Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Naposledy se přidávám do diskuze:
Trocha kritiky neuškodí, bez toho není pořádný cesty, ale čeho je moc, toho je moc.
Tak mi došla trpělivost.
Jinak jsem naprostý zastánce `Redakce Ronnie`
1. Na té sekané není vůbec nic špatného. Dokonce i v objemovým jídelníčku, není chybou občas zahrnout bílé pečivo! Tak co se Vám na té sekané pořád nelíbí.
2. Každý pozorný čtenář, musí vidět nadpis `Do Objemu`. Pro každýho přechytralého čtenáře vyplívá, že to nebude kuřecí maso a zelenina.
3. Pokud se někomu článek nelíbí, však číst ho nemusí, nikdo ho nikomu nenutí.
Základ všeho je udělat si vlastní názor a nedělat lidem nepříjemnosti. Vše svědčí o lidské zakomplexovanosti a závisti, a to je dněšní lidská zlost.
Zrovna i Vy máte prostor se s receptem předvést.
Každý den je na fóru minimálně jedno nové téma, kde se někdo ptá co má jíst, nebo kam případně posílá `jídelníček ke zhodnocení`. Naprosto běžně se tam vyskytujou housky se salámem, `něco ve školní jídelně`, nebo `co maminka uvaří`. Tohle je přesně recept pro ty 15letý kluky, co si neuměj uvařit ani čaj a skuhraj, že jim doma nedají peníze na jídlo a na proteiny a já nevím co ještě. Když se tohle naučí vařit, tak je to 100x lepší než `něco ve školní jídelně` a navíc je dost velká šance, že doma budou svolnější k tomu zasponzorovat nějaký ten extra jídelníček, protože tohle narozdíl od `hyperextrakulturistickejch` receptů` typu kuře na vodě a suchá rýže bude jíst i zbytek rodiny.
Takže je taky fajn chvíli přemýšlet, kdo chodí na tyhle stránky. Jestli to jsou teda jen závodníci v dietě, nebo třeba i normální lidi, 15letý kluci a podobně.
Jak je vidět, sebereflexe lidí, kteří tvoří tyto stránky je absolutně nulová (viz příspěvky minimálně tří redaktorů pod tímto článkem), ale já už sem si zvykl, že se tady NESMÍ kritizovat. Nám co zde vadí tento recept na sekanou nejde o tři rohlíky...a pokud mohu mluvit za sebe, tak já tuhle rubriku mám rád, protože už sem se tu dověděl mnoho zajímavých `fitness` receptů, ale OBYČEJNÁ SEKANÁ, tu nemá co dělat. Pokud budu chtít dělat jídlo pro běžné konzumenty, určitě si najdu jiné stránky, kde se dozvím potřebný recept, třeba recepty.cz atd.
Cizo to vystihol, no tak tu máme jeden normálny recept a čo? Nikto vám nekáže si to povinne spraviť, aj ked ako spoestrenie jedálnička by to nebolo vôbec zlé + Bosorka variť vie, ale je to väčšinou len `šmakoun` na xytý spôsob, plus si nemyslím, že tlačiť do všetkého syrovátkový proteín a pod. je tá najlepšia cesta atd. atd.
Pokud se u někoho projeví známky hysterie v důsledku toho, že si přečte recept, ve kterém jsou 3 rohlíky, tak se na mě nezlobte, ale ten člověk je v pravém slova smyslu vážně psychicky nemocný :)
tak poprvé a naposledy jsem se zapojil do diskuse ke článku, slibuji. diskuse je tu snad proto aby se diskutovalo. pro mne - pokud tady někdo přispívá touto kvalitou článků.. ať se zamyslí. v duchu autora, osobně mohu navrhnout třeba super objemové jídlo a to bůček s moravským zelím - je např. lepší v tom že obsahuje i vitamíny. Lidi proberme se :-DDD tohle fakt nemá být ` z ledničky naší babičky` ale místo kam se podívám když budu potřebovat seriózní radu. A popravdě, máme zapotřebí na stránkách o kulturistice a sportu číst články o prachobyčejné sekané??? pro kritiky kritiků - od toho psát sem kvalitně, nebo alespoň nepsat nesmysly jsou tady autoři a jsou za to placení
Kritizovat umí jen ti, co nic nepředvedli...:-))
Proto sem lidi choděj. na server o sportu..aby se něco dověděli, jelikož třeba vlastní recepty vymyslet neumějí. sorry ale pokud se tady bude publikovat tohle misto `dneska vařám já` jsem pro nazvat to `BABIČČINA KUCHAŘKA`. a nebo stačí nechodit sem na stránky a vyhledat si Babicovy recepty
to je totiž dost podobný zažení
Vy toho naděláte
Tak si prostě místo normálních rohlíků kupte v penny 3 celozrnný a nekritizujte hned..
Člověk si dá tu práci a napíše sem nějakej jeho recept a vy? No co jiného než řádná kritika..
Když jste takový borci, tak vymyslete nějaký svůj vlastní recept a vložte ho sem ne? 
.
Hodnocení: +4
myš ..tak přestaňte kvákat a alespoň jeden z toho bambiliónu receptů, co by tu mohly být, sem pošlete a pochlubte se tím, že kromě kritizovaní umíte taky předvést kus nějakého toho kulinářského hyperzdravého umění...a navíc už nebude co kritizovat, když sem pošlete ten `lepší a vhodnější` recept, že?
Přátelé, tak za prvé: co vám brání posílat sem své fitness vychytávky z praxe a podělit se s ostatními, a za druhé: pokud i v mimosoutěžní přípravě striktně dodržujete jídelníček, tak vám to neberu, ale myslím, že obyčejný rohlík ještě nikoho nezabil a nikde není psáno, že jich musíte sníst 10 denně. Maso vám namele většinou každý řezník na požádání z libového kusu, který si vy vyberete. Takže je to to samé, jako doma namleté. Velká část závodníků po soutěži bere útokem Mc Donalda nebo jiná zařízení a určitě to neskončí na jednom `hambáči`, ale to asi v pořádku. Jsem ráda, že je tu takových odborníků na výživu. Ale děkuju, že oceníte, že si s tím někdo pro vás dal tu práci a zpracoval nějaký recept v článek.
Bosorko díky za podporu:-)
P.S. jasně, že to není nic špatnýho jednou za čas si dát normální sekanou (v článku je napsáno cca`je možné udělat velké množství - máte to aspon na xx dní`), ale je to opravdu blbej příklad vhodného jídla pro mlady kluky (řeknou si - když už můžu sekanou, tak zítra si dám hamburgra, dyt je to pomlety hovězí a ta houska co tam je, dyt je to stejný jak ten rohlík v sekané z RONNIE.
Prostě si myslím, že je bambilion receptů, který by tu mohly být.
Zmíním např Freimena (nenaviděnýho/obdivovanýho:-)) každej ho chválí jak vypadá, když dělá objem. Po treninku žere SUCHYHO TUNAKA S RYZOU!!! TO FUNGUJE a ne sekaná s poměrem bílkoviny/tuky 1:1.
Tahle sekaná se prostě na tenhle web nehodí:-)
Obyčejně se do diskuzí nezapojuji, vlastně teď poprvé, ale tohle mi vážně nedá klid:-) Pokud si uvědomím o čem tento server ze své podstaty je, v této rubrice bych spíš čekal typy a vychytávky přípravy jídel ve smyslu `příprava sekané trochu jinak, aneb bez tuku a rohlíků a podobných radostí života`. Jistě je to recept vhodný do objemu, fajn, ale jak jsem již psal, bylo by dobré si uvědomit o čem tento server je. Když si budu chtít upéct tuhle sekanou, kouknu na netu na nějaký server pro začínající kuchařky. Tam takové příspěvky určitě přijdou vhod.
Jasně, hemží se zbytečnými články, třeba videology apod., o suplementech, tréninku a osobnostech, to myslíš? Fakt abyste se z nějakého rohlíku nepotentočkovali.
Já to tu otevřu v očekávání nějaké `fitness` sekané s patřičnými `zdravými` ingredienci a co to nevidím, sekanou jakou dělá každá běžná kuchařka, která by se nad uvedením tohoto receptu jen pousmála... Naprosto zbytečný článek. Ale poslední dobou se to tu `zbytečnými` články bohužel čím dál tím více hemží...viz Chuck Norris
Snad se to zlepší a přibude tu brzy pořádný recept...třeba na Honzíkovy buchty, to myslím nikdo taky nezná, stejně jako sekanou
ty vole, co tu robite z rohlikov to je moc
ako keby rohlik obsahoval z 90% kortizol... ked ich neladujes kazdy den 3krat denne co je na tom zle? a este ktomu v objeme. Sa tu hrate na super profikov alá Dorian a vacsina z vas asi ani nevie o com pise. Napiste na ministerstvo zdravotnictva aby vyroba rohlikov a celkovo bieleho peciva bol trestni cin, lebo mi to tak pripada, ze uz to tam speje
Když se recept na sekanou od Carla Filiponeho objevil i v časopise SK 11/10 tak nevím proč by se nemohl objevit i zde?
až na ty rohlíky to je pro nezávodníka úplně v pohodě jídlo
už je víc než 2 roky a bylo to trochu jinak. Já o spolupráci zájem měla a nebráním se jí ani teď - i přesto, že mám víc než rok `blokovaný` profil
. Jestli máš zájem, můžem to probrat mailem nebo přes PM.
Osobně nevidím na sekané nic zlého a tu a tam si jí dát určitě nikoho nezabije, ale nadruhou stranu musím souhlasit, že toto je web o cvičení, takže by tomu měl vypovídat i obsah zveřejněných článků a to včetně této rubriky. Recept na sekanou si snad dokáže každý najít sám, ale zde by spíš měl člověk očekávat nějaké zajímavé fitness recepty, které nejsou běžně moc rozšířené
..
Petro, věř mi, že mi bylo líto, že ses mi pak už neozvala, když jsem tě s touto rubrikou oslovovala. Ale je to ostatně tvé rozhodnutí, které respektuji. Potom ale trochu nechápu tyhle komenty.
Souhlas s TheNaturalWay. Nevím, co tu někdo řeší, že v namletém mase je tuk, když většina z čtenářů dle debat na fóru tlačí rohlíky se salámem a paštikou a říkají tomu jídlo. Pak snad všichni uznají, že mnohem vhodnější je tahle sekaná, na které do objemu skutečně nevidím nic ble. A pokud někdo není velmistr ve vaření, složité recepty nezvládá. Před kulinářským uměním Bosorky se skláním, o tom není pochyb, všechna čest.
Ha ha mna osobne by zaujimalo klolko jedincov si tu dokaze varit ci vari samo :D (cest Bosorke, recepty na jednotku) ;) Ja to vidim tak, ze mamicka navari, naserviruje a bez ziadnych poznamok o nutricnych hodnotach to pekne tisko zladuju :D ako dezert si daju zmrzlinku, to vsetko zapiju colou, otvoria si ronnie.cz a zacnu vypustat tie ich mudra :D
Ja souhlasim s Bosorkou, tohle je stranka o cviceni a tomu odpovidajici vyzive, tak nejak nechapu proc tu je recept na klasickou sekanou, nebyla by lepsi ta kulturisticka verze? Ciste z cerstve namleteho masa a vajicka, pripadne vlocek, nejak si nemyslim, ze tu ty bile rohliky patri.
aspon z deseti
plně s tebou souhlasím, a moc nechápu tento a podobný recepty na těchto stránkách. O něčem to svědčí. Já už jen čekám na svíčkovou se šesti...
Vy máte fakt už vymlácené mozky
Myslíte, že správný jedinec, co se věnuje kulturistice, má jíst celoročně jen a pouze kuřecí na vodě a rýži, ne? A pokud náhodou rohlík, jiný než celozrnný totálně zničí jeho snažení a je fuj a pokud mleté, tak doma ručně umleté, protože jinak je taky fuj
atd. atd. Už vidím třeba i naše profesionály (a to je naše špička) kteří budou jíst celý rok striktně tak, jak ty snad myslíš. Většina normálních jí skoro vše a nehrotí to (pokud pak už nejsou v přípravě). A tady se objeví recept a skoro vždycky se hned snese fůra podobných řečí k pobavení
A to je tady navíc většina čtenářů určitě NESOUTĚŽÍCÍCH.
asi si u nadpisu prehledl `vhodne do objemu`?!Proc by po tomhle jidle od maminky ti mladi kluci co zminujes nemohli vyrust?Naopak, i tuky jsou potreba:-) Kazdy uz si muze nahradit rohliky cimkoliv treba o.vlockama a pouzit libovejsi hovezi.Jde o recept, a ten je pouzitelnej.Neni to do diety pred zavody...
souhlasím, nic se nemá přehánět. Ale asi už jsem zblblej, ale uplně vidím mlady kluky jak si ve školní jídelně davaj nášup sekané s bramborem se slovy `objem podle ronnie`.
Myslím, že autorka receptu si s tím mohla dát trošku práce a ASPOŇ kdyby místo humusnej tukovejch rohlíků dala tmavé pečivo a pomlela si sama kvalitní hovězí maso, tak by to bylo SUPER.
Já ho jedu furt. Můžu furt jíst sekanou?
Nic se nemá přehánět a na domácí sekané s vařeným bramborem fakt nevidím nic špatného. Občas
no co tady na fitnes/kult. foru dělá takovyhle recept???? Takhle vaří Babica. Ted kluci doma řeknou mámě: mami udělej prosím sekanou, budu to jíst a vyrostu.
kam ze to mam prist na veceru? :D
Kompenzační cvičení do firmy v k...
