Minianketa (VI.)

Jakub Ševčík
3. místo na MČR st. dorostu do 75 kg

1)Byla to tvá první sezóna a hned slavíš takový úspěch. Pro mě jsi jeden ze současných největších objevů. Jaký máš pocit z dosaženého výsledku?

Pocity jsou dobré, se 2. místem na Čechách jsem spokojený, ale z republiky mám smíšené pocity, protože si myslím, že mohlo být lepší umístění. Škoda, že jsem formu nevychytal v semifinále tak jako ve finále. A díky za označení "jeden z největších objevů této sezóny" :)

2) Jsi spokojen s formou? Co bys chtěl do další sezóny prioritně zlepšit?

S formou spokojený jsem, myslím, že jsem pro ni udělal maximum. Chtěl bych ještě zlepšit objemy a nabrat na hrudníku. Myslím, že právě to je potřeba.

3) Jaké jsou tvé další plány? Kdy se pustíš opět do boje?

Příští rok určitě zkusím juniory, i když je škoda, že nejsem mladší o dva měsíce, stihl bych jestě starší dorost.

4) Kdo stojí za tvým úspěchem?

Rozhodně musím zmínit trénéra Kamila Merhouta, který mě, myslím si, dobře připravil. Taky děkuji za podporu jak v dietě, tak i v mimosoutěžním období mé rodině, která mi velice pomáhala a podporovala mě jak finančně, tak psychicky. Totéž platí i o mé přítelkyni, která je také z oboru a tento rok ji uvidíme na podiu v kategorii bodyfitness juniorek.

5) O jakých cílech do budoucna sníš?

Závodit do té doby, kdy budu držet krok s konkurencí s "čistou" kulturistikou. Doufám, že to bude ještě nějaký čas trvat.

6) Disponuješ vyváženou postavou. Myslíš, že je to genetikou nebo se již nyní zaměřuješ na některé partie více, abys dosáhl symetrie?

Genetika mi v souměrnosti postavy velice pomohla. Jinak celé tělo cvičím souměrně, zatím se na žádnou svalovou partii speciálně nezaměřuji. Moje genetika mi pomáhá hlavně v dietě, kdy nemám žádný problém shodit pár kilo. Naopak, musím si dávat pozor, abych neshodil příliš. Proto jsou pro mou dietu typické vysoké dávky sacharidů.

Stanislav Jakub
Mistr Čech a 2. na MČR st. dorostu do 67 kg

1) Hned na svých prvních závodech, na Čechách, jsi získal titul. Jaký máš pocit z dosaženého výsledku?

Mistrovství Čech byly mé druhé závody. V listopadu 2004 jsem se účastnil Grand Prix Ústí nad Labem, kde jsem sice v kategorii do 20-ti let skončil šestý z šesti, ale získal jsem cenné zkušenosti. Takže první místo na Čechách bylo skvělé.

2) Jak jsi spokojen se svou formou? Co bys chtěl do další sezóny prioritně zlepšit?

S formou jsem byl spokojený, bylo to asi maximum. Do další sezóny musím zlepšit nohy a ramena, ale hlavně je potřeba zapracovat na objemech.

3) Jaké jsou tvé další plány? Kdy se pustíš opět do boje?

Další přípravu začnu za necelý rok, takže nad tím moc nepřemýšlím. Jako příští závody, bude-li forma, bych chtěl zkusit Mistrovství juniorů na jaře 2006.

4) Kdo stojí za tvým úspěchem?

Za svůj úspěch bych chtěl poděkovat mámě, která mě podporovala a vydržela to se mnou v přípravě. Další dík patří Jirkovi Borkovcovi, protože se mi s ním skvěle cvičilo a také Radkovi Čejkovi.

5) O jakých cílech do budoucna sníš?

O dlouhodobých cílech nepřemýšlím, zatím mi postačí, když úspěšně dokončím 2. ročník SPŠ.

6) Co bylo na přípravě na soutěž nejtěžší?

Na přípravě byl nejtěžší poslední měsíc před soutěží, měl jsem problém vůbec dojít do školy a do posilovny.

Radek Čejka
absolutní Mistr Čech a vicemistr ČR 2001
11. na ME 2001
absolutní Mistr Čech 2003
4. na ME párů s Markétou Hladíkovou 2003
9. na ME 2003

Radek s Petrem Weinlichem na Sport Prague 2003

1) Kde jsi byl naposledy a na jakou soutěž se připravuješ nyní?

Mou poslední soutěží bylo Mistrovství ČR 2004, kde jsem skončil na 8. místě. V současné době se nepřipravuji na žádnou soutěž, neboť jsem 14. 10. 2004 prodělal náročnou operaci velkého prsního svalu u odborníka na speciální chirurgii v Olomouci. Jsem v rekonvalescenci, ale s cvičením jsem již začal. Zpočátku jen s lehčími vahami, nyní zvládnu celých 60 kg na bench pressu hlavou nahoru :). Na podium se chci určitě vrátit, ale až v době, kdy to bude mít smysl a budu v dobré formě.

2) S jakou vahou by ses chtěl představit?

Na poslední soutěži jsem vážil 102 kg. S vahou uvidíme, počítám tak 110 - 112 kg. Líbilo by se mi dosáhnout v objemové přípravě 125 - 130 kg. V minulé jsem měl 120 kg a byl jsem vcelku spokojen.

3) Jaký výsledek je tvým cílem? Jací soupeři tě nejvíce motivují?

Co nejlepší umístění a úspěšný návrat do reprezentace ČR a dobré umístění na mezinárodních soutěžích. Motivují mě ti nejlepší, protože nikdo není neporazitelný.

4) Zařazuješ do své přípravy něco pro tebe zatím neozkoušeného?

Vždy je něco nového, co lze vyzkoušet... zkušenosti jiných úspěšných závodníků, nové doplňky výživy, nové tréninkové postupy...

5) Jak se ti zamlouvá nové pravidlo vzájemného vyvolávání, které bylo použito na Mr. Olympia 2004? Jaký postoj bys volil nejčastěji ty? Líbilo by se ti zavedení zmíněného pravidla i na našich soutěžích?

Myslím, že je dobrým nápadem vzhledem ke zvýšení atraktivnosti pro diváky. Divák nemůže předvídat umístění a IFBB tak omezilo diskuse o ovlivňování výsledků rozhodčími. Pózu? Až budu na Mr. Olympia, tak se rozhodnu :) :). Na našich soutěžích bych toto porovnávání nepoužil. Rozdíly ve výkonnosti jsou snadno viditelné...