Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Tak jsem tento recept vyzkoušel a nevím co si o tom myslet :-D ty fazole, konkrétně jejich moučnost je tam cítit ale je to tak na hranici protivnosti. Zvláštní chuť :-) ale když se to nakrájí jako chleba a natře marmeládou je to fajn :-D
Nesedí mi ty kalorické propočty..konzervované fazole mají zhruba poloviční množství energie..možná,kdyby autorka počítala fazole zasyrova,tak by to odpovídalo..jinak jsem to pekla už po druhé,místo cukru polovič.množství melasy,a přidala oříšky a hrozinky,a je to mňamka..
Tak právě jsem to také dodělal, musím říct, že si pochutnávám i se zbytkem rodiny! :-)
Neni to pak High explosive ? :-)
Vypadá to slušně, o víkendu ukuchtím
.
Lievance
Suroviny:
80g ovsenych vlociek
200ml nizkotucneho mlieka
100g nizkotucneho tvarohu
1 vajce
½ odmerky vanilkoveho proteinu
1ML vanilkoveho extraktu
kokosovy olej
Postup: Vsetky uvedene suroviny si spolu dobre rozmixujeme a po mensich naberackach si cesto opecieme z oboch stran na troske kokosoveho oleja, dobru chut ;)
Poznamka: kto sa boji oleja a ma kvalitnu panvicu moze piect bez oleja ;)
Kuchtíš si něco podobného?
Možná vyzkoušim.
jooo este pridat dake hrozienka, orechy a je to uplna basta ;)
