Reklama:

Výživová poradna (07/2013):
Jak vybírat proteinové tyčinky

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
+6 hlasů JoeC - Nevím kde jsi slyšel o tom, že KJ se už nepoužívá.. blbost..
+3 hlasy Ashok - Clanek mi vubec neprijde zbytecny nebo nevhodne pojmuty, p..
+2 hlasy janinho - oka hosi, jasne ze kus masa je lepsi jak tycinka, ale ak s..
+2 hlasy janinho - ked uz si mam so sebou vlacit flasu, protein, alebo dokonc..

Hodnocení: 0
Maerlyn0
Vloženo: 12:01:01, 07.09.2013 | profil autora
Krom toho některé tyčinky jsou na slušné úrovni, nedávno jsem měl jednu za 45 kč (bohužel si nevzpomenu na jméno) a měla super nutriční hodnoty, 24 g proteinů, 30 g sacharidů, 3 g cukru a 9 g tuku - to je imho jako náhrada svačiny (pro někoho, kdo nemá redukční dietu) dost slušný.

Hodnocení: +2
janinho
Vloženo: 23:30:04, 04.09.2013 | profil autora
ked uz si mam so sebou vlacit flasu, protein, alebo dokonca sejker, mixovat to tam niekde, alebo dokonca zalievat vlocky... tak to uz rovno mozem nosit plastikovu nadobku s tym masom. uplne sa tam straca pointa, resp. ta vyhoda ktoru tie tycinky maju.

tycinku schovas do vrecka, do tasky, nemas s tym ziadnu babracku.

ak nie si nejaky ukrutny profik, tak to ze si das o 10 g tuku a 20 g sacharidov viac nez kebyze si rozmixujes protak, tak s tebou nic strasidelne neurobi.

Hodnocení: 0
RavenStalker
Vloženo: 11:14:30, 04.09.2013 | profil autora
Fast jídlo myslím rychlé které se nemusí vařit: kuřecí šunka, cottage, tvaroh, losos, sýr... + nějaký zdroj sacharidů.

Hodnocení: 0
RavenStalker
Vloženo: 11:13:21, 04.09.2013 | profil autora
A je problém mít někde pet lahev s vodou a připravený např. syrovátkový protein s vločkami na zalití nebo gainer nebo taková hotovka jako Scitec Mana nebo Oat Snack nebo 100g vakuovaného sýra? Tyčinka má jednu výhodu která mi za to ovšem podle ceny nestojí a to bude to jediné proč ji lidi jedí: Je to tuhé podoby, je to chutné a dá se to žvýkat. Jinak nevidím jiný důvod proč si nedat něco tekutého popř normální fast jídlo.

Hodnocení: +1
RavenStalker
Vloženo: 11:08:47, 04.09.2013 | profil autora
Wow to by mě zajímalo co to je za cihlu

Hodnocení: +2
janinho
Vloženo: 09:37:16, 04.09.2013 | profil autora
oka hosi, jasne ze kus masa je lepsi jak tycinka, ale ak sedis 5 hodin v aute a nemas cas zastavovat v nejakej restike (alebo nemas chut platit predrazeny kusok masa vyprazeny v litri oleja) tak tycinka je idealne riesenie.

minule som v praci nestihal obed, tak som miesto toho fukol jednu tycinku. podla mna to bolo lepsie nez keby som 5-6 hodin nic nejedol (alebo co by bolo horsie, ze by som od hladu pojedol nejake hluposti).

jasne ze profici v priprave nebudu jest tycinky, ale mat v \\`pohotovostnej vybave\\` zopar lowcarbovych podla mna nie je vobec zly napad.

navyse ak by som mal uplne opacne problemy a mal by som problem nejake to kilo pribrat, tak by som si tycinky doprial urcite castejsie

Hodnocení: +1
EddieCz
Vloženo: 22:06:20, 03.09.2013 | profil autora
ale dobra tycinka = zadna tycinka

Hodnocení: +3
Ashok
Vloženo: 19:31:20, 03.09.2013 | profil autora
Clanek mi vubec neprijde zbytecny nebo nevhodne pojmuty, prave naopak. Myslim, ze po precteni se spousta lidi bude lip orientovat v tom, co vlastne skutecne kupuje, resp jestli za sve penize dostava to, co ocekava. Klidne sem muzete hodit dalsi odkazy pokud jsem mimo, protoze ja osobne jsem komplexnejsi pojednani o tyckach zatim nikde necetl.

Hodnocení: +6
JoeC
Vloženo: 18:11:09, 03.09.2013 | profil autora
Nevím kde jsi slyšel o tom, že KJ se už nepoužívá.. blbost, je to plně legitimní jednotka energie, především ve fyzice.

Článek dobrej, to bez pochyby.

Pro mě každopádně kus masa vítězí i nad 10 tyčinkama.

A když není čas na jídlo? Tak se fakt nic nestane, když se člověk 4 hodiny nenají..

Dělají se okolo toho akorát velké stresy.

Hodnocení: -1
Maerlyn0
Vloženo: 12:58:20, 03.09.2013 | profil autora
Podle mě také trochu nevhodně pojatý článek, důležité je, z jakého důvodu a kdy hodláme tyčinky jíst, tudíž bych tak nekategorizoval, jestli tyčinka s míň sacharidů/víc sacharidů je lepší/horší.

Hodnocení: -2
toker
Vloženo: 12:25:51, 03.09.2013 | profil autora
zajimavy ale trochu zbytecny clanek, proteinove tycinky si jednoduse vybirame tak aby vyzivove zapadly do naseho denniho kalorickeho prijmu a pomeru bilkovin, tuku a sacharidu. konec tecka, a prijde mi porad velmi vtipne ze nekdo radi jake typy potravin jist v jakou hodinu dopoledne nebo vecer...

btw.jednotku Kj uz par let nikdo nepouziva, lepsi Kcal .







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 11 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínRising Phoenix Pro 2026 - výsledky a...
Mikuc (13:24) • Kdyby neměla Barros ty implantáty čnící 10 cm před hrudník, vypadala by určitě estetičt...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (09:42) • Lubosi jak pises. Na podiu se bude posuzovat co je momentalne na podiu a ne to jak jsi...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Valasekjakub123 (09:22) • lubosi jak jsem psal uz mnohokrat kvalitou svalu jsi snad top kulturista na svete ale g...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Humanic145 (09:10) • Vidis to a i bez tricaku jsem porazil Molnára a nesčetněkrát Balasze Koczfana a muzes s...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (08:35) • Mě docela zaráží, že mu není jasné, že jeho největší problém jsou třeba neexistující t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie