Po zranění bicepsu a oznámení o odložení startu na Mr. Olympia se Jay vrací zpět do plné přípravy. Podepsal smlouvu s BPI Sports a my se můžeme těšit na jeho velký comeback v příštím roce, určitě kolem toho bude veliké mediální haló.
Na následujícím videu od Jordana Blechmana pro server Musculardevelopment.com uvidíte Jayův kompletní trénink zad včetně detailního komentáře, proč dělá to či ono. Jay vystřídá spoustu cviků, odcvičí velké množství sérií s poměrně vysokými počty opakování a to všechno se střední váhou.
Nechme se překvapit, do jaké míry a jakým způsobem dokáže během roku "zakulatit" svoje svaly, aby mohl pomýšlet na porážku takového doslova Michelina, jakým je Phil Heath.
Jay Cutler - trénink zad a nový začátek
2501
Víte, že...
