Dost bylo výmluv, že nemáte čas na to příliš se zabývat stravou. A kdy si ho uděláte? Až si přes břicho nezavážete tkaničky a na ulici jím budete porážet malé děti? Nebo až se vzbudíte na jednotce intenzivní péče či až Vám klouby odepřou poslušnost? No nevím, být Vámi, bych tak dlouho nečekala. Ale pokud máte chuť pro sebe něco udělat, máme pro Vás výborného pomocníka. Kniha Jak jíst a udržet si zdraví Vás krok po kroku navede k zdravějšímu stravování a ukáže Vám, že zdravou životosprávu nemusíte chápat jako omezování, ale jako rozmazlování se.
O co v tomto týdnu hrajeme?
Jaromír Astl, Eliška Astlová a Eva Marková si dali tu práci, aby dali dohromady velmi podařenou publikaci Jak jíst a udržet si zdraví, kterou vydalo nakladatelství Maxdorf. Pokud budete mít štěstí, možná že pošťák donese tuhle užitečnou knížku právě Vám.
Jaký je další název vitamínu B2?
Vitamín B2 je rozpustný ve vodě a podporuje růst tkání, zlepšuje reprodukční funkce, zlepšuje výkony sportovců a chrání proti chudokrevnosti. Jak jinak se také vitamínu B2 říká?
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (34/2010):
V minulém dílu soutěže Najdi a vyhraj! jste měli hádat jméno mladého kulturisty na fotografii. Většina čtenářů správně tipovala Branche Warrena.
Vylosováni byli:
- jakubtrusina@...cz
- molaro@...cz
Gratulujeme!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do neděle 31. října (23:59). Jména výherců budou zveřejněna v úterý prostřednictvím článku, v němž naleznete také soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
Víte, že...
