Existují dva typy přístupu k věci. Promyšlený, analytický, při kterém vše plánujete několik kroků dopředu a překážkám se snažíte vyhnout. Druhý způsob je živelný, spontánní, kdy vše vsadíte na kartu bezhlavého nadšení a optimismu, veškerou energii koncentrujete k dosažení cíle a když se objeví překážka, rozběhnete se proti ní jako rozzuřený býk proti červenému plášti.
Kdybych hledal příklady v kulturistice, první typ by zosobňoval například Dorian Yates, který uměl velmi dobře zdůvodnit vše, co v tréninku dělal... a fungovalo to. Když vystoupil na pódium, nikdo o tom nemohl pochybovat.
Protikladem byl například amatérský kulturistický šampión John DeFendis, o kterém se vypráví mnoho neuvěřitelných historek, a pokud je alespoň polovina z nich pravdivá, je jasné, že tenhle chlapík šel do tréninku po hlavě a nad tím, co dělal, kolikrát ani moc nepřemýšlel. Úkolem bylo zkrátka přežít trénink, který by většinu ostatních rychle přivedl do nemocnice, a věřit, že výsledkem bude postava, se kterou porazí všechny ostatní na soutěži. Neměl ani moc na výběr, protože jej trénoval člověk, o kterém se vyprávěly historky snad ještě neuvěřitelnější a který měl pověst tyrana a likvidátora všech sparingpartnerů, kteří se s ním kdy pokoušeli trénovat. Nutno říci, že i tenhle způsob fungoval, což je zřejmé, když se podíváte, jak DeFendis ve své nejlepší formě vypadal.
O co v tomto týdnu hrajeme?
Dnes na tři výherce čeká předtréninkový stimulant Rescue Coffeinum značky Survival.
Jak se jmenoval trenér a sparingpartner Johna DeFendise?
Pokud neznáte odpověď, zkuste zapátrat v článcích na našem webu a jistě ji brzy naleznete.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (05/2011):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, jak se nazývá metoda kondičně silového tréninku spojující gymnastické a vzpěračské cviky a atletickou sílu. Správná odpověď zní: crossfit.
Vylosováni byli:
- Fury333@...cz
- Perumak@...cz
Gratulujeme!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do neděle 20. února (23:59). Jména výherců budou zveřejněna v úterý prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
Víte, že...
