Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Hodnocení: 0
Vloženo: 15:46:39, 01.01.2014
Zdravím všechny, potřebuji pomoct ,mám problém.. je mi 25 ,mám 183 cm a 83 kg.. můj sen je jít ještě s váhou dopředu a pak rýsovat .. ale objevil se problém a to je zvýšení tuku na bocích těla ,trochu břicha a zadku.. nevypadá to pěkně ,sice je vidět ,že jsem zesílil nohy a vrchní část těla.. ale nevím co s tím mám dělat? prosím všechny o pomoc..
tak honem pokračování,fajn úvod,zajímavý věci..
super článek, hlavně poslední část podtrhnout 4x a otlouct o hlavu!!!! a to jak \\`fyziofašistům\\` co by jen leželi na podložce a stabilizovali do zmrtvení nejlépe bez chození po fitku, ať se náhodou nepřetíží i chodidla.... tak \\`činkomagorům\\` co si vezmou 20kg kotouč a jdou dělat zkracovačky na šikmou lavici, se zapřenýma nohama (nejlépe ještě s opaskem)
máš u mě palec nahoře,líp bych tuhle myšlenku nenapsal :D
skvělý článek, moc se těším na pokračování ;-)