Třicetiletý americký kulturista Akim Williams letos vybojoval vysněnou profesionální kartu, když si koncem srpna připsal absolutní vítězství z IFBB North American Championships. Po soutěži se bez delšího odpočinku znovu pustil do tréninku s cílem dosáhnout potřebných zlepšení, která by mu měla zajistit co nejvydařenější profesionální debut na New York Pro 2014, kde by v kategorii open měl změřit síly například se svým sparing partnerem a zkušenějším kolegou Juanem Morelem.
S jakým úsilím 178 cm vysoký Williams na začátku objemové fáze přípravy na sezónu 2014 trénoval stehna a paže, přibližuje připojené video. Vzniklo pouhý týden po Akimově účasti na severoamerickém šampionátu.
Akim Williams - trénink stehen a paží týden po zisku profesionální karty
Zdroje:
www.musculardevelopment.com
www.youtube.com
Víte, že...
