Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Ten text máš nakopírovaný, nebo to už znáš zpaměti? Píšeš to na všechny weby o kulturistice, všude ti napíšou to samý (že je to kravina) a ty to zkoušíš pořád dál. Má to nějaký skrytý smysl, který mi uniká?
Neznám tě a nevím jaké máš výsledky,nebo čeho jsi dosáhl,ale popravdě nevěřím,že by politika soutěží byla taková,že kvalitní závodníci nesbírají medaile jen proto,že nechrápou s předsedou svazu....
Trochu nechápu,co má tvůj záchvat sebelítosti společného s tématem této diskuse....
To je pravda. Já se chtěl připravit do kategorie bikini, tak jsem se vyspal s Leošem Marešem a Pavlem Pulíčkem a koupil jsem si od místního Pepíka ve fitku na Dolní Lhotě celou řadu Herbalajf, aby mě připravil na přebor Moravy. Jenže jsem se znelíbil mocipánům a tak mě cestou na soutěž přepadli nindžové a propíchali mi pneumatiky u mý Felicie (původně jsem jezdil Mercedesem S-Klasse, ale toho jsem musel v přípravě prodat, abych měl na doplňky od herbalajfu).
Je to hnus co se tady děje, to ti teda povim!
Stejně je to v ČR zbytečný se o cokoliv pokoušet, když se pak soutěže pořádají jen formálně pro ty lidi, co to maj předem domluvený, že vyhrají a ostatní kteří by měli šanci se umístit se nejrůznějšíma záškodnickýma akcema Svazu a lidí kolem vyřazení ze soutěží. A i když jsem se nakonec na soutěž klasiků připravil sám, protože všichni oslovení i zaplacení trenéři mi `nebyli schopní` (=nechtěli) s přípravou pomoct, tak na soutěž jít nemůžu, protože právě lidi kolem Svazu narafičili všechno tak, že je pro mě nereálné soutěžit.
V české kulturistice nejde vůbec o to kdo má jaké výsledky ale jen kdo s kým spí a za kolik a kdo komu co prodává a za kolik 
mít málo svalové hmoty na lejtkách, to je opravdu těžká věc v životě lidským. jak jsem se dočetl, možná je to i psychické. nechceš poslat odkaz na nějaké centrum intervenční pomoci? :-)
vaše starosti bych chtěl mít :-)
Cvič pro ten pocit zničení se pokaždý když to jde, já taky cvičím 7 let a vypadám a zvedám skoro pořád stejně
.
Já už myslím,že se tady vystřílely všechny argumenty...je jen na tobě,jak se k tomu postavíš...staré baskické přísloví říká,`Kde je vůle,tam je cesta`...Vše je jen,ve tvé hlavě....čus
.
to je přeci blbost,pokud vidíš malá zlepšení,tak to jsou zlepšení a to by tě mělo motivovat..a přestat to cvičit a přijít i o to málo těžce vydřený je přeci zbytečný..
Já chci, ale nemám takovou vůli když vidím v této partii jen malá zlepšení za delší dobu.
jde to,jen to chce chtít..nebát se zeptat nebo hledat,u mě třeba zaostával hrudník,ale to neznamená,že to přestanu cvičit..naopak se zakousnu ještě víc
Vím čím to je, zaostávajícím svalem holenním
ještě jsem v posce neviděl nikoho procvičovat tuto partii, ale zkusím to:)
Kdo tvrdí, že neroste, lže.
Mrkni na článek`Jak donutit lýtka k růstu`mohlo by to být pro Tebe inspirativní....
ne stehna ne:) Od kolem dolů:)
Takže tomu mám rozumět tak,že máš celkově zaostalé lýtka+stehna?!Už se v tom začínám ztrácet?!
to nebudou:) jenže spíš je to celkově o tom, že ty nohy jsou celkově hubené a pak samozřejmě nerostou ty lýtka...asi by bylo potřeba začít i běhat
Já ti rozumím,lýtka buď máš,nebo nemáš,je to každopádně o genetice,ale myslíš si,že když je přestaneš trénovat,budou vypadat lépe?!
Neee:) to prostě nejde:) na tom stojanu už víc cihliček ani není, jezdím to s maximálkou:) Mám ty lýtka opravdu hodně prorýsované, ale zas zepředu cítím jen kost:) je to geneticky dané si myslím. No a pak to samozřejmě vypadá směšně když mám rozvinutý vrch a nejspodnější část děs
souhlasim s Nikolaiem,jseš jen línej..já byl třeba vždycky nespokojenej s nohama,tak jsem dřel a šlo to..tak začni makat
Tvá reakce je obsáhlá,ale nejdůležitější jsou asi poslední dvě věty tvého příspěvku...Jsi líný trénovat zaostávající partie...Pokud cvičení bereš vážně,měly by tyto partie být tvou prioritou na které zamakáš,pokud to sám tak sebekriticky vnímáš....je nerozum netrénovat jakoukoli svalovou partii jen proto,že `mi to nejde`
já jsem vytrvalý už dva roky, dost jsem se zlepšil, přibral jsem 20 kilo, jenže nejvíc mě demotivuje to, že si připadám vedle ostatních pořád příliš hubený a to i vedle borců co nikdy nevkročili do posilovny. Moji slabinou je spodek noh, mám jen 37 cm přes lýtka a to je cvičím pořád:) Mám sklony k nabírání tuku jen v oblasti pupku. Ztrácím naději ve zlepšení. A proto si říkám, že to prostě nemá cenu, asi je to i psychologického rázu. A samozřejmě lenosti. Výsledkem je to, že vynechávám ty partie, kde necítím žádný progres.
Když se mrknu do nedávné minulosti,tak se musím smát,když jsme s kamarády týrali těla v malé sklepní kóji,kde bylo pár jednoruček a velká činka...vybavení mizerné,stejně tak znalosti ohledně výživy,ale nadšení obrovské
Dnes je situace jiná,kluci mají veškeré info a skvěle vybavené posilovny pod nosem,k dispozici internet,diskuse a to už nemluvím o doplňcích výživy o kterých se nám mohlo jen zdát a přesto jde vidět cvičence kteří byť navštěvují fitko pravidelně a mají příjmy na slušnou stravu,neustále přešlapují na místě,tím je myšleno již zmiňované výmluvy typu...dnes jsem nevyspalý,nejsem ve své kůži,tohle nepojedu,bolí mě kolena,nebo záda...nasazení veškeré žádné,ale během trenálu vypije dva sachry,jeden protein a přečte u baru vše,včetně lidovek,konče bulvárem....za pár let se otočí zpět a zjistí,že forma je stejná jako před lety a stačí tak málo...kvalitně jíst,tréninkové nasazení a trénink....výsledky se dřív nebo později dostaví,jenomže dnes chce každý všechno a hned a to nejlépe zítra....jen vytrvat a být trpělivý
.
