Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Pro autorku: neslo by udelat CF serial?
Aspon o spicce, osobne bych se primlouval za Camille Leblanc-Bazinet 
dobrý video!
říkal několikrát že musí mít co neméně slabin to jeho jídlo je taky šupa...same sladké a tučné :) viděl sem jak snědl v tom gymu kde trenuje mezi treninkama vejce a za chvilku si dal par lžiček arašídového masla s marmeládou bez chleba...
konstatní přetrénování...ono to funguje ale pak člověk asi fakt nesmí odpočívat
pustte si video na YT `how to beat rich froning`
nechapu jak muze todle uregenerovat,ale co by me zajimalo jeste vic,je jak dlouho todle klouby a vubec celej pohybovej aparat muzou vydrzet.Taky jsem si do 30ti myslel,ze jsem nesmrtelnej.
taky asi trocha hormonu a je vse cajk..
ale to bere pak asi kazdej. nebo jsou testovany v usa ? spada to pod wada?
Obdivuju, když sportovci na jeho úrovni takhle otevřeně mluví o svojí víře. Lidi jako on, Coleman, Heath, Jágr a mnozí další mě dávají motivaci ve sportu i v životě křesťana..
co se týče toho plnotučného jídla.. tak před nějakou dobou tu byl supr článek od Freimena.. tuším že se jmenoval Testosteronová výživa. Má to určitě svoje opodstatnění.
Já jím vše a vyhovuje mi to:) ideální je po cvičení dát k večeři nějaký gainer.. např. Radegast nebo Kozla, ale nepohrnu i zahraničními značkami Guiness..:)
Lucie: Z paleo stravy už většina top atletů `vyrostla`, to byl velký boom ještě tak před třemi lety. Dnes všichni tvrdí, že by svoje výdaje z čistého palea neujedli.
Výkony jsou supr, ukazují, že crofiťáci nejsou jen ti, co sebou švihají na hrazdě, ale že i něco zvednou. Krom toho má supr postavu. Pěkně se to četlo.
Každopádně my love je strongman, to jsou podle mě nejzatnější muži planety.
Rich neholduje paleo dietě, jako většina crossfiterů, ale přes den si ujíždí hlavně na arašídovém másle, plnotučném mléku a proteinových koktejlech. Větší jídlo si dovolí až večer.
Hodnocení: +7
raw vpravo dej odhlasit, smaz si historii a prosim uz nenavstevuj tuhle stranku ...mluvim ted za vetsinu lidi z ronnie
já sem četl, že nejí vůbec nic. a dokonce ani nespí. a když jde do krámu nakoupit, tak po cestě převrací auta a skáče přes baráky.
Hodnocení: 0
ego v rozhovorech co sem viděl říká že jí co se mu zachce, cheat meal jednou za cca 14 dní (říkal že si i v půlce cf games dával s Baileym pizzu atd)
jinak se cpe tunama arašídovýho másla a určitě nějaký to barbecue, to v americe dělaj snad všichni :D
kdyžtak si pusťte na yt dokument Rich Froning Jr.`s So-Called Life, tam je toho spoustu i o stravě
Hodnocení: 0
raw tez by me zajimalo jak se stravuje pri take aktivite... podle me hoodne tuku a bilkovin
Pokud trénuje tak moc, kdy a i co vůbec jí.. nebo ten mimozemšťan nic nepotřebuje
Hodnocení: +1
raw crossfit me nejak nebere ...ale pred timto borcem smekam, hlavne jaky ma k tomu vsemu postoj a nazor - frajer
