Reklama:

Martin Mester a Tomáš Bureš
- trénink prsou, ramen
a tricepsů 16. 12. 2013

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Zdravím zase a znova všechny čtenáře skvělých stránek Ronnie.cz, kde už si připadám jako doma. :)

Dnešní video je jeden z mých posledních tréninků v tomto roce a uvidím, jestli vydržím alespoň týden odpočívat. A v lednu hurá do diety! :) Tento trénink byl pro mě asi nejvíc super, protože jsem si mohl osobně zacvičit s naším profesionálním kulturistou, úžasnou osobností a člověkem, kterého velmi respektuji a vážím si ho. Není to nikdo jiný než samotný Tomáš Bureš. :)

Tomáš teď cvičí jen tak "zlehka" na udržování kondice, takže jsem toho využil a zacvičil si sním, protože kdyby byl v přípravě, asi bych jen nosil ručník a vodu, protože takový trénink bych asi nezvládl, ale tento udržovací trénink jsem přežil a moc se mi to líbilo. Jeli jsme prsa, ramena a triceps, a jak to vypadalo, to uvidíte v následujícím videu Ale nejdříve poděkuji jako vždy svému skvělému sponzorovi, společnosti Nutrend, stránkám Ronnie.cz za tolik prostoru, co mi u sebe dají, a samozřejmě všem těm, co píší tak super vzkazy a komentáře a sledují tahle videa. :) Takže ještě jednou všem vřelé díky a hezkou podívanou. :)


Martin Mester a Tomáš Bureš - trénink prsou, ramen a tricepsů (16. 12. 2013)



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

30.12.18:26Čabajka - ***
30.12.18:01Bikinář:) - :)))Snad bude:)Tobě taky samozřejmě vše nej do noveho roku:)
30.12.17:38Sanr11 - Samozřejmě každý je jiný, L.O. techniku dovedl na vyšší le..+1
30.12.16:35Bikinář:) - Uplně každy cviči svoji `technikou` Lukaš Osladil je tim z..
30.12.16:17Sanr11 - Technický trénink, s tomášem jsem to čekal min ukecane ale..+1
30.12.10:20Bikinář:) - Ja se učim taky pořad a kdy jsem začal už ani nevim protož..+1
30.12.10:16cb490763 - asi jsem hodně natvrdlej+1
30.12.10:16cb490763 - hehe začínal... jedu už od roku 2000, ale pořád se učím+1
30.12.09:32Bikinář:) - Neeee oběsit ne:)Raději cvičit každy nějak začinal a vše p..
30.12.09:04cb490763 - jsem měl jít cvičit radši do jinýho fitka, teď když jsem s..+1
29.12.23:02Carnivor - že jí jako pes, 3x denně, tak málo? Dalibor Hájek je oprot..
28.12.22:22Ibanus - Opravdu přínos sledovat techniku v tomto tréninku od Tomáše.
28.12.22:19fashion7 - Kdy dáme spolu nohy? :D
28.12.20:17PavelV - Však jo, Tomáš je borec. Já spíš reagoval na komenty typu:..+1
28.12.19:47Bikinář:) - Nebooj to ja se směju jen tak rekreačně žadne přehaněni:)))+2
28.12.19:45Bikinář:) - :)Děkuju:)
28.12.18:36aNs_ - Martin ale moc to s tym usmevom neprehanaj aby sa ti nesta..+1
28.12.18:25Felony - super, s tebou by mě bavilo cvičit +1
28.12.18:12Bikinář:) - Vyjde vyjde:))Už to máme naplánované tak snad se bude libi..+1
28.12.18:10Palec077 - Ale log bikináře se slávkem je zase vždycky sranda:) doufá..+2
28.12.18:08Bikinář:) - Tak jasně u bikinařu je důležite se usmivat:)))tak trenuju..+2
28.12.18:07Bikinář:) - Přesně tak:)Profici nemužou byt všichni a Tomáš je profik ..
28.12.18:00Palec077 - Tomášův styl tréninku se mi líbil zatím nejvíc ze všech lo..+3
28.12.17:34aNs_ - sak jasne s usmevom to ide lepsie a predsa ho musis trenov..+1
28.12.16:44Bikinář:) - Tomáš cviči super to jen já mám potřebu pořad blbě kecat a..+1
28.12.16:43Bikinář:) - No aspoň něco:)S usměvem to jde lip a i Tomaš mi dal za pr..
28.12.14:18aNs_ - Martin nieje prisposobeny na trening `ala` budme ticho a c..+2
28.12.14:04PavelV - Tady to pomalu vypadá, že pokud nebude cvičit druhý Vladim..+9
28.12.13:52Bikinář:) - :)Pěkně napsané:)Každy cviči podle sebe a každy je orginal..
28.12.13:39GeNN - Tomáš je borec, je a bude to vždy ikona české scény! Marti..+4
28.12.11:42Bikinář:) - S tim souhlasim samozřejmě ale každy má svuj styl cvičeni ..
28.12.11:40Bikinář:) - Děkuju za Toma i za sebe:)Pohoda prostě musi byt:)
28.12.11:40Roman - Pre mna zatial najlepsie, hlavne co sa tyka techniky, inte..+1
28.12.11:33LUC - vždycky byl a vždycky bude. To je prostě Tomáš. Ale můžu ř..+3
28.12.11:14Bikinář:) - Přesně tak Tomáš je uplný pohodář a strašně super chlap:)J..
28.12.11:13Bikinář:) - :))
28.12.11:13Bikinář:) - Tak mě da zabrat každý trenink:)i chůze na páse mě muže zn..+4
28.12.11:07Moocha - Mě zase Tomáš přišel v pohodě. Někdo potřebuje být mezi sv..+8
28.12.10:40LUC - ..`tak nevim, co cvičí bikináři.., roznožování snožování....+2
28.12.10:32D-A-W-E - Tomáš je asi při trénincích přísný, moc toho nenamluvil. B..+2
28.12.10:26Dzitro - uprime, taky prvni video u ktereho sem se nudil :) asi je ..+1
28.12.10:04Bikinář:) - Přiště bude větši sranda slibuju:)))
28.12.10:00Xerkoo18 - Celkem nudný, poprvý kdy sem se opravdu nudil, tomáš zamlk..+4
28.12.09:44MilanaliM - 1:59 *88* (mazák) +2
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 55 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra