Reklama:
CFM Protein Smartlabs 1+1 za 777 Kč!
Velmi omezený počet kusů. Akce jen na pár dní! Více zde.

Boris Orava
- dynamic core training

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink

Závěr předsoutěžní přípravy Borise Oravy, který na mistrovství ČR 2012 získal titul absolutního vítěze napříč kategoriemi, jste mohli sledovat na několika jeho tréninkových videích. V jeho tréninku byly k vidění kromě klasických tréninkových postupů i některé zajímavé a méně obvyklé cviky a metody. Na malou ukázku toho, jak také může vypadat takový netradiční trénink s využitím bosu míče, kettlebellů, aquahitu, nebo třeba závěsných popruhů TRX, se můžete podívat na videu.

Děkujeme Borisovi za pořízení a zaslání videa!


Boris Orava - dynamic core training

2379


Pokud byste se i Vy chtěli se čtenáři v budoucnu podělit o své fotografie či videa z přípravy na závody, kterou jste absolvovali nebo absolvovat budete, žádný ostych, můžete je zaslat spolu s krátkým průvodním textem na e-mail redakce@ronnie.cz.



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

18.06.15:5688332 - Hodně dobrý!+1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínStrongman´s Games Aš 2021 - video a r...
CIZO (20:36) • Protože je autor guma, psal ten report přerušovaně asi v deseti časových úsecích a posl...
magazínDennis Wolf a jeho trénink zad
PrivateBlueVenusTV (16:20) • A kto je zvedavý na to, ako si vrabec alebo holub zobe, lieta, čviriká, hrkúta. Skoro n...
magazínStrongman´s Games Aš 2021 - video a r...
Ailton32 (15:34) • Nechci být držkatý :D ale chybí vám tam zercher dřep pro profi 220kg :D
magazínDennis Wolf a jeho trénink zad
LaFontaine (14:57) • Aniž bych to nějak hodnotil, tak je na tohle někdo v diskuzi o tréninku Dennise Wolfa z...
magazínDennis Wolf a jeho trénink zad
PrivateBlueVenusTV (13:35) • No tak mi odpusť, že nie som `biorobot`, a dovolím si byť originálny vo väčšej miere, n...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie