Po prvním semináři (nejen) pro účastníky soutěží v kondiční kulturistice, který se uskutečnil v sobotu 19. 9. v Olomouci (a o kterém jsme Vás informovali v tomto článku), proběhl tuto neděli v sídle trenérské školy Ronnie.cz v pražském Mega Fitness v Korunní ulici i druhý ze seminářů určený účastníkům soutěží v kondiční kulturistice a bodyfitness, osobním trenérům i široké kondičně sportující veřejnosti. Z průběhu celého odpoledního semináře, ve kterém pořadatelská dvojice Lukáš Roubík a Petr Hamerník seznamovala jednotlivé účastníky se všemi úskalími a zásadami předsoutěžní tréninkové metodiky, cílené kulturistické redukční diety, závěrečné fáze superkompenzace a odvodnění i správného provedení kulturistického pózingu a prezentace na soutěži, Vám nyní opět nabízíme několik fotografií.
Diskuse k článku:
Reklama:
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
