Monstrózní! Tak lidé nejčastěji s úžasem reagují, když spatří postavu amerického amatérského kulturisty Keitha Williamse v jeho aktuální formě. Williamsových současných 130 kg na 178 cm vysoké postavě se stává ještě fantastičtějšími, když si uvědomíme, že se tento obr věnuje kulturistice pouhé čtyři roky. Předtím hrál americký fotbal za tým Minnesota Vikings v NFL, ještě dříve byl úspěšným sprinterem. Všestranně sportovně nadaný Keith si kulturistické závody vyzkoušel poprvé v roce 2005 a na jednom z oblastních šampionátů státu Minnesota, kde tento borec dodnes žije, si připsal vítězství v kategorii do 102 kilogramů. Rok 2006 znamenal pro Williamse přechod do nejtěžší hmotnostní kategorie, v níž vybojoval titul Mr. Minnesota i trofej pro mistra Středozápadu USA. V uplynulé sezóně absolvoval 35letý závodník tři soutěže a vždy bral finálová umístění. Za zmínku stojí především druhé místo na NPC Jr. Nationals a absolutní triumf na NPC Flex Wheeler Classic.
Letos chce Keith Williams atakovat mety nejvyšší. Přípravu směřuje k soutěži NPC USA, která se uskuteční koncem července, a to s jediným cílem: vyhrát svou (nejtěžší) kategorii a získat profesionální kartu. Minnesoťan ví, že splnění tohoto plánu nebude jednoduché. Na jmenované soutěži je každoročně obrovská konkurence a ani triumf v jeho hmotnostní kategorii automaticky ještě neznamená možnost přejít k profesionálům. Tu rozhodčí přisoudí pouze některým šampiónům jednotlivých kategorií. Letos to budou tři z nich (loni dostali šanci pouze dva - šampión kategorie do 102 kg Brandon Curry a vítěz kategorie do 90 kg Curtis Briant).
Aby Williams zvýšil svou šanci na úspěch, spojil se se známým trenérem Charlesem Glassem a pod svá křídla jej vzal také Flex Wheeler, který se mu snaží předat vše ze svých bohatých zkušeností. V objemové fázi přípravy se Keith zaměřil především na dolní polovinu těla, jejíž rozvoj považoval za svou největší slabinu. Fotografie, které Vám přinášíme níže, pocházejí z počátku letošního dubna a nadějný amatér je na nich zachycen jen několik dnů před začátkem předsoutěžní diety. Aktuální hmotnost 130 kilogramů by Williams do dne konání soutěže rád zredukoval přibližně o 9 – 11 kg. Při pohledu na mohutného kulturistu Vás možná ještě napadne, jaké jsou jeho silové výkony. Dodejme tedy, že Keithova maxima jsou 250 kg pro bench-press, 329 kg v mrtvém tahu a že dřep umí s 317 kilogramy.
Keith Williams - duben 2009
Zdroj:
www.bigkeithwilliams.com
www.musculardevelopment.com
Víte, že...
