Že pořád snídáte to samé? Nechte se inspirovat našimi recepty na rychlé a chuťově dokonalé palačinky.
23.03.2017, Martina Donátová | Diskuse: 0
V dnešním dílu si rozebereme některá konkrétní sladidla a řekneme si, jak moc jsou (ne)vhodná pro naše zdraví. Která si vybrat, když už "musíme" sladit?
01.03.2017, Daniela Krčová | Diskuse: 2
Sladidlům se dnes již téměř nevyhneme. Jsou dnes přidávána skoro do všech potravin a sportovní výživy. Pojďme si o nich povědět více.
21.02.2017, Daniela Krčová | Diskuse: 4
Hledáte jídlo, které ozvláštní všednost Vašeho zdravého jídelníčku?
09.02.2017, PR
Velké množství bílkovin při zachování skvělé chuti, taková je tato novinka na trhu.
08.02.2017, PR
Jablka a skořice v nás jistě evokují zimní pohodu. Pojďme si z nich tedy připravit výtečný koláč!
21.01.2017, Martina Koláčková | Diskuse: 0
Podívejte se, jak by mohl vypadat jídelníček začátečníka v závislosti na jeho tréninkovém cíli a somatotypu.
19.01.2017, Daniela Krčová | Diskuse: 9
Kolik a jaké tuky přijímat, jaký je optimální přísun kalorií a živin a jak by měla vypadat strava před a po tréninku?
11.01.2017, Daniela Krčová | Diskuse: 6
Nová kniha přináší praktický pohled na sacharidové vlny, nespočet receptů i návod, jak si sestavit vlastní jídelníček.
11.01.2017, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 3
Rýsování je těžké i při běžné stravě. Je to na veganské stravě vůbec možné? Proč mají vegani problém s hubnutím, jak ho vyřešit?
10.01.2017, Daniela Krčová | Diskuse: 3
Začínáte s posilováním, chcete změnit stravovací návyky, ale nevíte, jak na to? Zde najdete kompletní, přehledný a srozumitelný návod.
04.01.2017, Daniela Krčová | Diskuse: 0
Chia semínka jsou díky svým vynikajícím nutričním hodnotám často označována jako superpotravina, tedy potravina budoucnosti.
25.12.2016, Lucie Žemberyová | Diskuse: 4
O Vánocích si můžete pochutnat také na černočerných makových kuličkách, které jsou hotové za 15 minut.
23.12.2016, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Napadlo by Vás, že i linecké může mít svoji fitness variantu? A co takhle zdravé vanilkové rohlíčky?
21.12.2016, Daniela Krčová | Diskuse: 0
Pod pojmem vánoční ovoce si každý představí něco jiného. Jaké výživové vlastnosti mají jeho nejznámější představitelé?
20.12.2016, Martin Mísař | Diskuse: 3
Vánoční cukroví nemusí být vždycky nezdravé. Inspirujte se našimi recepty na kakaové sušenky s kokosovým krémem nebo proteinové kokosové kuličky.
19.12.2016, Daniela Krčová | Diskuse: 2