Toto je komerční sdělení, Ronnie.cz není jeho autorem.
Nejoblíbenější a nejrozšířenější formou kreatinu je bezesporu monohydrát (např. Aminostar Creatine Monohydrate). Profesionálové ale rádi zkouší i méně běžné nebo zcela nové formy. „Mám rád moderní formy kreatinu. Výborně se mi osvědčil třeba Krea-Genic, který zařazuji před a po tréninku, především na sílu. Ráno se snídaní užívám Kre-Alkalyn, tedy zásaditou formu kreatinu s pH vyšším než 12,“ říká Peter Tatarka, absolutní mistr Evropy IFBB v kulturistice, který spoléhá na Aminostar.
Aminostar preferuje ve své náročné přípravě také profesionální kulturista Lukáš Osladil, který se letos po vítězství na Toronto Pro Super Show představil i na prestižní Olympii a domácím divákům se ukázal na EVL´s Prague Pro. Oblíbeným zdrojem kreatinu je pro něj Aminostar Creatine Vitargo, které dávkuje při tréninku (37 g). „Je to sacharidovo-kreatinový energetický nápoj, který efektivně a jednoduše zajišťuje přísun energie do svalů,“ říká člen Aminostar Profi Teamu. A jeho klubový parťák z SK Powerbulls Třeboň, silový trojbojař Milan Špingl, doplňuje: „Creatine Vitargo je pro mě pecka! Teď před mistrovstvím světa, které mě čeká 4. listopadu v Portoriku, jsem ho zařazoval ráno nalačno (40 g) a zhruba 45 minut před tréninkem (40 g).“
Tomáš Kalenský, úřadující evropský (WUAP) i světový (GPC) šampión v silovém trojboji mezi dorostenci bere suplementaci kreatinem jako samozřejmost. A letos se rozhodl pro novinku. „Poprvé jsem vyzkoušel zásaditou formu kreatinu od Aminostaru - Kre-Alkalyn. Ta změna byla opravdu znatelná, cítil jsem mnohem větší sílu a energii,“ popisuje své zkušenosti člen Aminostar Profi Teamu, který drží evropské i světové rekordy. Naopak na klasiku v podobě monohydrátu spoléhá třeba Jan Caha, mistr světa v naturální kulturistice, který se připravuje na návrat na soutěžní pódia v příštím roce. „Kreatin monohydrát se mi osvědčil jako jeden z nejlepších kreatinových produktů. Suplementuji každý den 20 g, a to bez nasycovací fáze. S tímto dávkováním jsem zaznamenal patrný nárůst síly a objemu svalů, stejně jako zvýšení energie na tréninku. Nejčastěji volím Aminostar Creatine Monohydrate,“ dává nahlédnout do svého suplementačního plánu mj. poradce pro výživu.
Jak vidíte, možností, jak doplnit kreatin, je hodně. Spolehnout se ale můžete na jediného kvalitního výrobce. Aminostar nabízí jak klasický Creatine Monohydrate (navíc v práškové i tabletové formě), tak zásaditý Kre-Alkalyn, moderní Krea-Genic, nebo sacharidovo-kreatinový mix Creatine Vitargo. Spolehněte se na kvalitu prověřenou profesionály a budujte svůj silový potenciál bez kompromisů! Překonávejte své hranice s kreatinem, který má dobré jméno!
