Třiadvacetiletý Milan Šádek na jaře prožil úspěšnou premiéru na mistrovství Evropy v kulturistice mužů, když zde v kategorii do 100 kg vybojoval páté místo. Po následném nezbytném odpočinku a rekonvalescenci, kterou si vyžádala operace pupeční kýly, následně začal s objemovou přípravou na svou první soutěž v USA - Arnold Amateur 2013.
Jeho cestu na zámořské klání mapují naši kolegové z partnerského slovenského internetového magazínu EastLabs.biz a z jejich dílny pochází i následující videozáznam. Českého reprezentanta zachycuje o uplynulém víkendu při tréninku ramen v žilinském fitnesscentru Mozolani Training a Milan v doprovodném komentáři hovoří nejenom o vlastním cvičení, ale také o svých sponzorech, nákladech na přípravu pro nadcházející soutěž, trenérovi a manažerovi Vladimíru Pajičovi nebo o své účasti v roli hosta na říjnovém Mozolani Classic v Žilině, kde jej čeká i společný trénink s Alexeyem Lesukovem!
Milan Šádek - trénink ramen v přípravě na Arnold Amateur 2013
