Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Pokud je člověk staženej, pas se mu zužuje.Třeba Robert Datlinger ho nosíval pod oblečením celý den. Je to stejný efekt jako při nošení korzetu.
tak ten pas zesiluje, když člověk používá těžké váhy, např. při dřepech, to je přirozená věc. Když se podíváte na zletou eru a srovnate to s dneškem tak to není jen o nějakém GH ale o tom, že mít 150 cm hrudník 100cm stehna a vosí pas je prostě téměř nemožné.. Opasek na tohle má asi tak stejný vliv jako pásek Sauna belt na hubnutí.. Neznalý člověk cítí, že to funguje, ale ten kdo se nad tím zamyslí ví, že to na to nemá žádný význam. Dobrá prevence je cvičení spodního a bočního břicha na začátku tréninku.
Mě by fakt zajímalo, který svaly z toho tak v oblasti pasu rostou, že pak pas mohutní. Nějak si nedovedu představit, jak by ho šlo rozšířit nějak jinak, než genetikou.
má mohutnej pas z toho sní jak půlka menší rozvojový země...
Proto jsem napsal, že by bylo zajímavý to porovnat právě u Borise, kterej ho používal, jak sám říká a teď s tím chce přestat.
Ikdyž je pravda, že to bude těžko porovnatelný, protože tam hraje roli spousta dalších věcí.
Třeba Draper myslím taky někdy psal, že si myslí, že má díky tomu mohutnější pas.
madball: já šel loni v dietě s pasem z 95 na 75cm (stejně jako váha) a taky jsem si myslel, jak mám z nepoužívání opasku širokej pas. No pásek jsem nepoužíval dál a pas byl nakonec maličkej.
Jinak je na to hrozně moc názorů. Podle mě je to jen genetika. Vím, že hodně lidí cvičí břicho 5-7x týdně - aby měli užší pas, někdo právě cvičí s opaskem (bikini závodnice) a někdo bez něj. Kdo ví, jak to je.
Nevím, kolik let zkušeností máš s cvičením s opaskem a bez něj, abys to mohl tvrdit.
Já ani nevím, jakej to je pocit mít ho na sobě, protože jsem ho nikdy na sobě neměl a jsem víceméně proti němu, ale mám pocit, že díky tomu mám poněkud širší pas, pokud se teda dá považovat za širší něco okolo 90cm při viditelnosti kostek na břichu na cca 186-187cm (to píšu kvůli tomu, že to není pivasem :)) ).
Bylo by celkem zajímavý to u Borise po nějaké době porovnat. 
.
tak tedy kritika: prijdou mi mensi ruce, horni zada, malinko bych pridal na zadnich ramenech a brichu, at tam ty kostky jsou jak ze zuly. Snad pomuze.
Super forma. Suplementů opravdu nešetříš. Bylo by zajímavé zkusit 1 trénink bez suplementů jaký by byl rozdíl v síle i celkový pocit z celého cvičení. Neříkám aby se to natáčelo jen porovnalo.
Ten to tam na začátku míchá, úplný mladý chemik
Myslím, že ne.
Bude v E-shopu ten protein od QNT?
Paráda, Boris má nejlepší videology, vždycky se na ně mrtě těšim ;) Navíc se mi líbí jeho styl cvičení, je to frajer, ať se daří
.
myslím že jeho prioritou není zdvihání maximálních vah apod ...takže by to nemělo mít takový vlil jako třeba u vzpěračů. Podívej na starou školu ...Franca Columba,kterej zvedal neskutečný váhy a širokej pas neměl ...můj názor je že se z toho dělá zbytečný halo
Dotaz na Borise.
Nemáš strach, že když přestaneš používat opasek a zesílí ti ještě víc střed těla, že bude mít i širší pas a bude ti to kazit `symetrii`?
Vasodilator od Peak.
můžu se zeptat o jaké NO se jednalo? zaujala mě absence kofeinu a kreatinu :)
ta mrtvolka byla super...motivujici, a ta technika pri takove vaze, nadhera
.
podle mě jeden z nejlepších videologů,včetně Péti Vaniše,Milana Šádka ...a dalších ale tento je opravdu top,nejvíc s emi líbí že Boris ve videu vysvětluje co kdy jak a proč strašnej sympaťák..
.
Známy alchymista `třetina` logu je o míchání suplementů
, nj jak kdysi říkal dává za to 12 000 mesíčně (uuf) :-). Jinak ta mrtvola byla supr.
Moc pěkný log. Ať se daří i nadále :-)
