Toto je komerční sdělení, Ronnie.cz není jeho autorem.
Ať si jdete ráno zaběhat, nebo raději vybíjíte energii třeba tancem, potřebujete se před akcí napumpovat energií, která Vám vydrží až do posledního tónu a kilometru. Ideálním zdrojem energie jsou pro sportovce cereálie s vlákninou a müsli, které umí to, že tělo z nich energii čerpá postupně, a Vy proto vydržíte sportovat mnohem déle. A nemusíte jíst jen müsli, které si sypete do jogurtu, ale i ovesné kaše. Ty si snadno uvaříte za 5 minut a energie z nich vystačí na celé sportovní dopoledne. Na www.mixit.cz si můžete navíc namíchat přesně takovou müsli směs, která je Vašemu jazyku blízká. Na výběr máte z více než sedmdesátky různých ingrediencí - různých ovesných základů, lyofilizovaného (mrazem sušeného) ovoce, oříšků a dalších pochutin. Sportovní snídaně tak nemusí být jen zdravá, ale i dobrá!
A pokud si nevíte rady, co si namíchat, sáhněte na www.mixit.cz po směsích od výživových poradců. Pro pravidelné sportovce připravil například Trener-fitness.cz speciální vyváženou směs Cvičme v rytme. Opravdu chutná a nabitá fitness směs je sestavena v optimálním poměru živin podle zónové diety - bílkoviny : tuky : sacharidy = 20 : 20 : 60 (při kombinaci např. 30 g müsli a 300 ml mléka) - a zaručeně sportovcům přijde k duhu.
