Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Reg Park - Herkules našich časů (I.)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Dne 22. listopadu 2007 v dopoledních hodinách zemřel v kruhu svých blízkých
trojnásobný držitel titulu Mr. Universe, představitel legendárního
Herkula a jeden z nejznámnějších kulturistů 50. a 60. let Reg Park.

Reg podlehl těžké nemoci ve svých 79 letech.

Níže Vám nabízíme první část rozhovoru s Regem, jehož autorem
je Osmo Kiiha. Rozhovor pro Vás přeložil Daniel Minarský.



Reg Park byl jedním z nejlepších kulturistů, který kdy vzešel ze Spojeného království. Před jeho příchodem hráli Angličané na mezinárodní scéně jen druhé housle. Reg byl prvním, kdo se dokázal rovnocenně postavit americkým šampiónům, soutěžit s nimi a nakonec je i porazit.

Třikrát získal titul NABBA Mr. Universe (v letech 1951, 1958 a 1965), což je bezesporu úžasné a takřka neuvěřitelné. V ranných šedesátých letech se mu nikdo nemohl rovnat. Své tělo rozvinul do ohromné velikosti a zároveň si udržel tvrdost a definici. Jeho skvělá muskulatura posunula kulturistiku do nové éry, kamsi dál za pouhý objem, uvědomili jsme si, jak dobře mohou vypadat svaly, když jsou vyrýsované.

Daleko dříve, než se objevil na stříbrném plátně, začal vydávat tréninkové kurzy a stal se vedoucí figurou v britské a světové kulturistice. Vydělané peníze použil jako správný obchodník ke zřízení několika posiloven v Jižní Africe, z nichž vzešly jedny z nejlepších postav této části světa.

Později Reg prodal všechny své posilovny a až donedávna byl na odpočinku, ač stále ještě trénoval své klienty v Jižní Africe. Rega jsem potkal v Santa Monice, když byl o Vánocích na návštěvě u svého syna Jon-Jona a jeho rodiny. V tu chvíli vznikl následující text, rozhovor s jedním z opravdových kulturistických gentlemanů.

Regu, řekneš mi pár vět o svém původu?

Narodil jsem se 17. června 1928 v Leedsu v Anglii. Teď žiji v Jižní Africe se svou ženou, velkou radost mi přinášejí mé dvě děti a pět vnoučat.

Prý jsi byl v mládí skvělým sprintérem a také hráčem fotbalu.

Ano, soutěžil jsem na různých atletických kláních kolem Leedsu a měl dost úspěchů jako sprintér. Ve svých 16 letech jsem dokázal zaběhnout sto yardů (90 m) za 10,3 sekundy a skočit do dálky přes 650 cm. Také jsem soutěžil v hodu diskem. Fotbal jsem miloval - když mi bylo 15, každou sobotu ráno jsem hrával fotbal za svoji školu a tentýž den večer za rezervu místního klubu Leeds United.

Jak ses dostal k tréninku s činkami?

Během jednoho z fotbalových zápasů jsem si poranil koleno, čímž se rozplynuly veškeré moje slibné naděje stát se profesionálním fotbalistou. V nemocnici jsem jej rehabilitoval s pomocí závaží, a protože Anglie tehdy ještě neobjevila přístroj na předkopávání, k noze jsem měl připevněnu železnou botu a předkopával jsem s ní. Po návratu z nemocnice jsem začal číst časopis Health and Strength a nevynechal ani jedno vydání. Nikdy mě však nenapadlo, že bych zkusil kulturistiku, daleko více jsem se zajímal o gymnastiku. Byl jsem schopen udělat stovky kliků jako nic. Jednoho dne jsem si prohlížel některé číslo časopisu a najednou jsem se zarazil nad fotkou amerického kulturisty jménem Vic Nicolette, který právě vyhrál titul Mr. New York. Stál na fotce napůl v póze širokého zádového svalu zepředu. Ta fotka mě překvapila a okamžitě jsem si řekl, že chci vypadat jako on. Tehdy byli američtí kulturisté daleko před Británií a já se rozhodl, že budu kopírovat Vica Nicoletta.

Kdo další tě inspiroval?

Grimek svojí velikostí a atletickou zdatností a Reeves svou krásou a tváří těla.

Existoval tehdy někdo, kdo ti v začátcích posilování pomohl?

V roce 1946 jsem byl v Leedsu na plovárně a upoutala mě skvělá postava Davea Cohena, známého kulturisty. Měl ruce kolem 45 cm a krk i lýtka stejná. Promluvil jsem si s ním a skamarádili jsme se - jemu dávám plnou zodpovědnost za svůj start s činkami.

Kde proběhl tvůj první trénink?

Matka mého tréninkového partnera Davea Cohena nám dovolila, abychom si u ní doma v předsíni udělali takovou malou posilovnu. Nebylo v ní téměř nic, jen velká činka a pár jednoruček. Nic víc. První trénink obsahoval tlaky činky vestoje, bicepsové zdvihy, dřepy, pullovery a tlaky na prsa z podlahy. Volili jsme 3 série každého cviku s opakováními 10 - 8 - 6. Pamatuji si, že jsem vytlačil a zvedl na biceps 20 kg. Nebylo to nic extra, ale alespoň jsem začal.

Jak dlouho jsi trénoval s Cohenem?

Mohl jsem s ním trénovat 3 měsíce, pak mě na 2 roky povolali do armády. Většinu času jsem strávil v Singapuru, kde jsem neměl žádné činky, tak jsem jejich absenci kompenzoval cvičením s tělesnou vahou. Jmenovali mě instruktorem tělesné zdatnosti, což znamenalo, že jsem prováděl rozličné podoby cvičení s různými skupinami vojáků od deváté ráno do páté odpoledne.

Co tě přilákalo zpět ke kulturistice?

Během služby v armádě jsem se snažil zůstat alespoň trochu v obraze Weiderovými časopisy Your Physique a Muscle Power, které mi posílali kamarádi z Leedsu, ale největší kopanec jsem dostal, když jsem se dozvěděl, že soutěž Mr. Universe 1948 se uskuteční v Londýně.

Dostal ses na ni do Londýna?

Nejen, že jsem se na ni dostal, ale přímo tam jsem se rozhodl, že jednou budu na stejném pódiu stát také a vyhraji. Svému nejlepšímu příteli jsem řekl: "...bude to moje živobytí," i když jsem měl za sebou zatím jen 3 měsíce pořádného tréninku.

Když mluvíme o soutěži Mr. Universe 1948, souhlasil jsi s verdiktem rozhodčích?

Zcela spokojen jsem nebyl. Soutěž vyhrál John Grimek, ale podle mého jej měl porazit Steve Reeves, který byl daleko před ním svou čistou krásou těla. Grimek vyhrál pózovací sestavou - začal akrobatickými prvky a stojem na rukou, což bylo spolu s jeho kontrolou svalů neskutečné a diváci svým potleskem málem zbořili strop.

Každý je ohromen tvými velkými znalostmi. Jaké máš vzdělání?

Po střední škole jsem zvolil dvouletou nástavbu v oboru obchodu na vysoké škole obchodní v Leedsu.

Jak jsi dokázal skloubit školu a trénink?

Bylo to těžké. Ve dne jsem se soustředil na školu a v noci na trénink. U rodičů na dvorku jsem vrazil do země dva sloupy a napříč dal tyč, abych mohl dělat shyby. Sehnal jsem velkou činku a nějaké jednoručky, dřevěnou lavici na tlaky jsem si vyrobil podle návodu v časopise. Také jsem vytvořil kladkový stroj, který se táhl z mého pokoje až na dvůr. Cvičení venku v mrazu pod nulou však nebylo příliš příjemné, míval jsem na sobě 3 svetry. Potom jsme se sice přestěhovali jinam, kde byla garáž pro 3 auta, ale i v ní byla zima stejná.

Kdy jsi vstoupil na soutěžní prkna poprvé?

Mojí první soutěží bylo Mistrovství severovýchodní Británie v březnu 1949, snadno jsem ji vyhrál a zajistil si pozvánku na Mistrovství Británie. Porazil jsem tehdejšího mistra Anglie Charlieho Harretta.

Kdy jsi pozvánku na mistrovství dostal?

Přišla v září, měsíc před soutěží, která se konala 28. října 1949. Vlastně dorazila v nevhodný čas, protože jsem se zrovna chystal na závěrečné zkoušky na vysoké škole. Po jejich úspěšném složení jsem měl necelý měsíc na přípravu na Mistrovství Británie.

Stále byla tvou posilovnou garáž?

Už ne, začal jsem chodit do Viking Gym Henryho Atkinse. S jeho pomocí jsem navýšil svoji váhu z 88 na 103 kg během jednoho měsíce. Poprvé v životě jsem trénoval dvakrát denně, 6 dní v týdnu. Ráno spodní část těla s velkým počtem opakování – dřepy (20 opakování s hlubokým dýcháním), hacken pozvedy, lýtková cvičení a někdy se přidaly také těžké tlaky na prsa. Večer jsem zařadil vršek těla - těžké tlaky vestoje, bicepsové zdvihy s velkou činkou, tlaky na prsa, přítahy v předklonu (velké činky nebo jednoruček), vše pro 6 - 10 opakování. Žádnou jinou aktivitu jsem již nevyvíjel, pokud jsem necvičil s činkami, odpočíval jsem.

Vyhovovalo ti vybavení Atkinsovy posilovny?

Henry měl v té době nejmodernější vybavení. Kladky, šikmé lavičky, kulaté jóga lavičky a hromady železa. Viking Gym byla vybavena jako americké posilovny koncem čtyřicátých let. Mimochodem, jeho velká činka z posilovny byla použita na soutěži ve vzpírání na olympijských hrách 1948.

Vyplatil se tebou popsaný, naprosto šílený režim tréninku?

Ano, vyhrál jsem Mistrovství Británie 1949. Druhý se umístil Paul Newington a bronzový byl John Lees, který v roce 1957 vyhrál Mr. Universe. John Grimek přiletěl tehdy z Ameriky coby rozhodčí závodu. Požádali ho, aby porovnal mě a Johna Leese, který měl 90 kg na 185 cm. Grimek podotkl: "Lees je velmi velký kluk. A Park? To je velmi velký MUŽ." Tahle věta mě dosti potěšila.

Podporovali tě tvoji rodiče?

Kdybych měl možnost vybrat si vlastní rodiče, za žádnou cenu bych nezvolil jiné. Jsem jedináček a moji rodiče mě vždy podporovali ve všem, co jsem dělal, a také jim patří velká zásluha za to, že jsem vyhrál veškeré soutěže. Moje matka šmejdila po celém Leedsu, aby pro mě sehnala nejlepší jídlo, a můj otec dělal po celé zemi vše, co mohl, aby to mohli zaplatit. Moje matka je vážně skvělá kuchařka a vždy pro mě sehnala to nejlepší a otec pro mě udělal první poslední. Stačilo se zmínit a bylo to. Dobrým příkladem je, když jsem právě před Mistrovstvím Británie 1949 řekl, že by bylo dobré, kdybych mohl na měsíc žít přímo v posilovně. Další den to můj táta s Atkinsem dojednal.

Dostal ses jako národní šampión do veřejného povědomí a třeba i do nějakých časopisů?

Tehdy bylo sakra těžké obdržet jakoukoliv mediální podporu pro kulturisty. Já prolomil ledy tím, že se moje velká fotka objevila v jednom respektovaném fotografickém časopise.

Jakých silových výkonů jsi dosahoval v roce 1949?

Tlaky na prsa jsem běžně prováděl se 150 kg a s velkou činkou jsem bez cheatingu zvládl na bicepsy 80 kg. Také jsem dokázal ze země zvednout dvě 50kilové jednoručky a dostat je nad hlavu.

Po výhře na národním šampionátu jsi cestoval do Ameriky?

Ano, cesta byla dárkem mých rodičů za vítězství. V New Yorku jsem se měl skvěle a trénoval jsem v posilovně Johna Terlazza s několika nejlepšími Američany. Pořádal jsem i své exhibice a hodně jsem cestoval, ač jsem tím trochu shodil váhu. Ale hodně věcí jsem se od Američanů naučil, což byl primární důvod mojí cesty do USA. Trénoval jsem tam dosti tvrdě, v té době jsem kulturistikou doslova žil.


Druhou část rozhovoru zobrazíte kliknutím zde.




Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

23.11.19:50Libor 21 - Ty vole akože žiť mesiac v posilovni%-) To sme u nás mal..
23.11.14:50Powerhouse - R.I.P.
23.11.09:48Slipkorn - Skoda dobreho cloveka.:´o(
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 162 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie