Vítejte u malého ohlédnutí za v pořadí již devátým společným tréninkovým setkáním čtenářů a přátel našeho serveru Ronnie's Training Day #9. Jak již bylo avizováno v předsrazové diskusi, nápad na uspořádání této akce se zrodil při tréninku ve Factory Fitness v Brně - Bystrci, v "klasické" činkárně a bouchárně s hromadou železa, strojů a dnes již málokde "viděným" duchem posilovny.
Bohužel, očekávaný host srazu, mistr světa Vojta Koritenský, nemohl z rodinných důvodů přijet, ale o krátký seminář se postarali reprezentanti Milan Obořil, Tomáš Horák, Milan Šádek, Jarda Paseka a Mirek Hanák. Probrali jsme s nimi jejich pocity z uplynulých šampionátů a především jsme přiblížili zákulisní dění a rozdíly mezi národními a mezinárodními soutěžemi, dále pak jejich plány současné i ty budoucí.
Po malé ochutnávce proteinových tyčinek od firmy Extrifit, která se na akci
sponzorsky podílela, se šlo do šaten a potom cvičit.
Trénovalo se s velkým nasazením a velkou pohodou, protože místa i železa bylo všude dost.
Obi dřel ramena...
Mirzin s Nasserem pumpovali prsa...
Junioři drtili ruce...
No comment... :o)
Společná fotografie...
Po společné fotografii se šlo soutěžit o trička Extrifit. První disciplínou byla poloha "vrány" z power jógy.
Dokonce ani 130kilový Jarda se nenechal pobízet a zkusil se do této zvláštní polohy poskládat.
Vyhrát znamenalo vydržet nejdéle a nejlépe to zvládl Milan Obořil...
... který po půl minutě soutěže zbyl sám a kdybychom ho nezastavili, sedí tam jako vrána dodnes.
Druhá soutěž byla už ryze kulturistická. Soutěžící se utkali ve svalovém rozvoji
v povinných pózách horní poloviny těla.
Na třetím místě skončil obrovský Jarda Paseka, stříbro vybojoval Tomáš Horák
a po tuhém boji si zlatou odnesl Milan Šádek.
Aby účastníci neumřeli hlady, byly po tréninku připraveny proteiny Extrifit WPC 80 ve všech příchutích. Potom jsme se přesunuli do nedalekého Žebětína do restaurace U Richarda. Mezitím, než nám skvělá a rychlá obsluha připravila jídlo, soutěžilo se o poslední tričko s logem sponzora. Jednalo se o vědomostní test diskusního fóra Ronnie.cz. Otázky byly velmi těžké, mezi nimi například, kolik má fórum členů a od kterého roku funguje, v neposlední řadě pak i různé hlášky, kdo kdy co řekl i například, který známý uživatel má nejvíce zabanovaných nicků. :o)
Vítězem se stal Sir Lukas ze Strmilova, který na sraz shodou okolností
také dorazil z největší dálky - z jižních Čech.
Závěrem bych chtěl poděkovat majiteli Factory Fitness panu Pavlu Černohorskému za umožnění konání této naší tradiční akce a majiteli firmy Extrifit Františku Nádvorníkovi za trička a suplementy, které zpříjemnily trénink i soutěže. Poděkování samozřejmě patří spolupořadatelům i všem účastníkům za skvělou náladu, parádní výkony a výbornou atmosféru.
Na dalším, tedy jubilejním 10. Ronnie's Training Day se na viděnou těší
Luboš MOOG Koumal
Foto:
Daymoon a Marek Mičánek