Výsledky hledání v nadpisech článků:
Kdo se skutečně chce dozvědět o tak důležitém cviku a pohybu, jako je dřep, co nejvíce, na tomto semináři nesmí chybět.
14.08.2013, Milan Špingl | Diskuse: 0
Závěrečný díl série tréninkových principů, dnes na téma: změna a progres v tréninku.
20.07.2009, Michal Širůčka | Diskuse: 5
Další díl série tréninkových principů. Dnes na téma: tréninková frekvence a odpočinek.
10.07.2009, Michal Širůčka | Diskuse: 5
V dalším dílu série článků se Thibaudeau zaměřuje na otázku délky tréninkových jednotek a způsobu provedení cviků.
04.07.2009, Michal Širůčka | Diskuse: 6
Ve čtyřech dílech Vám představíme komplexní rozbor tréninkových metod uznávaného trenéra Ch. Thibaudeaua.
22.06.2009, Michal Širůčka | Diskuse: 18
Výsledky hledání v obsahu:
Máme pro Vás velikonočního Berana! Pavel dokončil první fázi objemu a druhá jej čeká. Proč má svou objemovou přípravu na letošní podzim rozdělenou do tří fází?
07.04.2023, Lukáš Bača | Diskuse: 0
Kdo to jednou vyzkouší, tak už možná biceps a triceps odděleně procvičovat nebude. Ten pocit dokonalého napumpování paží je nade vše…
24.05.2022, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Vydejte se po stopách kariéry legendy československé kulturistiky. Tentokrát Vás seznámíme i s Robertovým přístupem k tréninku před závody.
08.03.2021, Jan Smejkal | Diskuse: 3
Po pořádném hrudníku touží kdekdo, málokdo už ho ale umí vybudovat. Co na něj radí třeba Roelly Winklaar, "Big Ramy", Phil Heath nebo David Henry?
16.12.2019, Jan Smejkal | Diskuse: 0
S jakými očekáváními vyhlížejí Luděk Jiráček, Richard Bílík a Zbyněk Bulava svou účast na víkendovém mistrovství světa?
06.12.2019, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Které z tréninkových metod jsou dnes již téměř zapomenuté, ačkoliv prokázaly svoji efektivitu?
02.01.2018, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Připomeňte si některé polozapomenuté kulturistické principy, ze kterých těžili již Vaši otcové a dědové!
18.12.2017, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Nevíte si rady s tréninkem ramen? Vyzkoušejte trénink čistě s jednoručními činkami!
06.06.2017, Jan Smejkal | Diskuse: 1
Patříte k chronickým ektomorfům a hledáte efektivní tréninkový program? Najdete ho v tomto článku!
23.01.2017, Michal Širůčka | Diskuse: 1
Adéla Storzerová, Eva Havelková a Jan Turek na fotografiích z přípravy na víkendové Baikal Grand Prix!
04.08.2016, Miroslav Jordán | Diskuse: 2
Opět se vracíme ke dřepům jako k tomu nejvýznamnějšímu cviku na procvičování dolní poloviny těla.
16.02.2015, Jan Smejkal | Diskuse: 35
Kulturistická veřejnost celého světa v roce 1971 napjatě očekávala další bitvu těchto dvou titánů...
12.02.2014, Daniel Minarský | Diskuse: 0
Právě teď je ten správný moment, kdy je třeba se nad tréninkem zamyslet a dát mu nějakou perspektivu.
19.08.2013, Jan Smejkal | Diskuse: 1
Bylo vypsáno pouze prvních 15 výsledků.
Zadejte hledaný výraz konkrétněji.
Víte, že...
