prifoukli XD
magazínJapan Pro Qualifier 2018: do profi tá...
70mMyW!53 (17:15) • konecne nekdo s vysokou a relativne dobre stavenou kostrou, jen aby se s DCM nerozesli
magazínVrátí se Kai Greene v roce 2019 na Mr...
The.FleX (12:05) • Pokud se mu povede forma, tak všechny porazí. Je tedy pravda, že už jsem ho dlouho nevi...
magazínKahan Cup 2018 - fotogalerie
Arnold Strong (00:09) • Zdravim chci se zeptat da se úroveň kondičních zavodniku mens physique porovnávat např...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra