Jméno: |
Luboš Koumal |
Narozen: |
8.8.1974 |
Bydliště: |
Brno |
Klub: |
Gym Blue Sun |
|
|
Váha: |
89kg (červenec 2004) |
Soutěžní váha: |
do 70, do 75kg |
|
|
Míry v objemu: |
|
- paže |
49cm |
- hrudník |
125cm |
- pas |
75-80cm |
Výkony: |
|
- bench-press |
160kg |
- dřep |
200kg |
[urlG]1060_1[/urlG]1060_1[//urlG]
[urlG]1060_2[/urlG]1060_2[//urlG]
[urlG]1060_3[/urlG]1060_3[//urlG]
[urlG]1060_4[/urlG]1060_4[//urlG]
[urlG]1060_5[/urlG]1060_5[//urlG]
[urlG]1060_6[/urlG]1060_6[//urlG]
rok |
soutěž |
místo |
kat. |
umístění |
1999 |
Promil Cup |
Hradec Králové |
do 70kg |
2. |
2002 |
oblast - jižní Morava |
Moravské Budějovice |
do 70kg |
1. |
|
Morava a Slezsko |
Kuřim |
do 70kg |
3. |
|
Mistrovství republiky |
Most |
do 70kg |
5. |
2003 |
oblast - jižní Morava |
Brno |
do 75kg |
1. |
|
Morava a Slezsko |
Uherské Hradiště |
do 70kg |
1. |
|
Mistrovství Republiky |
Ostrava |
do 70kg |
3. |
Hledat u mě sportovní začátky je trochu těžké, protože už někdy od sedmi let jsem začal s gymnastikou a tam byl trénink každodenním chlebem. Tenkrát se zde gymnastika dělala "ruským stylem", tzn. dřít, dřít a dřít a ono se to prostě zlomí. Trénovali jsme 2x denně 7 dní v týdnu, letní prázdniny neexistovaly, jezdili jsme místo nich někam na měsíc do lesů a tam se jen běhalo a posilovalo... Bylo to kruté pro malá děcka, ale pak, když jsme přišli na soutěž, nikdo na nás neměl. Třikrát jsem vyhrál Mistrovství republiky, navíc tam byly i nějaké mezinárodní závody. Dneska člověk nevidí chvíle, kdy brečel bolestí a chtěl se vším končit, ale pamatuji si závody: stojíš a víš, že jsi vyhrál... Zažít ty pocity už jako dítě je strašně příjemné. Gymnastiku jsem dělal do svých 18-ti let, ale pak jsme s ní, hlavně kvůli kloubům, skončil. Životnost gymnastů je prostě velmi krátká.
Potom jsem začal hrát hokej a do toho jsem se zbláznil. Ale problémy s koleny nepřestávaly a tak jsem přešel na hokejbal, kde jsem byl gólman. Tady v Brně jsme vyhrávali co šlo, ale já se chtěl dál zlepšovat a začal chodit do posilovny. To bylo těsně po vojně, bylo mi 20 let.
V posilovně, kde jsem cvičil, byl za barem kluk, který v té době závodil za juniory - Robert Coural. S ním jsme se skamarádili, začali jsme spolu cvičit a on mi napsal trénink i jídelníček. Tenkrát jsem byl typický gymnasta, samá šlacha, žádný tuk. Vážil jsem 55kg. Po roce cvičení to bylo 72kg a já jsem zjistil, že se nemůžu vejít do své brankářské výstroje. A tak muselo přijít rozhodnutí, jestli investovat do nové a nebo s hokejbalem skončit a začít s kulturistikou. Vyhrála kulturistika. Bylo mi 22 let.
V roce 1997 jsem přišel sem do Gym Blue Sun, začal jsem brát trénink vážně, kulturistice jsem podřídil naprosto všechno a začal vše směřovat k závodům. V té době mi s přípravou hodně pomáhal Viktor Hell. První (a na příští dva roky i poslední) soutěží byl Promil Cup 1999...
V roce 2002 jsem startoval na Jižní Moravě, tam byl ředitelem závodu Marcel Hájek, výborně to zorganizoval, bezchybné závody. Potom Morava a Slezsko a Mistrovství republiky v Mostě. Tam to bylo na zimním stadionu, velké zázemí, obrovské šatny a celkově perfektní soutěž...
Příští sezónu opět Jižní Morava, to bylo domácí prostředí zde v Brně, vyhrál jsem. Uherské Hradiště - mistrovství Moravy a Slezska jsem opět vyhrál. A pak přišla Ostrava... strašná. Manželka mi, když viděla zázemí, skoro utekla. Malé šatny pro obrovský počet lidí, na zdech zaschlí pavouci, na pódiu vedro, špatná podlaha, k tomu všemu na nás foukali ventilátorem horký vzduch... raději zapomenout.
Vrátil bych se ale k Jižní Moravě. Tam jsem startoval v kategorii do 75kg (měl jsem 73kg), ovšem v neděli večer po jejím skončení mi volal kamarád z Ostravy, že kategorie do 75kg byla u nich hodně nabitá, zatímco v sedmdesátce byli jen tři lidé... U nás to bylo podobné a tak jsem se rozhodl jít za týden o kategorii níže. Jenže váha v tu chvíli ukazovala 77kg. Utáhl jsem dietu, prakticky jsem nejedl, žádné cukrování a nakonec jsem navážil 69,95kg. Na váhu jsem šel jako první a hned po ní jsem utekl do šatny a začal jíst a jíst... Dvě čokolády, balíčky piškotů, brambůrky, vodu... Když jsem šel na váhu těsně před soutěží (tj. po asi dvou hodinách), měl jsem 72,1kg. A závody to byly super.
Letošní jaro jsem vynechal, potřeboval jsem pauzu, aby to mohlo vypadat jinak... Teď půjdu na podzim, chci dvě pohárovky a alespoň jednu bych rád vyhrál... Tak uvidíme...
[urlG]1060_7[/urlG]1060_7[//urlG]
[urlG]1060_8[/urlG]1060_8[//urlG]