Čtyřiadvacetiletý Patrik Jablonski se po přibližně tři a půl roku dlouhé odmlce vrací na soutěžní pódium a vybral si k tomu hned prestižní Mozolani Classic, které bude tuto sobotu hostit slovenská Žilina. S jakým cílem na Slovensko odjíždí, kterou svalovou partii považuje za svou přednost a která jména padla v souvislosti s jeho oblíbenými profesionálními kulturisty? To i mnohé další se již dočtete v následujícím rozhovoru, který Patrik Ronnie.cz poskytl necelý týden před soutěží!
Patriku, naposledy jste, pokud se nemýlím, závodil na Mistrovství světa v kulturistice juniorů a masters 2009, odkud jste si ze své kategorie odnesl deváté místo. Prozradíte našim čtenářům, proč jste svůj další start tak dlouho odkládal?
Patrik Jablonski v přípravě na Mozolani Classic 2013
Na začátek bych chtěl pozdravit všechny čtenáře Ronnie.cz. Ano, je to pravda, mou poslední soutěží bylo zmiňované mistrovství světa v nejvyšší váhové kategorii juniorů. Důvodů, proč jsem závodění rok co rok odkládal, bylo více. V první řadě mě opustila chuť závodit a vytratila se i motivace. Také jsem si musel zařizovat svůj osobní život, nové bydlení, práci atd.
Jakých konkrétních zlepšení se vám podařilo během dlouhé doby bez závodění dosáhnout a jakou partii považujete za svou přednost?
Je pravda, že času na zlepšení jsem měl opravdu hodně a někdy se i divím, kdy to uteklo. V poslední době na sobě pozoruji zlepšení zádových svalů, se kterými jsem měl vždy problémy, protože je mi geneticky dána úzká kostra. Takže mi nezbývalo nic jiného, než na sebe nabalit více svalů, aby na pódiu záda vypadala širší. Od poslední soutěže se mi podařilo spíše zkvalitnit svalovou hmotu než nabrat další kilogramy. Za svou přednost považuji svaly nohou, se kterými jsem neměl nikdy problém, a to především proto, že vždy rostly, i když jsem se třeba jen proběhl. Celkově jsem spíše typ tzv. končetinového kulturisty, což znamená, že nemám problém dobře rozvinout paže a stehna, ale s tím souvisí právě i úzká kostra, při které je obtížné mít široká záda a ramena. Ale myslím si, že když se budu soustředit na přibrání svalové hmoty, tak to bude do budoucna vypadat dobře.
Proč jste si pro svůj návrat na soutěžní pódia vybral právě Mozolani Classic, v jaké kategorii na soutěži nastoupíte a jaké máte před závody ambice?
Pro účast na této soutěži jsem se rozhodl okamžitě, když jsem se dozvěděl, že se bude pořádat 3. ročník. Na dvou předchozích ročnících jsem byl v roli diváka a tato soutěž mě velmi zaujala. Jedná se o prestižní soutěž, která má svou úroveň, a organizátoři v čele s panem Mozolánim to umí opravdu dobře uspořádat a jejich snaha přilákat diváky a sponzory se jim, myslím, daří. Letos bude dokonce živé vysílání v televizi na sportovním kanálu, což u tohoto sportu nebývá běžné. Druhý podstatný důvod je ten, že tuto soutěž mám blízko a Žilinu osobně znám. Samozřejmě mě mrzí, že nebudu startovat na mistrovství České republiky, ale obě soutěže se bohužel konají ve stejný den. Mou největší ambicí je postoupit především do finále a tam pak zabojovat o co nejlepší umístění, i když si uvědomuji, že v kategorii nad 90 kg to nebude lehké, zvlášť když se sjede kvalitní konkurence a známá jména. I přesto si nechci nechat ujít finálový večer, na který se už teď těším a chci být jeho součástí jako závodník.
Na YouTube se před nedávnem objevilo video, kde tři a půl týdne před soutěží předvádíte sérii dřepů s 210 kg. Povězte našim čtenářům, kolika opakování se vám s takto naloženou činkou podařilo dosáhnout, a řekněte, zda se nebojíte, že si při takto tvrdém tréninku v závěrečných týdnech přípravy způsobíte nějaké zranění?
Patrik Jablonski v přípravě na Mozolani Classic 2013
Na vámi zmiňovaném videu jsem dřepoval s váhou 210 kg po deseti opakováních. Tréninky s velkými váhami jsou u mě velice časté, ale bohužel to všechno nenatáčím. Konkrétně s dřepy nemám vůbec problém a jsem schopný zvednout třeba i 250 kg. Dřepy většinou cvičím jako druhý, nebo dokonce až třetí cvik na stehna a nejdřív se důkladně rozehřeji, takže se zranění až tak moc nebojím, i když člověk nikdy neví, co se semele. Ale myslím, že jsem opatrný a dávám si na to pozor.
Zpět k Mozolani Classic. Nedá mi to, abych se vás nezeptal, jak se těšíte na exhibiční vystoupení Phila Heatha a Jamese "Flexe" Lewise? Patří některý z nich k vašim oblíbeným profesionálům a sledujete vlastně dění na profesionální scéně?
Těším se samozřejmě moc a zejména jsem zvědavý na Phila Heatha, protože je to poslední vítěz Mr. Olympia. Exhibice obou borců bude pro diváky velmi zajímavou podívanou a zřejmě je to jeden z důvodů, proč už je několik týdnů vyprodáno. Za velké plus považuji to, že budu mít možnost se s oběma setkat v rozcvičovně a dostat se tak s nimi do bližšího kontaktu. Přestože oba vypadají fantasticky a jsou geneticky perfektně vybaveni, nemohu říct, že patří k mým oblíbencům. Mezi mé nejoblíbenější profesionály bych zařadil Kevina Levroneho a Flexe Wheelera, i když zrovna nepatří na aktuální profi scénu. Jinak profesionální scénu samozřejmě sleduji, a to hlavně prostřednictvím Ronnie.cz
Pomáhal vám někdo s přípravou a chtěl byste touto cestou někomu poděkovat?
Určitě bych chtěl zmínit kamaráda, se kterým konzultuji některé věci týkající se tréninku a stravy. A také nesmím zapomenout zmínit svého sparing partnera, který se mnou oddřel většinu tvrdých tréninků. Největší zásluhu má moje přítelkyně, která mi pomáhá s vařením toho obrovského množství jídla. Jinak si celou přípravu vedu a financuji sám. Do budoucna bych určitě nějaké sponzory přivítal, protože každý, kdo se někdy na soutěž připravoval, ví, jak je to náročné. Touto cestou bych chtěl poděkovat všem, kteří mě jakkoli podporují a přejí mi úspěch.
Patrik Jablonski - aktuální forma před startem na Mozolani Classic 2013
Patrik Jablonski - dřepy s 210 kg tři a půl týdne před startem na Mozolani Classic 2013
