Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Nevidim ziadny vyznam (ani v objeme) jest 6x denne kvanta zradla + predpokladam nejaky ten PTN. Teda nic proti...ak ti to vyhovuje. Ale to ti teda nezavidim. 6x20-30 min jedlo, 60 min trening...hmmmm...
Zaoberate sa tymi najnepodstatnejsimi vecami, kedy sa napit a popritom väcsine unikaju podstatne veci. (tymto nemyslim nikoho konkretneho)
Na karnitin existuju v podstate 3 nazory, jeden ze nefunguje...druhy, trosku nevedomy, ze spaluje tuky....a potom ten treti 
možná to myslel tak, že ten nadbytek se nemá do buňky jak dostat...nebo že se ten v těle tvoří přímo v té buňce? Fakt nevím, kdyžtak se zeptej přímo jeho, cituji pana MVDr. Ing. Miloslava Valentu, který mi to v r.2007 tvrdil ve třídě u p.Stacha. Co se týče toho pití, to jak jsi popsal je bohužel realita, pokud to chceš 100% výsledky, musíš řešit i takové z tvého pohledu absurdnosti, lidi se budou na tebe dívat jako na cvoka, tebe to bude otravovat pořád se jen motat kolem žraní a pití, ale o tom to je, nejlepší je ten, kdo to bude dělat nejsprávněji a nejdůsledněji.
Tak tedy v pořádku, dejme tomu že se nemá pít před jídlem ani potom. Takže v objemu...jím cca 6x denně kvanta žrádla, to samo o sobě je dost otravující, uvařit ho zabere taky čas...k tomu budu ještě asi tak 8x pít abych zvládl těch pár litrů ale samozřejmě v jiný čas než když budu jíst...vypadá to že mi ani nezbyde čas na to zajít do fitka natož do školy nebo do práce a ještě kvalitně spát a regenerovat
Počkejte šéfe, teď nemůžu pít při obědě, musím se dojít napít potom, špatně bych trávil. Buďte na mě třeba nasraní ale řešit kdy pít je prostě největší hovadina a to jindy rád řeším hovadiny.
Takže to je vlastně uplně jedno jestli se napiješ nebo ne. Spíš mě zaráží že někdo dokáže jíst a nepít u toho. U rýžových chlebíků nebo suché rýže to musí být paráda...
Já ho nesoudím, neznám ho, ale pan Valenta na mě působil ze všech lektorů u Stacha jednoznačně nejlíp, věřím mu. On o něm nemluvil špatně kvůli tomu, že podniká, ale JAK podniká - o výživě nic neví a píše prý o svých suplementech nepravdy jen aby je za každou cenu prodal. A prý 90% jeho suplementů vůbec nefunguje, mluvil i o karnitinu, tribulusu, HMB atd. Třeba že karnitin je úplně na nic, protože neexistuje žádný přenašeč karnitinu dovnitř buňky. Že když si karnitin dáme, dostane se do těla, buňky obklopí, ale NEDOSTANE se dovnitř a tudíž se vůbec nevyužije.
nemají ho rádi opisují od něj
a když mu to dají k posouzení tak je naštvaný že jim to nejde ani opsat)) ale dost srandy fakt je takovej že je to kapacita veliká i přes jeho moucha že jich má panečku a to že ho nemají rádi no je to jejich věc. u mě co jsem vyzkoušel tam funguje a myslím samozřejmě rady a to že je podnikavej snad není trestný ne
Cituji p. Dr. Valentu, který přednáší výživu v trenérské škole p.Stacha: Fořt neví o výživě nic, je to jen výhradní distributor většiny suplementů v ČR, ten se snaží jen prodat co nejvíc svého zboží. Vyloženě nás před Fořtem varoval snad na každé přednášce.
já píšu 20 minut žádnou věčnost)))aneb jak jsem koupil tak prodávám viz přednášky od Fořta ale pravda je že na mě to funguje se napít o něco později tím nechci nijak říct že nějaký doušek škodí ještě je rozdíl jestli mám jen maso a nebo i rýži atd na to by mi to vadilo více což je ale logické
RavenStalker: kdyz o tom nic nevis, tak nic nepis, bude to lepsi...
Jenda26: ta kyselina tam je jenom na upravu pH kvuli enzymum a kdyz se naredi, tak zlazy se postaraji o to, aby se zase doplnila na puvodni koncentraci (ktera je mimochodem velice nizka). jediny problem tedy je, ze pitim zvysis obsah zaludku a pokud se hodne napijes po jidle, tak to potom u nekterych lidi muze vyvolat paleni zahy.
nepij po jídle tak dvacet minut vážně je to ředilo šťáv ten vliv tam je. ne veliký ,ale kdo trochu hůře tráví tak mu to může pomoci a to ,že ráno se začíná sklenicí vody je fakt ono celkově dopolední příjem tekutin je obvykle větší
Voda se rychle absorbuje skrz žaludek a na žaludeční šťávy to má minimální vliv, to není jako že se ta kyselina nějak maximálně zředí a bude se špatně trávit, spíš se tráví lépe když je to celé pěkně tekuté.
good článek
.
Ještě by bylo dobré doplnit, kdy je lepší pít. Jestli před jídlem, během jídla popíjet nebo vše zapít až po jídle. Slyšel jsem, že pitím se dočasně zředí žaludeční šťávy, což má prý za následek zpomalení trávení. Nebo že jsou nevhodné nápoje s bublinkama, které rovnež zhoršují trávení v žaludku. Někdo zase radí napít se ráno nalačno a snídat až cca 20 minut po tomto napití. Víte někdo, co je na tom pravdy a kdy přesně je ideální pít pro co nejkvalitnější trávení?
To se mám ještě začít vážit ?
