Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
To je vul(v dobrym)!! Jak tam furt hlasi ze jako kluk v bikinach moc nedre a pak tam po tezkejch vypadech dela drepy s dvoustovkou. Vazne sem si nemyslel ze soutezici v tyhle kategorii maj az takovou silu. Tohle jsou skvely videa jenom pro kameramana bych doporucil at zabira hlavne cviceny partie. U vypadu jednou zabira telo Martina a neni poradne videt jak nizko pri vypadu jde.
:)A to jsou Bikinaři kteři maji větši silu:)ja si cvičim jen tak pro radost:)Kameramanovi řeknu at se polepši v natačeni ale my jsme v tom oba uuplni amateři.On v natačeni a já ve střihani ale snad se to časem zlepši:)
Sem cekal jak pises ze ste amateri ze reknes `on v nataceni ja ve cviceni` :D To by byl uplnej konec :D Chtel jsem se zeptat jestli si vzdycky vylozene jenom cvicil nebo si se venoval/venujes i nejakymu jinymu sportu? Pripadne jak a kdy si s posilovanim zacal?
No sportuji tak nějak všeobecně i když ne nějak moc kolektivni sporty:)A s cvičenim jsem začal tak ve 14:)a tak nějak postupně vše přibývalo:)
Co takhle udělat další sraz ronnie trénink s Martinem jako host? V Praze Eagle fitness nebo u Buráka, co Báro(Honzo)? Věřím, že by sme se nasmáli, až bysme brečeli.
Ja jsem uplně pro klidně vemu i papirové kapesničky kdyby jsme brečeli až moc:))))
Opravdu nejsem gay, ale Martine, mám tě opravdu rád :D. Možná to vyznělo blbě, ale myslím to tak, že když natočíš video, tak já mám nesmírnou radost, protože nejen že mi to zlepší náladu po namáhavém dni, ale také se něco přiučím. Díky ti!!
:)Děkujuu moc to mě velmi těši:) a vuubec to nevyznělo blbě nedělej si starosti:)Ja jsem moc rád že videa se libi a že se lidi trochu nasmějou;))Smich je prostě pořad třeba:)
Já obdivuju že při Martinově věku a váhách co zvedá na dřep,nepoužívá pásek.
Brilantní technika asi.Dík moc že to pro nás točíš :-)
:)Děkuju moc:)Pásek nosiiim pod trikem jinak mi vadi že mi `stahuje` triko:)))A točit je potěšeni když vim že se to někomu libi a dá to třeba i nějakou motivaci:)
No třeba ta hyperextenze s 5 x 20 kg kotouci v rukach a `vše jen z lehka` mi nedávno úplně vyrazila dech. Nepamatuji se, že bych to někdy někoho viděl jet s takovou náloží. :) Ufff! Masakr. Akorát by mě zajímalo, proč Martin u předkopů to nahoře na chvilku nepodrží?.Co jsem viděl, tak zatím všichni ostatní včetně mě to jezdíme s rest pauzou nahoře. Samořejmě ne s takovou šílenou váhou. :)
Děkuju moc:)No a proč nedržim nohy u předkopavani nahoře?No ja prostě cvičim špatně musim se polepšit:))No někdy je i podržim když nezapomenu ale to většinou když jedu předkopy na začatku treninku a chci at to palii:)když to jedu na konci tak to už je jen tak pro radost:)
Dík za upřímnou odpověď. ;))) Tak doufám, že příště nezapomeneš. :D Pokud se Ti teda bude chtít předkopy zařadit. Nejlepší je hláška: `Dám si kafe, kolo a pak uvidím, jestli se mi bude chtít cvičit` ;) Těším se na další log.
Přiště se to teda pokusim držet a at je to vidět tak aspoň 3 sekundy at pak zase neřikaš že to bylo málo:))Teda jestli po kole bude ještě sila to se nikdy nevi:))No ale snad to nějak dám:))Jsem rad že se video libilo:)Děkuju:)
Jasné, těším se a beru Tě za slovo! ;)) Néé, kecám, nenech si do toho mluvit. Mi stačila teď Tvoje odpověď....chlámu se jak *****. Sranda musí být, hlavně volně zlehka a žádný stres, jak říkáváš. Lajt vejt, bejby! :D
Super:))Smich leči takže je třeba:)No a u nás bikinařu je smich i duležity na podiu tak ho trenuji v posilovně at mám pak pořadně tvrdý usměv;)))))))))))
Takže po shlédnutí DVD Train Insane od Branch Warrena a Journey to Mr. Olympia od Phill Heatha beru z5 své připomínky k předkopávání. Oba to tam kopou tak zběsile, že nakonec přehodnotím svou techniku se stopkou nahoře. Asi to ale bude chvilku trvat, měl jsem to tak zažité. Njn, člověk se furt učí. ;)
Perfektní
.
Vždy se těším jak si během večeře pustím nějaký nový videolog
....jinak ohromná síla na `bikináře` :)
Diky mooc:)
Tak bikiny to je takova moderni kategorie tak je třeba jit s dobou zaden extrem jen tak zlehka:)
uzasny trenink..sila..technika..energie a hlavne zabava..proto preci cvicime:-)..smekam..a tesim se na dalsi pokracovani..
Diky moc:)To mě těši a pokračovani bude brzo a snad lepši a zabavnějši:))
tak to se mame na co tesit:-)
No snad jo:)Budu se snažit:)Vše jen zlehka samozřejmě:)
No tak jo jsem sice 190 cm vysoky ale za to jsem hubeny protože nez bych na sebe nabalil hodne hmoty uf to bych musel poradne drit a ja jsem jen kondicni cvicenec:))Takze vyska ma i nemá sve vyhody:)
Mě se líbí jak Martin skoro pořád říká, že o vahách to není, že je hlavní že nás to baví a je sranda. Mě překvapilo jak je martin vysokej, ne EVL´s sem vedle něj byl jako jeho malé brácha.
Diky moc všem za tak pozitivni komentaře:)Jsem rád že videa se libi:)a o váhách to ani tak neni hlavni je že nás to bavi a je srandaa:)
uz som to chcel napisat minule, ked som videl jeho trening ramien, chodim do fitness, kde su rovnake stroje, na akych cvici Martin, poznam ich velmi dobre, takze viem ake vahy ide,musim povedat, ze som este nevidel nikoho tak cvicit, davat take vahy a s takou technikou,neskutocna sila, a to som tu uz videl kde, co. Patri mu moj velky obdiv a uznanie, zelam vsetko dobre, nech sa dari a hlavne, nech drzi zdravie
.
.
.
Martine, seš fakt borec a můj velkej vzor!
Já se vždycky pokouším vžít do role španělského kameramana, který Martinovi určitě nerozumí ani slovo a jenom na něj kouká jak tou pusou jede
Tu vahu na tech drepech po vypadech nechapu
Já vždycky nechápu jak všude naloží všechno, cvičí to furt dobře technicky a ještě se u toho směje :D Fakt klasická `bikina` :)
super
ale vzdy ked ho pocujem si spomeniem na Donutila - Tankovy prapor
Já vždycky u těch jeho tréningů hledím s čím to Martin jezdí. Úžasná síla! Ale vsadím boty, že Martin by na to odpověděl, že on silný není...že to tak jenom vypadá a že to, co zvedá je hlavně díky Nutrendu. Nebo by si vymyslel nějakou jinou hovadinu. :) Ale fakt, klobouk dolů.
Ten Martin je strašnej exot
(v pozitivním slova smyslu) a borec... Všimněte si, jak tam jsou krásně srovnaný kotouče (dle hmotnosti), to by se u nás nestalo...
