Reklama:

Muscle&Fitness 12/2004

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Ostatní
Tento článek je velmi starý, informace v něm tedy už nemusí být zdaleka aktuální.

Další měsíc je za námi a na stánky přichází nové číslo měsíčníku Muscle&Fitness. Hlavní téma vydání je jasné: Mr.Olympia 2004. Největší události profesionální sezóny federace IFBB je věnováno celkem 12 stránek a to včetně úvodníku Ĺudovíta Majora.

Další reportáže se věnují soutěžím GP Slovakia, Mistrovství světa juniorů (které se konalo v Opavě) a Aminostar Cup.

Zalistujme ale zpět k začátku k sérii článků o tréninku: Masivní paže je název prvního z nich, následuje odpověď na častou otázku Shyby nebo stahování na kladce?, cílený trénink na vnitřní strany lýtek, Obrácené hacken-dřepy a několik článků dalších.

Svůj prostor v tomto čísle, stejně jako ve všech předešlých, má soutěž Do formy 2004, tentokrát s vítězem kategorie mužů 36-45let Mariánem Bartošem. Stejné soutěži se věnuje článek 8 otázek pro 8 vítězů.

A dále? Bylo by toho hodně, o čem bych zde mohl psát, přesto však nechám zbytek pouze letem světem:

  • OSOBNOSTI
    • Srdce ze zlata (Joe Gold)
    • Zrození Gold´s Gymu (Vzpomínky na Joe Golda)
    • Obojživelník (Vladimír Flimel)
  • DO FORMY 2004
  • Marián Bartoš, vítěz kategorie mužů 36-45 let
  • Finalistky kategorie žen 36-45 let
  • 8 otázek pro 8 vítězů
  • TRÉNINK
    • Jak na vnitřní část lýtek
    • Vzpírání na fitbalu
    • Vyformujte si hezké bříško!
    • Sympaťák z Woodinville (Trénink Marka Dugdalea)
    • Stehna podle Moniky (Trénink nohou Moniky Brant)
    • Antagonistický trénink
  • VÝŽIVA
    • 8000 kcal pro svaly
    • 1 týden k vrcholu (Profesionálně vyladěná dieta)
    • Pravda o proteinech
    • Nevšední vánoční tabule
  • ZDRAVÍ
    • Cílená nutriční terapie
    • Jak předejít přetrénování
  • SOUTĚŽE
    • Grand Prix Slovakia
    • MS v kulturistice a fitness juniorů a masters
    • Olympia Weekend 2004
    • Aminostar cup
    • Ocelový muž - mistrovství ČR
    • RUBRIKY
      • POSEDOWN
      • PÍŠE ARNOLD
      • ÚHEL POHLEDU
      • ZPĚTNÁ VAZBA
      • INSPIRACE (Cory Everson)
      • SVĚT FITNESS
      • MINILEKCE (Masivní paže)
      • PORADNA (Shyby nebo stahování na kladce?)
      • FIT TIP (Marika Kaucká)
      • DĚLEJTE TO SPRÁVNĚ (Obrácené hacken-dřepy)
      • Zásobník cviků (Vzpřimování na lavici)
      • PSYCHOLOGIE (Desatero správné motivace)
      • HVĚZDY MINULOSTI (Bill Grant, Paul Grant)
      • POSTER I. (Monica Brant)
      • POSTER II. (Mark Dugdale)
      • GALERIE
      • FOTOKVÍZ (Izolovaný bicepsový zdvih s jednoručkou)
      • JUNIOR GYM (Záda jako vrata)
      • NĚŽNÉ SVALY (Veronika Gáfová)
      • NĚŽNÉ SVALY (Natália Lenártová)
      • HARDCORE (Kevin Levrone)
      • KRÁSY LÉTA
      • ČTENÁŘSKÉ SOUTĚŽE
      • V PŘÍŠTÍM VYDÁNÍ

  • Líbil se Vám článek?
    Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

    Diskuse k článku:
    Reklama:
    Uživatelské jméno:
    Heslo:
    Text:
    ...
    Upozornit na novou odpověď e-mailem.
    Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

    Zobrazit všechny příspěvky







    Jméno: pamatovat
    Heslo:
    Víte, že...
    ...poslední objednávka v obchodě
    Ronnie.cz byla před 85 sekundami?
    NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínPravda o steroidech: Upřímná výpověď...
    jari (15:07) • Je to jak říkáš. Steroidy jsou jakýsi prekurzor našich genetických predispozic. Pokud j...
    magazínPravda o steroidech: Upřímná výpověď...
    CIZO (13:23) • Pavle, ta souvislost mezi rakovinou a sežráním všeho, co trh nabízí, včetně růsťáku a i...
    magazínPravda o steroidech: Upřímná výpověď...
    PeVan72 (12:49) • Ano, to máte pravdu rakovina si nevybírá. Mít, ale ve svém těle 10 dopingových látek př...
    magazínPravda o steroidech: Upřímná výpověď...
    fobo (12:25) • ano, je to přesně tak, nemá smysl to spojovat. Mimochodem jsme se Pavle potkali na jeho...
    magazínPravda o steroidech: Upřímná výpověď...
    PavelV (12:16) • To myslím, že není podstatné. Navíc mi to přijde jako trochu unfair. Jasně, byl to přes...



    Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
    Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
    Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
    Vyhledávání:
    RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra