V následujícím bezmála hodinovém videu na Vás čeká trénink Portera Cottrella, amerického profesionála z devadesátých let. Porter se narodil roku 1962 v Louisville, ve státě Kentucky. Svou poměrně bohatou soutěžní kariéru odstartoval celkovým vítězstvím na juniorském mistrovství NPC v roce 1988. V letech 1992 - 1999 už byl profesionálem IFBB.
Ačkoliv vždy patřil mezi ty drobnější kulturisty (měřil 167 centimetrů a na soutěžích vážil pod 90 kilogramů), dosáhl díky svojí symetrii, proporcím a celkové eleganci na velmi pěkná umístění a několikrát dokonce i na první příčky: dvakrát v Chicagu a v Pittsburghu, jednou na Niagara Falls. Jeho bezesporu největším úspěchem bylo vítězství na Night of Champions 1993 - ten rok měl svou nejlepší formu.
Postupem času se Porterovy soutěžní výsledky zhoršovaly, na scénu stále častěji přicházeli "dvakrát" větší borci, než byl on sám, a tak se rozhodl svou kariéru v roce 1999 ukončit. Dnes je osobním trenérem, zajímavostí ale je, že podstatnou část svého života pracoval jako hasič!