Do redakce nám dorazil e-mail od dalšího ze závodníků, který by se rád podělil o své soutěžní úspěchy a představil se tak Vám čtenářům. Radoslav Filip je nadějným slovenským kulturistou, kterému se podařilo získat titul mistra Slovenska, a to jak v kategorii juniorů, tak mezi muži v klasické kulturistice, na mistrovství Evropy pak vybojoval krásné šesté místo. Na jeho fotografie a formu se můžete podívat níže.
- datum narození: 18. února 1992
- místo bydliště: Ľubica, Slovensko
- soutěžím za klub: Veterinary Bodybuilding Club Košice
- soutěžím za federaci: SAKFST
- trenérem jsem sám sobě, přípravu konzultuji s Petrem Meškem a panem Dr. Čižekem
- trénuji ve fitness centru MK Fit (Kežmarok), InPulse (Košice)
- aktuální výška: 173 cm
- aktuální hmotnost: 93 cm
- mezi moje oblíbená jídla a nápoje patří pizza, cola, slovenská kuchyně, koláče
- dominantní svalová partie: nohy, ramena
- mojí oblíbenou tréninkovou hudbou je dubstep (žánr), trance, proggessive trance, rap
- osobní rekordy: bench-press 5x 167 kg
- škola: jsem studentem VŠ bezpečnostního manažerství v Košicích
- cvičit jsem začal ve svých 14 letech
- sponzoři: momentálně sponzora hledám
- další sportovní plány: plány jsem si nedal, ale na jaře 2014 se chci opět postavit na soutěžní pódia
A proč jsem začal soutěžit? Našel jsem se v tomto sportu, jsem takovým Picassem svého těla, který stále zdokonaluje sochu (za což považuji své tělo) podle svých představ. A především se cítím výborně a zdravě, když sportuji.
Moje životní cesta:
Začal jsem trénovat v Ľubici ve svých 14 letech, tehdy jsem neměl informace v podstatě ani o tom, jak trénovat, ani o stravování. Nějak jsem jedl a rostl, i když ne v kvalitě, ale šlo to dobře. V roce 2010 jsem si zkusil dietu a shodil jsem něco okolo 20 kg. Do této doby jsem stravu vůbec neřešil a jedl hodně pečiva a pil především slazené nápoje. Od této diety jsem se ale začal soustředit více na stravu během celého roku, a tak v roce 2011 jsem si dal dietu další - také dvouměsíční, při níž jsem zhubnul také 20 kg. Nyní už bylo patrné, kolik svalové hmoty jsem za ten rok získal, protože jsem měl fotografie a podle nich byly výsledky o mnoho lepší. V hlavě jsem už delší dobu měl myšlenku soutěží, každému jsem říkal, že se chci věnovat soutěžní kulturistice, ale to jsem ještě o skutečném soutěžení nic nevěděl. Říkal jsem si, že v roce 2012 se už musím některé ze soutěží zúčastnit, a to v kategorii juniorů. Do informací souvisejících se soutěžemi mě zasvětil mistr z roku 2011 David Oravec. Zaregistroval jsem se v nejbližším klubu, kde on už rok působil. Připravovali jsme se víceméně spolu na soutěže v roce 2012, kdy potom začala moje soutěžní kariéra. Později jsem si už informace hledal sám. Naštěstí jsem žádná zranění ani úrazy během své krátké kariéry neutrpěl, jen malá zranění, jako je natažení nebo přetrénování.
Závěrem bych ještě rád poděkoval panu Petru Meškovi z Bratislavy, který mi od Evropy dost pomohl s objemovou přípravou, panu Dr. Čížekovi, který mi zase poskytoval prostor ke cvičení v Košicích, Marcelovi Dudovi z MK Fit Kežmarok také za velkou pomoc s možností cvičení, velmi dobře se mi tam cvičí. A snad nejvíce děkuji své rodině, která při mně stojí každý den. Díky!
Radoslav Filip - soutěžní úspěchy 2012 - 2013
| p. |
soutěž |
rok |
kategorie |
| 1. |
Mistrovství Slovenska v kulturistice a klasické kulturistice
juniorů, Beckov |
2012 |
kulturistika do 80 kg |
| 1. | Mistrovství Slovenska v kulturistice a klasické
kulturistice mužů, Košice |
2012 |
klasická kulturistika do 175 cm |
| 3. |
Mistrovství Slovenska v kulturistice a klasické kulturistice mužů, Košice |
2012 |
klasická kultur. do a nad 175 cm, boj o
absolutního vítěze |
| 1. | Mistrovství Slovenska v kulturistice a klasické
kulturistice juniorů, Hnúšťa |
2013 |
kulturistika do 80 kg |
| 3. | Mistrovství Slovenska v kulturistice a klasické
kulturistice mužů (Mozolani Classic 3), Žilina |
2013 |
kulturistika do 90 kg |
| 6. | ME v kulturistice a klasické
kulturistice juniorů a masters, Santa Susanna |
2013 |
- |
Radoslav Filip - fotogalerie
Radoslav Filip - video