Minulý týden jsme Vám přinesli upoutávku z nového dokumentu "Living Large", jehož ústřední postavou je čtyřnásobný vítěz Mr. Olympia Jay Cutler. Natáčelo se v první polovině července, kdy Jayovi zbývalo přibližně jedenáct týdnů do startu na letošním Olympia Weekendu, a Cutler (podle autorů videa) prostřednictvím vzniklého snímku fanouškům kulturistiky předává komplexní program zaměřený na budování svalové hmoty.
Dnes Vám nabízíme celý dokument, který je rozdělen do čtyř částí. V první Jay hovoří o kulturistickém stylu života jako takovém. Ve druhé se pak věnuje vlastnímu tréninku a kromě jiného prozrazuje, že za jeho úspěchy není žádné tajemství, ale stojí za nimi obětavost, důslednost a postupné zlepšování se den za dnem. Třetí díl je zaměřen na jídelníček a Jay se netají, že mu příprava jídla a jeho vlastní konzumace zabere pět až šest hodin denně. V poslední části snímku se Cutler zabývá odkazem, který za sebou ve světě kulturistiky již nyní nemazatelně zanechal, a mluví o tom, co jej odlišuje od většiny ostatních - odhodlání být naprosto nejlepší.
Living Large - kulturistika jako životní styl
Living Large - trénink
Living Large - strava
Living Large - Jayův odkaz
Zdroj:
www.bodybuilding.com
