Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Mě by fakt zajímalo, co se mu stalo s tím lýtkem..
Jinak existuje nějaký video, kde jede mrtvoly/přítahy VC a JC v předklonu? Tedy cviky, které by mu měly pomoct protáhnout laty dolů.
ty nohy zlepšil až neuvěřitelně
