[Text: Lucie Žemberyová]
Udržovat si přiměřenou tělesnou hmotnosti není dobré jen z estetických důvodů, ale hlavně a především z důvodů zdravotních. Ono nesehnat na sebe dost veliké kalhoty může být nepříjemné, ale mít vysoký tlak, křečové žíly, cukrovku, cévy zanesené cholesterolem a k tomu všemu ještě zničené klouby – to je mnohem, mnohem nepříjemnější. Existují ale tlouštíci, kteří si svou nadváhu nepřipouštějí, stejně jako po světě chodí hubeňouři, kteří si vždy budou připadat tlustí. Vodítkem, jak na tom vlastně jsme, může být tzv. body mass index (BMI), tedy index tělesné hmotnosti. Jeho vzorec je jednoduchý: BMI = těl. hmotnost (v kg) / výška (v metrech)2. Tak už jste se dali do počítání? A víte, v jakém rozmezí se musí výsledná hodnota nacházet, aby Vaše váha mohla být považována za normální?
O co v tomto týdnu hrajeme?
Tři výherci se mohou těšit na výhry, kterými budou tento týden suplementy od společnosti Extrifit:
V jakém rozmězí se pohybuje BMI normální (ideální) tělesné hmotnosti?
BMI vytvořil někdy v letech 1830 – 1850 belgický vzdělanec Adolphe Quetelet. Tento výpočet není přesný, jelikož nepočítá ani se stavbou těla, ani s množstvím svalové hmoty, nicméně jako orientační údaj postačí. Definováno je několik rozmezí, která naznačují hranice mezi podváhou, normální váhou, nadváhou, mírnou obezitou, střední obezitou a obezitou morbidní. Jaké je rozmezí BMI hodnot pro normální hmotnost?
Výherci týdenní soutěže 29/2009:
V minulém kole naší soutěže jste měli dle fotografie uhodnout jméno úspěšného slovenského profesionálního kulturisty. A gratuluji, většina z Vás odpověděla správně. Na fotce je skutečně Jaroslav Horváth, sice ještě jako mlaďoch, ale je to on. Ze správných odpovědí jsme vylosovali tyto výherce:
- Knedlikmk@...cz
- malynabulio@...cz
- gabrov@...cz
Gratulujeme!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do neděle 2. srpna (23:59). Jména výherců budou zveřejněna v úterý prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
Víte, že...
