Reklama:

Lumír Štefek - první trénink
v novém roce 2012

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
+2 hlasy Kolibr - Řekla bych, že většina z nás by se asi po delší přestávce ..

Hodnocení: 0
RavenStalker
Vloženo: 22:54:43, 12.01.2012 | profil autora
Stejně na dvacku vypadá obrovský.

Hodnocení: 0
RavenStalker
Vloženo: 22:52:51, 12.01.2012 | profil autora
Tak je to optickej klam, omlouvám se :D mě to připadalo jako ty velký úzký dvacky co se používají na mrtvý tah, tyhle kotouče jsem ještě neviděl. Takže tamten pán v bílým tam má na dřep jednu desítku z každý strany?

Hodnocení: 0
RANDO
Vloženo: 22:40:39, 12.01.2012 | profil autora
Aj ja sa smejem z tých `troch dvaciek` z každej strany...

Hodnocení: +1
Johncreasy
Vloženo: 12:43:47, 12.01.2012 | profil autora
Ty vole prej tři dvacky na každý straně. A ona tam je jedna.

Hodnocení: 0
CIZOPASNIK
Vloženo: 12:18:05, 12.01.2012 | profil autora
Kotouč má jednu rýhu - uprostřed. Když si pozorně prostuduješ tu fotku, tak zjistíš, že ta tmavší část je hrana kotouče.

Hodnocení: 0
RavenStalker
Vloženo: 12:12:19, 12.01.2012 | profil autora
To jsem ještě neviděl, děkuji za objasnění.

Hodnocení: +1
Petey
Vloženo: 06:40:51, 12.01.2012 | profil autora
Ta dvacka je jedna z kazdej strany plus,z fotky nevidis techniku

Hodnocení: -1
RavenStalker
Vloženo: 23:07:09, 11.01.2012 | profil autora
Tak vidím ne, 3 dvacky z každé strany. A to samé u těch deltů 25. Nebo je to snad v librách?

To by bylo 70 včetně tyče, to je taky dost. A nebo je v tom nějaké jiné kouzlo? U nás máme na kotoučích napsáno číslo kolik váží.

Hodnocení: +1
Johncreasy
Vloženo: 22:26:47, 11.01.2012 | profil autora
Na to si přišel jak, prosímtě?

Hodnocení: -1
RavenStalker
Vloženo: 22:07:34, 11.01.2012 | profil autora
A 25ky na zadní delty, to si děláte pr*** lidi? What a power

Hodnocení: +2
Kolibr
Vloženo: 20:48:41, 11.01.2012 | profil autora
Řekla bych, že většina z nás by se asi po delší přestávce v trénování nevrhla hned při první návštěvě posilovny do tvrdého tréninku nohou. Nemusí být každý trénink o tom, že při něm člověk málem `vypustí duši` a domů odchází `po čtyřech`. Ale možná se mnou souhlasit nebudete, což chápu.

Hodnocení: -1
Daniel Hill
Vloženo: 20:38:29, 11.01.2012 | profil autora
to asi nebyl moc tvrdej trenink nohou když potom jel ramena..když jedu nohy tak nemužu už jet žadnou dalši partii..







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie