Kladka je pro holky. Poradny chlapi by meli cvicit s cinkama a ne strojema. To je pro chudaky
jan smejkal, to si clovek musi precist aspon par radku :) :)
Arnoldovy tlaky neboli „Arnoldky“ hehe :)
to me pripomina smoljaka .. cimrmana :)
interni nazev mezi nami :)..
co zacit trochu rozehratim rotatoru a dal si hrat na kuř turistu ?
tydle treningy zase krasne smrdi :)
zaklad je tlak nakej, velka treba ve stoji, na predni klidne, pak pridat klidne neco jine .... ale ukladkovat se zase k smrti :) z toho nekoukaj naky rambo ramena :)
. 
