Reklama:

Zack Khan - první
dřepy po 16 měsících

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Když si počátkem června minulého roku Zack Khan zpřetrhal při tréninku stehen šlachy nad oběma kvadricepsy, věděl, že na kulturistiku může na dlouho zapomenout. Bylo mu jasné, že je před ním dlouhá rekonvalescence, během níž se bude muset naučit znovu chodit, pak běhat a teprve pak bude moci pomýšlet na návrat do posilovny. Jednatřicetiletý britský obr, který od svého celkového triumfu na národním šampionátu z roku 2009 patří k profesionálům, o šestnáct měsíců později již znovu pravidelně trénuje. S ohledem na svá zranění však zatím do tréninku stehen nezařazoval dřepy. I to se nyní změnilo! Khanovi, který by se v nadcházející sezóně konečně mohl objevit na profesionálním pódiu, jeho zdravotní stav konečně dovolil dát činku na ramena a provést několik prvních sérií dřepů. Na videozáznam, který při té příležitosti vznikl, upozorňujeme níže.


Zack Khan - první dřepy po loňském zranění


Zdroj:
www.nutrex.com



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

28.10.22:30Gerallt - tolik nesleduju všechny ty závodníky a ty věci okolo,ale t..+2
27.10.00:43Turakam - Paráda, že sa mu opäť dá drepovať v slušnom rozsahu, verím..+1
27.10.00:26Horyn - taky si tak krasne zarvu u 60 na drepu.. skvelej pocit :DD
26.10.22:49ZdenekRazic - jojo to mas pravdu.. treba si precetl nase komenty.. o)
26.10.21:29heavyBEE - jen mě překvapilo, že dnes to bylo takové srdceryvné a ne ..
26.10.20:03Vikio - Ten legpress na multipressu mě dostal :D+1
26.10.19:37Veros - Šak tak to má být,k čemu cvičit když si do toho člověk ned..-2
26.10.18:37ZdenekRazic - asi proto, ze pres rok nemel cinku za krkem vis.. Milánku...+1
26.10.18:31heavyBEE - se nám u toho dřepování nějak dojal *2* -3
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 62 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMarija Gajevskaja - rozhovor a forma...
siorac (19:10) • Tetovací trend nahrává milovníkům velkého množství kategorií k prosazení dalších: Inver...
magazínMarija Gajevskaja - rozhovor a forma...
Milan B. (09:27) • na svých prvních závodech ke mě přišel nebožtík pan Krupa a řekl mi, že to co mám na pr...
magazínTréninkový videolog: Pavel Beran (05/...
Milan B. (09:16) • niktoš má svaté právo všem kecat do života a zároveň privilegium, že jemu do života kec...
magazínTréninkový videolog: Pavel Beran (05/...
ironfighter (08:38) • Turek a treba i Slavoj je ukazkou toho, ze nad genetikou nevyhrajes. Kazdy proste mame...
magazínTréninkový videolog: Pavel Beran (05/...
Milan B. (07:19) • normální osvědčené cvičení dělá a přidává kompenzační cviky...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie