Americký profesionální kulturista Erik Fankhouser byl hlavní osobností prosincové tréninkové akce Animal Barbell Club, kde předával své znalosti méně zkušeným cvičencům převážně z řad návštěvníků diskusního fóra Animalpak.com. Na programu měl v daný den zrovna paže, a tak se jeho tréninkové tipy z větší části týkaly právě bicepsů a tricepsů. Jak tento Fankhouserův trénink vypadal, napovídá následující videozáznam.
Připomeňme, že dvaatřicetiletý závodník se v minulé sezóně prezentoval vyváženější postavou než v minulosti, bohužel však nedokázal nalézt recept na optimální formu, a tak se jak na Wings of Strength Chicago, tak i na British Grand Prix musel spokojit se sedmým místem. Kdy Erik, jenž v závěru snímku představuje i své dvě děti, bude znovu závodit, dostupné zdroje zatím neuvádějí.
