Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Čoveče nevim, co se Ti nepozdává na FAKTECH, který byly samozřejmě s notnou dávkou nadsázky z mý strany zveřejněný. Nechápu, proč tomu říkáš `zvěrstvo`. Pouze mě ta diskuze v určitym směru zaujala a, pravda, chytil jsem se jednoho bodu z mnoha Randova `prohlášeních`. Spíš pro zábavu, než že bych tu chtěl rozvádět odbornou diskuzi. Já osobně jsem pro to, aby měl každej svůj prostor pro vyjádření názoru. Nejlíp ale, když ho opře o nějaký jasný reálie. Ostatně i z toho důvodu jsem nakonec reagoval na Tvůj příspěvek - resp. tu konkrétní část, protože jsem jaksi nepochytil ten `základ` pro kritickej postoj.
Celkově - tahle diskuze slítla jaksi zcela jinam, než co nám přináší info ze zveřejněnýho článku. To je jasný.
Vetsina lidi tu resi uplne prasarny . . . Resilo se 45 v soutezni forme bez pumpy. Prestante hejtovat toho aleška a ctete ten topic od zacatku .Pak sou tu zverstva jako 20 let a 42 cm coz fakt potvrzuje ze to ctete tak z polovicky a bez zapojeni mozku . Byly tu fakta a stejne se furt resi sracky .
takže AS ti přidaj 2cm až 18sm?
Když tak vidim co je tady ten pacient schopnej vyplodit, vzpoměl jsem si na jeden vtip, Radno se na to akorát hodí. Jde Rando lesem, potká ježka a povídá: ty ježku, na tebe znám pěknou básničku! Ježku ježku, máš na hlavě plešku! A ježek odpoví. Hm, super, já mam na tebe taky jednu: Rando Rando, ty seš ale debil!!!
Nejúspěšnější naturál je Ronnie Coleman a ten měl přes ruku údajně 55 v soutěžní formě, takže máš Rando prostě špatný informace.
Citujem ťa : `...Takže prostě to, co nemáš ty nebo mít nemůžeš, tak to nemůže existovat? Žiješ v zajímavým světě :-D ...`
NEVRAVÍM O SVOJICH MOŽNOSTIACH, ty truľo.... Hovorím o tom, že najlepší predstavitelia naturálnej kulturistiky V SÚŤAŽNEJ FORME na svetových súťažiach NEMAJÚ OBVOD PAŽE 43CM... Lebo je to nereálne... A BODKA.
STOP, toto je už definitívna bodka s mojimi príspevkami v tejto téme. Lebo Diegito je asi nechápavý, a stále si asi myslí, že bežne hocikde, a aj tu na fóre sa vyskytujú naturáli, ktorí síce nezávodia, ale v súťažnej forme by mali biceps 43cm... ..... kde to žiješ, Diegito ???????... Ak by to bolo možné, tak naturáli DÁVNO majú také bicepsy, lebo na svetových súťažiach v naturáloch sú tie NAJVäČŠIE TALENTY.... a na súťažiach naturálov sa tiež od súťažiach požadujú čo najväčšie NATURÁLNE objemy v súťažnej forme... A ak má vicemajster sveta nie viac ako 41cm paže (a možno aj menej o pol centimetra, možno o centimeter !), tak na 43cm proste môžeš zabudnúť...
LEBO : U PROFESIONÁLOV SA TO MôŽE HROTIŤ AKOKOĽVEK...........Niekto chce byť čo najobjemnejší, tak si dá čo najviac AS (rôzne druhy, rôzne dávky, proste aby čo najviac narástol - nešetrí tým...).. niekto sichce zachovať pás a estetiku (a možno aj zdravie), tak nasype MENEJ...... Preto tam môžu byť také rozdiely v objeme nôh, paží, atď, hoci sa jedná aj o genetiku...
Tie rozdiely ale môžu byť aj medzi naturálmi - Niekto príde s pažou 39cm, niekto 41, niekto 40, niekto 38,5 ...... Niekto má viditeľne väčšie nohy než ten druhý, niekto ich má zaliate, niekto má vyrysované gluteány, niekto v tom má slabinu... ... ALE - keď VICEMAJSTER SVETA má paže nie väčšie než 41cm, tak potom zabudnite na to, že niekto naturálne (pokiaľ sa nejedná o svetový unikát...) má biceps 43cm V SÚŤAŽNEJ FORME....
To už rovno môžete napísať, že tie najväčšie paže v PROFI KULTURISTIKE (Coleman, Heath...) sú paže, ktoré nie sú najväčšie na svete (v súťažnej forme), a sú paže, ktoré ich prevalcujú aj o 5cm v objeme v súťažnej forme.... SÚ ???? Ukážte mi ich (odkazy na fotky Grega Valentina si nechajte na inú príležitosť, synthol sa nepočíta...)...
Proste ma tu nikto nepresvedčí, že má vo VYSEKANEJ FORME a BEZ POUŽITIA AS paže 43cm.... Keď to nemajú majstri sveta v naturálnej kulturistike, nemáte to ani vy...
A ušetrite si rečičiek typu : `Ale co ty múžeš vědet, RANDO... máš dúkazy ???` ...
Tak ja na margo toho môžem povedať.... V New Yorku kľudne môže cvičiť nejaký chlapík, ktorý má v súťažnej forme (aj keď nesúťaží, inak by sme o ňom vedeli...) biceps 65 (šesťdesiatpäť) centimetrov..... Teoreticky to možné JE (lebo teoreticky je možné všetko 
)...ale prakticky nie - ak sa nejedná človeka, ktorý je jeden zo 6,5 miliárd..ak taký existuje.
Alebo rovno môžem napísať, že.... KĽUDNE MôŽE EXISTOVAŤ MUŽ čo nesúťaží, a dokáže urobiť TROJBOJ o hodnote 1200kg (v podmienkach, kde iní nikdy neprekročili 1080kg)... je to možné ? Teoreticky áno... prakticky nie.
A ak, tak možno jeden prípad na svete. A nie hneď dva prípady (ako s tými centimetrami) na fóre ronnie.cz.... 
Takže prostě to, co nemáš ty nebo mít nemůžeš, tak to nemůže existovat? Žiješ v zajímavým světě :-D
Jestli budeš mít někdy cestu do Prahy, navštiv adresu Ústavní 91/7 181 00 Praha
Ale určitě něco bude i v Košicích 
43cm môžete škrtať... neprichádza do úvahy v súťažnej forme bez AS...
Stále ma to čo píšete nijak nerozhádže.... Podľa všetkého by závodníci v NATURÁLNEJ KULTURISTIKE mali byť predstaviteľnmi NATURÁLNE NAJLEPŚÍCH SVALOV (v súťažnej forme)... Ak ste takí skvelí, páni, začnite súťažiť... a pusiniete hranicu naturálne kulturistiky o pár cm vyššie...
Stále sú to len tvrdenia... a ja som už čítal a počul toľko tvrdení, že až... riadim sa ale stále mottom : `Ničomu never`... takže o.k., to čo hovoríte beriem ako informáciu... Ale neprikladám jej štatút `pravdy`... 
Ak majú tí NAJLEPŠÍ NATURÁLNI CVIČENCI obvod paží 41cm v súťažnej forme, tak... potom si asi MEGA GENETICKÝ TALENT... samozrejme tomu ale neverím, a dovoľ mi neveriť tomu, čo píšeš... Ďakujem.
roids enemy : my sa bavíme o objeme v súťažnej forme...
Humanic145 : 45cm ako strop nedávam (pre naturála v súťažnej forme).... ako strop dávam nejakých 42, maximálne 43cm (to 43cm už nevidím reálne...). Každý 1cm na ruke je VIDIEŤ...
Na túto tému som dohovoril...
divim se ze na nej reagujete, ze nema BAN, jen tu troluje a zasira forum a cela diskuze stoji za ho...
@ Rando, nevím sice kolik ti je let, ale pokud chceš dostat objemy bez hyperfyziologických dávek AS zkus PWL trénink. Vím o čem mluvím, přírůstky objemu paží budou odpovídat celkovým přírůstků objemu. Je tam přímá úměra čím větší síla, tím větší objem. Ale zase nepočítej s vyrýsovaností. Bude to `jen` objem.
...som napísal pokus o rysovanie, o súťažnej forme som sa nezmienil ani slovkom. A keďže aj pri takej diéte a takom cvičení som mal (podla randa) podľa obvodu `napichanú ruku`, tak nevidím najmenší problém, aby som tú ruku mal pri oveľa kvalitnejšej príprave ešte väčšiu...co sa týka teba, že si myslíš, že je to smiešne, v pohode...ja viem, že triceps je moja najlepšia svalová partia a cvičím ho najmenej, no napriek tomu reaguje najrýchlejšie...ale zbytočne ťa budem presviedčať, že je to pre mňa normálne si myslieť, že môžem mať aj v súťažnej forme takú ruku...toť vsio z mojej strany, pozdravujem všetkých nasy aj nenasypaných
koukam ze mate behem celeho roku soutezni formu :D pokud vim tak se tu ze zacatku bavilo o 45cm ze je takovy strop dejme tomu pro naturali. Jinak vladko uz vidim jak si pri 104kg byl vysekany nasracku aby ses tu mohl porovnavat se soutezni formou to me prijde fakt smesne :)
http://www.topky.sk/cl/100314/1322549/Smrt-Stalloneho-syna--Pitva-odhalila-pravu-pricinu-
Citujem: `JA NIKDY NEPÍŠEM NEÚPRIMNE, preto si nemôžem vymýšľať. Môžem sa jedine mýliť.`
Súhlas, môžeš sa jedine mýliť. A mýliš sa a veľmi často. Mám 195cm, 124kg a ruku 50 cm. Pred 3 rokmi(posledný pokus o rysovanie) som mal 104kg a ruku cca 43-44cm...zdravá strava a jediný doplnok - proteín...asi toľko k tomu. Ospravedlňujem sa, že link aj príspevok je mimo tému...pekný deň...
...stydim, jsem z toho červenej až...až...na předloktí
ty jeden sypači, styď se! :-D
Koukám, že je tu `bezva zábava`. A docela mě to heclo, že jsem si vzal metr a za studena po opravdu dlouhý době kouknul, jak na tom jsem s rukama... 42 cm. Při vejšce ne více jak 175 cm, bez soutěžních ambicí, cvičim přes dvacet let. Kúra nikdy žádná, pouze základní doplňky stravy. Ruce - čistej sval, `čárkovaný` tric, viditelná žilnatost, minimum podkož. tuku. No určitě nejsem zázrak přírody pro tenhle druh sportu, dělám to pro radost. Ale abych se podle Randa náhodou při sebemenším prokrvení svalu nedostal mezi sypače!?
Rando, tys tomu naturálnímu vicemistrovi světa tu ruku měřil? nebo jak to je? :) A připadá ti že Kris Dim je na fotce v soutěžní formě?
alias 38cm ručičko... Nevím o jakým obvodu mluvíš, jestli volně nebo v kontrakci bicepsu. Já jsem mluvil o kontrakci a pokud jsi mi nevyvrátil ruce 55+, tak jsi asi taky mluvil o paži v kontrakci. Takže mi netvrď, pokud taky mluvíš o kontrakci, že mít paži přes 42 cm znamená sypání. Ty jsi fakt z Marsu. Nesypal jsem a ani nemám potřebu - nemám závodní ambice a navíc je to drahá záležitost a za ty peníze mi to nestojí. To ale neznamená, že neberu základní doplňky stravy (někdy víc, někdy míň), který jsou docela platný.
A věř mi, že i z toho jdou udělat ruce větší 42 cm v kontrakci. Možná ti to přijde sci-fi, ale pro mě a plno lidí z fitka i z tohoto fora na tom nic není. A opravdu tito lidé nejsou sypači :-D RANDO mít větší ruce po X letech cvičení není nic nemožného ;-)
A taky si umím představit vicemistra světa v naturalech, který má vyrýsovaných 41 cm, pokud třeba nemá zrovna 180 cm na výšku :-)
Tak potom nie si naturál.... Povedz mi, prečo majú naturáli v súťažnej forme biceps okolo 41cm, a ty by si ho údajne aj keby si prestal cvičiť (koľko ? 3 dni ? Týždeň ? Dva týždne ?), tak by si mal paže `vo vyrysovanej` forme 42 ? ... zaujímavé.... Potom mi povedz, prečo tí najväčší šampióni v naturálnych súťažiach nepresahujú 42cm paže... ak vôbec 41,5...
A to s tým `overovaním` CIZOPASNÍKA.... Keď si bxl.be môže bez overenia dovoliť napísať to čo napísal, tak môžem aj ja to, čo som napísal....
A citujem tvoju vetu : `...A buď si jistej, že pokud kultíci na profi i amatérský scéně můžou mít paž 45-55+, proč by naturálové nemohli mít normálně klidně 43 a více??`
Odpoveď : Asi si zabudol, že medzi `ťažkotonážníkmi` v dajme tomu klasickej kulturistike, alebo v kulturistike do 70kg, 80kg, 90kg, 100kg, nad 100kg... je asi dosť veľký rozdiel v tom, kto koľko sypne, alebo `pichne`... nad tým si neuvažoval ? Takže ty vidíš len naturálov, a hneď za nimi nejakých 95kg a viac kg kulturistov `nenaturálov` ... Aha, tak asi preto potom nerozumieš tomu, prečo by naturál nemohol mať 43cm a viac.... PROSTE NEMOHOL - v súťažnej forme ROZHODNE NIE... Ak by to tak bolo, tak šampióni v naturáloch by nemali biceps okolo 41cm v súťažnej forme.... trdlo....
Humanic145 pozná vicemajstra sveta v naturáloch, a jeho paže nepresahujú 41cm.... a ty, Diegito, mi tu tvrdíš, že prečo by naturál pokojne nemohol mať v súťažnej forme biceps 43cm, alebo viac než 43cm.... Zamysli sa...
Co ty víš, mě někdy ty RANDOvy kecy dokážou zvednout ze židle
Filip Vaško, máš pravdu.
RANDO jsi tak mimo nebo to jen děláš? Pořád soudíš všechny a všechno ze svého pohledu člověka, který má postavu pavouka (vysokej, hubenej, dlouhý nohy a ruce - pár lidí tady mělo tu čest vidět tvoje video :-D ). Jenže je X lidí s jinou stavbou těla. A sorry, vyvozovat z tvých 38 cm ručiček, že ti co mají 42+ tak sypou... To mi vyvolává jen úsměv :-D Nejsem žádnej extra svaloun ve svých očích, ale sám za ty roky vím, že třeba ruce a nohy mi reagují líp než ramena nebo prsa a i kdybych přestal cvičit, ruce se udží v klidu na 42. I když si dám jednou za rok dietu do té míry, že mám vidět žíly na rukou (tzn nejsem zalitej), tak pořád to je přes 42 a ne jen o 1 cm. Tím se tady nechci vychvalovat ani nic podobnýho. Stejně nebo mnohem lépe je na tom tady X cvičenců...
Takže RANDO, některý tvoje moudra mají něco do sebe, ale pokud jich je tady za 10 za den, 7 dní v týdnu a většinou o nesmyslech, lidi to obtěžuje. A pokud ještě meleš o něčem, o čem nic nevíš, sám na sobě to mít nebudeš a jen si to vyvozuješ ve svý hlavičce, je to smutný a obtěžující zároveň.
A sorry, ale o někom otevřeně mluvit, že si nemyslíš, že je čistý (CIZO) a nemít to ověřený, to je jako `jedna paní povídala`. A že 43 paže u naturálů je vyjímka... Nevíš, jak jsou vysoký, nevíš jakou mají stavbu těla, neviděl jsi přiložený metr kolem paže... Nesuď a neříkej nesmysly... A buď si jistej, že pokud kultíci na profi i amatérský scéně můžou mít paž 45-55+, proč by naturálové nemohli mít normálně klidně 43 a více???
Sám nemám iluze o sypání, že by to nikdo nebral. O tom nemá smysl se ani bavit. Ale dokáže mě nadzvednout ze židle, když nějakej pavouk, co má 38 cm paže, káže do světa, že ti co mají víc než 42, tak musí sypat. Opravdu víc než 42 není žádný zázrak... I když už tebe by to byl :-D
súhlasím s tebou.
Řešíte hov** .. To mu cit v nohou nevrátí..
Jo bezva.
.
Ale už teraz viem, že bude rozdiel niekoľko desiatok % medzi zemnou obvodu paží v centimetroch u napríklad Wolfa (keby z 20% telesného tuku zišiel na 6%), a u kulturistu v kategórií do 80kg, ktorý by tiež zišiel z 20% telesného tuku na 6% ... a kto by teda stratil viac cm z paže ? Samozrejme Wolf, lebo 20% tuku u Wolfa má väčšiu váhu v kg než 20% tuku u závodníka, ktorý závodí v kategórií do 80kg. Stačí taká odpoveď ?
Ani len netuším, preto nebudem odpovedať
... Ak ani len netuším, nemá to zmysel.
Kolik myslíš rando, že se ztratí cm na obvodu bicepsu kulturistovi, když vyrýsuje z objemu, kde má 20% tuku na 6% tuku? Samozřejmě naturální cestou. Já bych řekl, že tak 5cm- 6cm.
Vymýšľa si ten, kto zámerne hovorí či píše to, čo nepovažuje za fakt - teda, píše neúprimne. JA NIKDY NEPÍŠEM NEÚPRIMNE, preto si nemôžem vymýšľať. Môžem sa jedine mýliť.
RANDO: někdo ti na něco odpoví, ty na to nevěříš a zas si vymýšlíš... jsi ************ ***** ***** * ******** ***** a už nikdy na takový ***ado reagovat nebudu.
Rando napsal:
"UZNAL BY SOM REALITU TAKÁ, AKÁ JE. Pre mňa je teraz taká, akú ju vnímam"
A to je Rando ono. Prostě ji asi vnímáš trošku jinak, než většina lidí. Neříkám, že je to nutně špatně, ale prostě těžko nás přesvědčíš, že ta tvoje realita je ta jediná správná :)
Tvoja posledná veta je dosť dôležitý poznatok pre nás - a ja tejto informácii aj celkom dôverujem. ... Tak, guruhonza.... stále si myslíš, že naturáli na súťažiach (hoci top 3-ka na MS) majú v pohodičke biceps 45, alebo nebodaj aj 46 ? ... Už vidíš, že nie. Proste si sa mýlil. To je všetko. A mýlil si sa zo svojej NEPOZORNOSTI... Proste si mi tom nepremýšľal... Stačilo, aby si si napol biceps, pozrel sa do zrkadla, a skúsil porovnať s bicepsami naturálov na MS napríklad... zohľadnil ďalej ich výšku, tvoju výšku...a tak nejak si to dal v hlave `dokopy`... Stačí byť pozorný, o tom to je... a nie veriť DAVU, ale veriť tomu, čomu dôjdem JA SÁM pri analyzovaní, atď.... a keď náhodou sa to bude súhlasiť s tým čo vraví dav, PROSÍM... Ale to často nebýva.
... vidím v tom videu chlapíka, ktorý má väčšie objemy (aspoň niektorých partií - myslím že trochu nohy, a viditeľne paže) než naturáli... Ale stále hovorím.... A ??? ... kto vie, aké pravidlá má táto súťaž.... kde súťažil a kde súťaží... Federácia, atď... Čo keď robia antidopingovky menej často, než napríklad u našich naturáloch ? ... A - myslíš, že keď niekto súťaži v naturálnej kulturistike, tak je 100% vylúčené, že si dopomohol nejakou malou dávkou AS ? .... NIE....
....A V TOM TO JE, CHLAPCI !!!!!!!.... MOTO : `NIČOMU NEVER !`......
A možno - kto vie - nejaké hranie sa s myostatínom... ? Alebo pravidlá povolujú nejaké hybridy rôznych látok ? Môj názor je : .... z Proteínov, aminokyselín a kreatínu (ktorý zadržiava vodu, takže pochybujem, že na súťaži by bol `naliaty` a bol v nasycovacej fáze kreatínu...), NO-čka... to nebude... A - akú má ruku ? Ťažko posúdiť... koľko meria ? Môže kľudne merať 45cm... ... ale pozri na toto video, ktoré si tu sám naň dal dokaz ........... http://www.youtube.com/watch?v=euWRncRmhGQ&feature=relmfu ..... a pozrite naň všetci.... a porovnajte s inými naturálmi..... TENTO ČERNOCH NIE JE `NATURÁL`.... ... Naturál také svalové objemy v super forme proste nemá.... A PRÁVE PRETO HOVORÍM - POROVNÁVAJTE..... A NEVERTE AKO BLUDNÉ OVCE...
biceps 42+ ma kde kdo v posilovne. Ale bavime se tu o podivoej forme.
Jinak co se tyce tech odkazu od bxl.be... nikde sem nanesel jeho obvod takze se muzem jen dohadovat. JInak i v naturalni kulturistice jsou jedinci, kteri driv sypali a pak presli k naturalum to si nebudeme nic nalhavat ale je to tak. Osobne znam vicemistra sveta v naturalech a jeho paze nepresahuji obvod 41cm
veru, sypeš..... cukor....
...nevidel som jedinú tvoju fotku vo vyrysovanej forme, takže to čo píšeš proste neberiem do úvahy... a snáď sa mi nedivíš...
Ja len chcem byť sám sebou, a nikomu nechcem nadávať, to je všetko, CIZO....
A čo by som nemohol mať ani šajnu ? Myslíš, že človek vie len to, čo sa naučí v knihe v škole, alebo mu to niekto povie, a musí sa spoliehať na to, že je to pravda ? ... NEMUSÍ..... Existuje moto `NIČOMU NEVER`...... Existuje dajme tomu 10 známych (viac-menej známych) výživových smerov, a každý z nich hovorí toto : `JE TO PRAVDA, JE TO TEN NAJLEPŠÍ SMER, A TO PRETO, PRETO A PRETO... !`.... A pritom sa môžu diametrálne odlišovať (napríklad výživový smer ktorý prkatizujem ja, a vitariánstvo = totálne odlišné smery, sľubujúce to isté - ZDRAVIE)..... Potom tu máme ďalšiu vec.... V kulturistike (mimo naturálnej, ale i v naturálnej sa určite nájde pár ľudí čo `zhrešili`, a dali si aspoň jednu kúru na `doplnenie centimetríka`, ale VĆAS ju vysadili...) sa berú AS, ale v amatérskej sa robia ANTIDOPINGOVKY..... Už to je brutálna irónia.... Lebo všetci vidia, že tie kategórie kde sú kulturisti viditeľne väčší než naturáli, a to pri rovnakej forme, to museli dosiahnuť NENATURÁLNE.... ... A keď môžu klamať v tomto a hrať takú `smiešnu hru` s antidopingovkou, tak..... Prečo by si niekto nepridal 1,2,3cm do paží, a 5,10,15kg do výkonu v benči, drepe, či mŕtvom ťahu ??? ...
Všetko je to o porovnávaní - ale nie z hľadiska, že `porovnávam sa preto, aby som vkuse šiel dopredu, a bol väčší a väčší...` ...ale zz hľadiska takého, že si viem porovnať určité veci, a nepotrebujem na to niekoho vyjadrenie v takom zmysle, že bez neho sa NEODVÁŽIM mať svoj názor, a aj si celkom za ním stáť..... Nechcem byť `ovečka`..... počúvam svoj rozum. A keď by som mal dôkazy najvyššieho zamerania (videl na vlastné oči krajčírsky meter na bicepsoch, atď...) - UZNAL BY SOM REALITU TAKÁ, AKÁ JE. Pre mňa je teraz taká, akú ju vnímam, a to je fakt, že naturáli NEMAJÚ 45cm PAŽE počas SÚŤAŽE.... Majú možno sotva 42cm podľa môjho názorou, aj keď som im ich nikdy nemeral. Ďakujem za pozornosť.
Jo tak že každý kdo má paže víc jak 42 tak je nasypanej. No dobrý. Tak to já sypu v tom případě už od svých 17 let.
Řekl bych, že účel diskuse byl jasný. Rando rád diskutuje o něčem, o čem nemůže mít ani šajnu, psychickým rozpoložením Arnolda Schwarzeneggera počínaje a rozborem hypotetického obvodu paže Krise Dima, dosaženého za hypotetických podmínek konče. Občas je to zábavné, to když nás Rando obohatí svými úvahami třeba jednou za týden, občas je to ale únavné a hodně lidí to v diskusí trochu vytáčí.
tipnem si taký odhad...dobre ? Naturáli na štátnych súťažiach (alebo aj medzinárodných) majú paže niekde približne medzi 40,5-42cm .... ak to nemáte čím vyvrátiť, nekomentujte to... Napíšte teraz vy vaše názory... Teda, ak sa cítite na `mohúcich`, a nebojíte sa tipnúť si...
a kde máš zaručené, že je CIZO naturál ? ... Popravde, ja si to nemyslím. Ale môže sa k tomu kľudne vyjadriť, AK CHCE. Do tejto citlivej témy nechcem zaťahovať toho, kto je jedným z administrátorov tejto stránky... Jedine, žeby som potom fakt dostal ban, a ja by som sa s tým HOLD musel zmieriť....
no ten phil ,kdyby byl natural myslis ze by neudelal 45,5cmm nebo mozna i vic.podivej na ciza ,kdyby rysnul myslim ze tam 45cm bude
Nechcu se randa zastavat ale 45 ciste svalove je fakt trosku nekde jinde . Osobne bych toho naturalka chtel videt
Cizo v aktualnich formach pise jak nechce promazavat a at lidi reagujou rozumne. Ted ale vidim jak tu zbytecne vyvolava nesmyslny debaty tahanim za slovicka. Jinak souhlasim s Randem,protoze chapu jak to myslel.
... to čo si teraz v poslednom príspevku napísal,,, netreba komentovať...
Ako vravím, ukážte mi naturála v súťažnej vyrysovanej forme s pažami 45cm... Je totiž obrovský rozdiel medzi pažami 38cm a 45cm.... Medzi nimi je obrovský rozdiel... Momentálne mám paže 38cm (dávno som vysadil kreatín, mal som predtým 39cm - s kreatínom)... pozerám na paže naturálov, porovnávam so svojimi, a nad 42cm to nevidím... Možno MAAAAXIMÁLNE 43cm sa tam niekde objaví.... Ale 45cm ??? Zabudnite...
Odmerajte paže nejakým víťažom na súťaži naturálov... Ak nameriate 45cm, uznám že sa mýlim. Ale toho že sa mýlim, toho sa vážne NEOBÁVAM....
Já jsem snad sjetej,že nevěřicně koukám co ten pan Odborník na genetiku ťuká do kláves
rando rosim o odpoved na moji otazku .Jinak si myslim ze cizo sic neni kulturista je natural a jeho paze disponuji vice jak 45 cm.
.... ukáž mi jedného...
...
žádný natural nemá v závodní formě 45cm biceps? děláš si srandu? :D
...Tvoj problém je to, že sa menej spoliehaš na svoj úsudok, než na niečo, čo sa ani overiť nedá... Pozriem na Krisa, a vidím, že genetikou je priemerný medzi profíkmi. Tak ??? ... Keď nemá žiaden naturál v súťažnej forme biceps 45cm... prečo by ho mal mať Kris, keby bol naturálom pár rokov ? ...
Velice dekuji,rad bych jeste vedel ciste teoreticky kolika centimetry ,by jeho paze disponovali v pripade spatne a naopak v pripade skvele genetiky.Byl bych rad, kdyz svou tezi rozsiris o dalsi borce treba by mne zajimal phil heat.Predem dekuji.
Hill je ale naturál.
To jsem nevěděl, že se s Krisem Dimem znáš. To je jiná. Asi budete příbuzní žejo? Když teda máte podobnou genetiku. Není to tvůj bratranec nebo tak něco?
Těch 29 se mi tam samozřejmě jen nějak připletlo. Je mu 39, jak píšeš. Díky za upozornění, opravím to :)
AS-ka v malých dávkách jsou pouze pro retardy. Nic nenabreš ale stejně to dopuješ svinstvem, když už, tak to chce vysypat řádně. Možná, že ty jsi zkoušel malý dávky a proto jsi tak vypatlanej jak jsi.
Tak pokud by byla Randova teorie poměru AS a obvodu paže pravdivá tak by to znamenalo že Dan Hill je vlastně naturál...
já myslel že je stejně starý jako Cutler, ročník 1973...
CIZOPASNIK : skús niekedy nespoliehať sa len na reči druhých, lebo `nikomu never` - ani mne, ani Hillovi, ani Heathovi...
bxl.be : Kris Dim nemá lepšiu, než priemernú genetiku.... Keby vysadil AS, a stále cvičil, tak o také tri roky (alebo tak nejak) by v `nízkotučnej forme` nemal ani 45cm.... ver mi... a práve o tom ja hovorím...
zacinom tomu trochu rozumet ,ale o genetice si jeste nemluvil, protoze si myslim ,ze tento aspekt muze take hrat nejakou centimetrovou miru.Predem diky za odpoved.
Aha, to je velice zajímavé Rando. Ty určitě poznáš kolik centimetrů je naturálních a kolik už ne, žejo? Jsou na to nějaké tabulky?
...čím viac cm na paži u KONKRÉTNEHO cvičiaceho človeka, tým viac AS v JEHO tele.
Stačí ? ...
ja se musim zastat ciza ,take jsem nepochopil jak to myslis.Ale udel geniu je ,ze jim lide nerozumi tak si stoho nic nedelej.
nechytaj ma za slovíčka. Každý vie, ako som to myslel...
Rando, 44 přes biceps už by bylo moc? A co střední váhy na dřep a středně rychlý opakování?
V očiach mu vidno iskry nádeje, a vieru v to, že bude znova chodiť a aj drepovať (hoci by stačilo s malými váhami, a radšej viac opakovaní, alebo pomalé opakovania...).
Držím prsty nech sa dá doporiadku, ale... nech už nikdy nesúťaží... a keď chce sypať aj naďalej, tak len nech úplne minimálne dávky... nech mu stačí biceps 42-43... ŽIVOT JE PREDNEJŠÍ, NEŽ OBJEMY !!!
Sterling - přítahy s oporou hrud...
