Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
My to taky tak brali a chtěli to dokončit celé za každou cenu. Já běhal dřív orientační běhy a v lese se orientuju dobře. Hned na trati jsem věděl, kde to jde zkrátit, ale proč bych to dělal? Nešlo mi o čas, chtěl jsem vědět, jestli to dám. Ale několikrát jsem si probíral v hlavě trasu, povrch na kterém se to běželo. Čas který člověk stráví na překážkách. A aniž bych chtěl cokoliv naznačit, tak 15 min. na 20 překážek je šibeniční čas. A zaběhnout 12 km v takovém terénu a převýšení za 56 min. si vůbec nedovedu představit. Několik kilometrů se vůbec nedalo běžet v plné rychlosti, už jen normální tempo bylo na zabití a nebo na zlámání nohou.
ano, o tomto jsme také diskutovali a tento nedostatek bude do budoucna řešen. Přesto stále žiji v naivní představě, že parta lidí, kteří jdou na závod podobného typu, mají srdce sportovce na pravém místě a fair play je pro ně víc, než výhra za cenu zkrácení tratě...
Ahoj, sháním tým do Vechece. Pokud máte místo nebo se chcete přidat dejte vědět
Byl to první závod v ČR a tak nějaký ten nedostatek člověk musí tolerovat. Hlavní je, že je to skvělý nápad dělat takové závody a že o to mají lidi tak velký zájem. Co mi chybělo z technického hlediska, byly průběžné kontroly. Každý měl čip, ale ten byl jen na zaznamenání času od startu do cíle. Kdo byl na místě od soboty a prošel si trať, tak na tom mohl být výhodněji, trať se dala podstatně zkrátit, trestné angličáky nikdo nepočítal, spoustu lidí je prakticky nedělalo. Na trati byly dlouhé úseky, kde z organizátorů nikdo nebyl a pokud by na takovém místě někomu vznikl zdrav. problém, tak nechci ani domyslet. Jinak se to organizátorům podařilo skvěle a zaslouží velkou pochvalu.
.
ano, s tím naprosto souhlasím, že překážky nebyly nijak složité. Shodou okolností jsem se dnes bavil s pořadatelem závodu a můžeme se asi těšit na další díl v ČR ještě tento rok v září. Na tento závod je již počítáno s tím, že by neměl vyhrát pouze dobrý běžec, ale silová složka tam bude podstatně složitější a mnohem důležitější.
Byl jsem mezi závodníky v nedělním závodě na 12+ a musím říct, že jsem si chtěl závod hlavně zkusit. Bez výsledkových ambicí. Přípravu jsem jako už 20 let neběžec začal cca 3 týdny před závodem. Dva dny před závodem jsem zjistil, že jsem schopen uběhnout tak 4 km. No co říkám si, zbytek dojdu a taky jo. Čas nijak oslnivý 2hod. 20min. ale maximální spokojenost. Celý závod je hlavně o běhání a hodně náročném. Ono běhat v první třetině závodu prakticky pořád do kopce se stoupáním lyžařské sjezdovky, to je sakra makačka. Na překázky jsem nedělal žádnou přípravu a pokud bych se připravoval na další závod, tak bych ji ani nijak nerozvíjel. Roky klasické posilky mi daly dostatečnou přípravu k překonání 18 překážek z 20. Ty dvě zbývající překonat prostě nešly nebo jen se štěstím. Překážky byly fakt dětské a celý závod byl z 90% o dobrých běžcích.
moje příprava na Spartan Super (12km):
běh - 2-10km bahnem, za deště (období před povodněmi), 2x týdně
posilovna - 5x5, 2x týdně
muay thai trénink - 1x týdně
jsem asi 350 z 1000 a spokojený
a spousta motivačních a na mentální trénink zaměřených článků
