Minulý článek "z pohledu trenéra" poněkud rozvířil vody diskuzí na našem webu, nic však není tak horké, jak by se mohlo zdát, minimálně ne to, že by se Katka s Víťou jen "váleli" ve vířivkách a jinak nedělali zhola nic. Jen není zajisté tak zajímavé přinášet článek z každého tréninku, který podstupují, protože jsou cviky celý měsíc neměnné.
V příštích článcích byste se postupně měli dočkat přeměřování našich svěřenců na katedře antropologie a genetiky člověka Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy, rozpisu druhého tréninku, ale také zpestření jejich tréninku hodinou Krankingu či TRX.
Zajímají-li Vás nejdůležitější předchozí články, zobrazíte je kliknutím na odkazy níže. (Pro zobrazení všech článků "Proměn" zadejte do našeho vyhledávače slovo proměny.)
• pohledem trenéra
• druhé jídelníčky
• první jídelníčky
• 1. trénink Katky
• 1. trénink Víti
• diagnostika u trenéra
• diagnostika na FTVS
• rozhovor s Katkou
• rozhovor s Víťou
• módní přehlídka v Uncle Sam
• thajská masáž v I´m Fit
Káťa...
Milý deníčku,
začnu tradičně přehledem událostí, které se v uplynulých dnech odehrály: je to v kapse, myslím odevzdání bakalářky. Předcházela mu spousta probdělých nocí za svitu monitoru, klikání myší a ťukání do klávesnice. Ale je to za mnou a teď už „jen“ obhájit ji a složit státnice. Tak, to jsem se pochválila…
Také jsem tento týden vytáhla brusle, abych s kamarády vyrazila užít si trochu čerstvého vzduchu a sluníčka, které na nás občas vykouklo, byli jsme si zahrát beach volejbal a také jsem se vydala do fitka na alpinning, který mě moc chytil (bohužel v minulém deníčku se mi díky „chytré“ opravě Wordu slovo alpinning změnilo na spinning, takže se omlouvám, že jsem Vás mátla). A opět mě byl kontrolovat kameraman Michal, asi má na mě spadeno, ale já se nedám. :)
A teď netradičně - ráda bych se vyjádřila k diskuzi na fóru pod článkem od trenéra Pavla.
Nejdřív jsem soptila vzteky. Co mě má kdo pojmenovávat rovnou těmi nejsprostšími výrazy? Zvlášť, když mě nikdy neviděl? Ano, souhlasila jsem s tím, že budu pod dohledem Vás, čtenářů. Nicméně jsem jaksi ve svém optimismu zapomněla, že český národ je národ nepřející. Měla jsem chuť s tím seknout.
Potom jsem se dostala do fáze, kdy Vám musím vysvětlit, že se rozhodně neflákám. Nebudu sáhodlouze popisovat svůj životní styl vstátvšest-rychledofitka-honemdopráce-šupdomůpracovatnaprojektechdoškoly-neusnoutještěvesprše, díky kterému jsem na tom tak, jak jsem. Nestěžuju si, sama jsem si vybrala časově náročnou školu a do práce mě také nikdo nenutí. Teď je ale ta nejhektičtější doba za mnou a jsem připravená za to vzít. Něco už jsem se naučila, něco ještě ne.
A konečná fáze je ta, že stejně nemá cenu nic vysvětlovat. S trenérem Pavlem uděláme válečnou poradu a jak řekl už on, nezklameme Vás. Protože já na sobě změny cítím, ať si říkáte, co chcete.
Vám, co mi držíte palce, moc děkuju.
A Vám, co rádi komentujete jakýkoliv nedostatek jak můj, tak Víti, trenéra Pavla, redaktorky Štěpánky nebo sponzora Promil - nedělejte na svět pořád jen bububu, ale občas se usmějte…
Víťa...
Nevím, jestli se vracet k reakcím pod článkem od našeho trenéra Pavla. V podstatě jsou mi ty názory úplně jedno. Máme s Pavlem svůj plán a cíl, kterým jsou podzimní soutěže kondičních kulturistů a za ním si jdeme. Že současná forma není taková, jaká by po dvou měsících mohla být? Ano, ale tohle není sprint, jde o dlouhodobější proces, který je tím pádem pozvolnější. Na co mi bude být v červnu vysekaný na kost, když to pak nebudu schopný do listopadu udržet? Nepotřebuji se v létě předvádět u bazénu. A konečně, jde o návod pro obyčejné lidi, kteří nejsou ochotni, nebo ani nemohou na tři měsíce přepnout do režimu „teď měním svoje tělo a nic jiného mě nezajímá“, prostě je to ukázka, jak se dá nenásilnou cestou změnit životní styl.
Takže pokračujeme oba s Katkou dál. Ve čtvrtek nás čeká kontrolní focení a vyšetření, v pátek pak TRX v I´M FIT, tak jsem na to zvědavý. Hezký týden všem.
Partneři projektu:
