| Narozena: | 1992 |
| Výška: | 162 cm |
| Aktuální váha: | 58 kg |
Pravidelné páteční videology Míši Podnecké Vás provázely od letošního jara a Míšina zlepšující se forma, rostoucí bicepsy a stále krásnější V tvar jejího těla s Vámi měly vydržet až do prosincového mistrovství světa juniorů a masters. Přípravu na soutěž, kde se Míša chystala předvést vrcholnou formu v kategorii bodyfitness, ale náhle ukončilo zranění kolene, které se Míše přihodilo při cvičení výpadů za chůze a které znamenalo konec tréninku dolních končetin a konec nadějí na MS.
Už tehdy ale Míša rezolutně prohlásila, že se nehodlá vzdát a že bude v tréninku - alespoň v rámci zdravotních možností - pokračovat. Proto Vám dnes přinášíme její aktuální tréninkové video a níže pod ním i fotogalerii. A sami už se můžete přesvědčit, jak na tom Míša s tréninkem i formou je! Míša je od října vysokoškolačkou, což s sebou přináší další neočekávané překážky, s nimiž se určitě spousta z Vás také musí potýkat, jako je například nedostatek času na kvalitní jídlo a regeneraci (rozumějte málo spánku při šprtání se do noci). :) Jak se s tím vším Míša pere i jaké jsou její plány do budoucna, se dozvíte ve dnešním videu! Natáčeli a fotili jsme ve čtvrtek 8. listopadu ve Fitness Regina Střížkov, které se stalo Míšinou novou domovskou "bouchárnou".
Doporučujeme pustit si video ve vyšším rozlišení zde a přejeme pěkný divácký zážitek!
Míša Podnecká: trénink prsou a bicepsů
ve Fitness Regina Střížkov (8. 11. 2012)
2594
Michaela Podnecká - fotogalerie (8. 11. 2012)
