Zrovna včera jsem se na tréninku potkal s jedním kamarádem z fitka, který si odskočil z práce, aby si dal lehký trénink vrchní části těla. "V tomhle vedru se v kanceláři sedět nedá," říkal. Ve fitku nebylo o mnoho lépe, ale jemu to zjevně nevadilo, stejně jako si s něčím takovým pravděpodobně nelámal hlavu ani před více než čtyřiceti lety, když s tréninkem začínal. Tomu nadšenci do zvedání železa je totiž už jedenašedesát let, ale když vidíte jeho svalnatou postavu, tu energii a humor, kterými překypuje, nehádali byste mu ani pětačtyřicet.
Že se dá trénovat s činkami i do vysokého věku, o tom není pochyb. Často slýchávám "trénuji už celý rok a..."
Celý rok? Zkuste si říci: "Trénuji jen 40 let a ještě zdaleka nekončím!" Zní to jinak, že?
O co v tomto týdnu hrajeme?
Dnes na dva výherce čeká kniha Tvarování těla pro muže a ženy od pana Petra Tlapáka.
Jak se jmenuje nejstarší účastník letošního Mistrovství České republiky v kulturistice masters a jaký je jeho věk?
Můžete hádat, ale snazší přeci jen bude nalézt odpověď v některém ze článků na našem serveru.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (18/2010):
V minulém kole soutěže Najdi a vyhraj! jsme se Vás ptali, jak se nazývá komplex plohých šlachových úponů svalů, které komplexně zabezpečují pohyb ramene. Odpověď zní: rotátorová manžeta.
Vylosováni byli:
- plackova.vera@...cz
- milan@...net
- konopka@...cz
Gratulujeme!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do neděle 4. července (23:59). Jména výherců budou zveřejněna v úterý prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
