Můj nejoblíbenější cvik je mrtvý tah. Každý to o mně ví (a ostatní se to právě dozvěděli). Vzpomínám si, jak jsem jej kdysi před mnoha lety jednoho krásného dne cvičil v poloprázdném fitku. Byl jsem docela ve formě, na čince bylo na poměry fitka docela dost kotoučů a já jsem se chystal na poslední - nejtěžší sérii. Právě v tu chvíli přišli do fitka dva kluci zhruba mého věku a jak procházeli kolem mě, mlčky se zastavili a já si všiml, že se jejich pohledy zastavily na mně a na čince. Samozřejmě jsem byl s pocitem hrdosti okamžitě připraven demonstrovat prvotřídní výkon, a tak jsem s vypětím všech sil udělal jedno pěkné, ale zatraceně těžké opakování.
Když jsem skončil, jeden z kluků sebral odvahu a šel se mě zeptat, co je to vlastně za cvik. Vysvětlil jsem mu, že je to mrtvý tah a že je to dobré na rozvoj síly a svalů... znáte to. Chápavě pokýval hlavou a řekl: "Aha, já jsem si myslel, že jsi to chtěl zvednout nad hlavu a že se ti to nepovedlo."
Myslím, že jsem se jako na odpověď zmohl pouze na bezradné pokrčení ramen.
O co v tomto týdnu hrajeme?
Dnes na tři výherce čeká 2270g balení vynikajícího proteinu Pharma Whey HT+ značky PhD Nutrition.
Kdo je v současné době držitelem světového rekordu v mrtvém tahu?
Abych byl přesný, myslím tedy klasický soutěžní mrtvý tah v silovém trojboji, nezávisle na federaci, ve které byl výkon dosažen a nezávisle na váhové kategorii. Zkrátka největší výkon vůbec.
Podmínky soutěže: soutěž začíná 05. 04. 2011 v 14:00 a končí 10. 04. 2011 v 23:59. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže s Maxdorfem (03/2011):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, při jakém způsobu zpracování potravin se zachová nejvíce vitamínu C. Správná odpověď zní: při mražení.
Vylosováni byli:
- patkus@...cz
- dincek@...cz
- lapcikj@...cz
Gratulujeme!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do neděle 10. dubna (23:59). Jména výherců budou zveřejněna v úterý prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
