Reklama:

Výživa

Výživa v její jednoduchosti: bílkoviny

Pokračování série článků o výživě, tentokrát na téma bílkoviny. Posuňte své vědomosti opět o kousíček dále!

31.05.2011, Michal Richter | Diskuse: 39

Výživa v její jednoduchosti: sacharidy (II.)

Druhé pokračování nového seriálu o výživě. Pojďme se podívat na vlákninu, glykemický index a doporučená množství sacharidů.

19.05.2011, Michal Richter | Diskuse: 8

Střípky ze světa... výživy: Jak se vyrábějí zdravé oleje lisováním za studena?

Víte, po jakém oleji sáhnout, když chcete kvalitu a zdraví?

17.05.2011 (bleskovka), Vendula Skálová | Diskuse: 1

Výživa v její jednoduchosti: sacharidy (I.)

Ztrácíte se v odborných názvech ve výživě? Přečtěte si první díl nové série článků o sacharidech a vytvořte si kvalitní základy.

06.05.2011, Michal Richter | Diskuse: 6

Pivo je tekutý chléb?

Máte rádi pivo? Víte, co pijete? Chléb i pivo mají svůj základ v obilninách, je tedy opravdu pivo tekutým chlebem?

11.04.2011, Vendula Skálová | Diskuse: 8

Ohrožuje aspartam naše zdraví?

Jak je to s umělým sladidlem aspartam? Je škodlivý, nebo je v přiměřeném množství požehnáním?

25.03.2011 (bleskovka), Vendula Skálová | Diskuse: 2

Střípky ze světa... výživy: Něco málo o mase

Některé výživné látky a vitamíny využije naše tělo lépe z masa než ze zeleniny a jiných zdrojů, proto je maso nenahraditelnou součástí našeho jídelníčku.

24.01.2011 (bleskovka), Vendula Skálová | Diskuse: 2

Střípky ze světa... výživy: Rozptýlení některých mýtů ve výživě

Působí nápoje s obsahem kofeinu dehydrataci organismu? Je nutné omezit spotřebu vajec nebo nevařit zeleninu?

12.01.2011 (bleskovka), Vendula Skálová | Diskuse: 1

Střípky ze světa... výživy: Vliv úpravy mléka na jeho složení

Co s mlékem udělá pasterace, kondenzace, usušení a další úpravy a jaký to má vliv na konzumenty?

11.01.2011, Vendula Skálová | Diskuse: 14

Mastné kyseliny omega-3 a omega-6

Proč jsou důležité, jaký je jejich správný poměr v potravě a co je třeba jíst, aby mělo Vaše tělo těchto kyselin dostatek?

10.01.2011, Vendula Skálová | Diskuse: 1

Dieta jeskynních mužů

Jídelníček našich předků z doby kamenné Vám může být inspirací, pokud jste sice se svou postavou spokojení, ale přesto tušíte, že Vaše strava není zrovna nejzdravější. Tak tedy, hurá do pravěku!

03.01.2011, Petr Dvořák | Diskuse: 9

Střípky ze světa... zdraví: Cholesterol dobrý, špatný a průměrný

Proč je jeden dobrý a druhý špatný? Proč jsou pro nás lepší nenasycené tuky a v jakých potravinách jsou obsažené?

28.12.2010, Vendula Skálová | Diskuse: 0

Funkce chromu v organismu

Proč naše tělo potřebuje chrom? A je dobré jej doplňovat formou suplementace, nebo tím napácháme víc škody než užitku?

22.12.2010, Vendula Skálová | Diskuse: 1

Využitelnost živin v potravinách

Co ovlivňuje, snižuje či zvyšuje využitelnost živin v potravinách? Pojďte se s námi podívat, co může zabránit ve Vašem snažení ve změně postavy.

13.12.2010, Vendula Skálová | Diskuse: 0

Taurin pod mikroskopem

Taurin lze přijímat jak v potravě, formou doplňků výživy. Jaké jsou vlastně jeho účinky a proč je třeba na jeho dostatečný příjem dbát, chcete-li, aby Váš trénink byl co nejefektivnější?

25.11.2010, Petr Dvořák | Diskuse: 0

Výživa a její suroviny: brambory

Brambory jsou součástí jídelníčku většiny z nás, pojďme si tedy blíže představit jejich přednosti.

24.11.2010, Michal Richter | Diskuse: 53

Chrononutriční dieta a posilování

Co je to chrononutriční dieta? Zhubnete s ní poměrně snadno a bez odříkání, ale do jaké míry je vhodné ji zařadit, když chcete nabrat svalovou hmotu?

10.11.2010, Hana Dobiášová | Diskuse: 7

Ektomorf - jak se stravovat? (II.)

Pokračování článku pro ty hubenější z nás, kteří mají problémy s přibíráním, tentokrát konkrétněji k živinám a jídelníčku.

14.10.2010, Michal Richter | Diskuse: 21

Ektomorf - jak se stravovat? (I.)

Jak je možné, že nabíráte jenom z pohledu na tatranku? A proč Váš kamarád, který si tyto tatranky dá tři najednou, nenabere ani deka? Pojďme si detailně představit ty nejhubenější z nás.

07.10.2010, Michal Richter | Diskuse: 56

Může nás ohrozit pandemie z potravin? (III. Pivo, přídatné látky)

Jistě znáte větičku: „Pivo dělá hezká těla." Skutečně je však pivo na vině u zakulacených postav? Víte, která „éčka" škodí Vašemu zdraví?

29.09.2010, Vendula Skálová | Diskuse: 3


<< předchozí || 1 | 2 | 3 | ...  ... | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 || další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínZnáme umístění Jiřího Tkadlčíka na Ar...
ironfighter (00:22) • Je to CECH ! Slovaci maji vlastni stat ...
magazínZnáme umístění Jiřího Tkadlčíka na Ar...
ironfighter (00:21) • Famozni, je takovy soucasny Gustav Fristensky ! Velka gratulace a jiste ne posledni :-)...
magazínZnáme umístění Jiřího Tkadlčíka na Ar...
Cechoslovak (17:19) • Niečo neskutočné... Ale popravde - trochu mám strach z tej nedele... Keď nastúpi a pôjd...
magazínMistrovství Moravy a Slezska mužů a ž...
jr.e (16:00) • Mluvím o Moravě a ne o Republice ty troubo..:)..a kontrola nebrala,protože ji všichni u...
magazínTréninkový videolog: Jan Turek (02/20...
Sam Pasler (12:40) • V dalším videu Vám honza na otázku odpoví :)



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra