Reklama:

Zack Khan - první
dřepy po 16 měsících

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Když si počátkem června minulého roku Zack Khan zpřetrhal při tréninku stehen šlachy nad oběma kvadricepsy, věděl, že na kulturistiku může na dlouho zapomenout. Bylo mu jasné, že je před ním dlouhá rekonvalescence, během níž se bude muset naučit znovu chodit, pak běhat a teprve pak bude moci pomýšlet na návrat do posilovny. Jednatřicetiletý britský obr, který od svého celkového triumfu na národním šampionátu z roku 2009 patří k profesionálům, o šestnáct měsíců později již znovu pravidelně trénuje. S ohledem na svá zranění však zatím do tréninku stehen nezařazoval dřepy. I to se nyní změnilo! Khanovi, který by se v nadcházející sezóně konečně mohl objevit na profesionálním pódiu, jeho zdravotní stav konečně dovolil dát činku na ramena a provést několik prvních sérií dřepů. Na videozáznam, který při té příležitosti vznikl, upozorňujeme níže.


Zack Khan - první dřepy po loňském zranění


Zdroj:
www.nutrex.com



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

28.10.22:30Gerallt - tolik nesleduju všechny ty závodníky a ty věci okolo,ale t..+2
27.10.00:43Turakam - Paráda, že sa mu opäť dá drepovať v slušnom rozsahu, verím..+1
27.10.00:26Horyn - taky si tak krasne zarvu u 60 na drepu.. skvelej pocit :DD
26.10.22:49ZdenekRazic - jojo to mas pravdu.. treba si precetl nase komenty.. o)
26.10.21:29heavyBEE - jen mě překvapilo, že dnes to bylo takové srdceryvné a ne ..
26.10.20:03Vikio - Ten legpress na multipressu mě dostal :D+1
26.10.19:37Veros - Šak tak to má být,k čemu cvičit když si do toho člověk ned..-2
26.10.18:37ZdenekRazic - asi proto, ze pres rok nemel cinku za krkem vis.. Milánku...+1
26.10.18:31heavyBEE - se nám u toho dřepování nějak dojal *2* -3
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 20 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Epirus (14:56) • Už jsou na npcnewsonline, ale každý tam má jen pár fotek. https://contests.npcnewsonlin...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
OplanM (07:45) • Konkurencia je obrovská: Kuffel je z Poľska a Pradells je z Španielska. A taký Križánek...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (22:07) • Nikdo je nekritizuje. Jan T. ten objem celkem jede a podmínky má díky sobě asi solidní,...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Mikuc (21:54) • Bohužel, v dnešní době to užrat na 140 - 150 kg v objemu, aby byli konkurenceschopný, s...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
R_K (20:40) • Ty naši kluci dělají co můžou, těžko je za něco kritizovat, ale ta konkurence je rok od...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie