Náš další výběr videozáznamů z tréninků profesionálních kulturistů je věnován Dennisu Jamesovi a Varinderu Singhovi. Oba borci se před objektivem kamery koncem prosince věnovali ramenům. Zatímco dvaačtyřicetiletý James má již kariéru za sebou a v současnosti trénuje pouze, aby se udržoval ve formě pro nadcházející semináře, osmadvacetiletý Singh mezi profíky stále teprve začíná. Varinder se v současnosti v Kalifornii pod vedením Chrise Cormiera připravuje k účasti na dalším ročníku Australian Pro Grand Prix, jenž se odehraje 17. března v Melbourne. Indický závodník, který sází na vegetariánskou stravu, jedenáct týdnů před závody váží při výšce 190 cm kolem 134 kg.
Dennis James - military press na multipressu se 143 kg (prosinec 2011)
Dennis James - military press na multipressu se 184 kg (prosinec 2011)
Varinder Singh - trénink ramen 11 týdnů před Australian Pro GP 2012