Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Osobne jsem nejvetsi svalove prirustky zaznamenal, kdyz jsem jeste praktikoval strecink mezi jednotlivymi cviky jako Lukas - byl jsem jediny v posilovne. Byl to jeste zvyk s karate.
Přesně tak,já vlastně sem na Ronnie chodím pokaždé s vidinou,že tady bude něco o Lukáši Osladilovi.Je prostě jinej a je nejlepší,zbytečně nekecá a dělá neustále kroky dopředu,které dokáže přetavit v úspěch.Si až říkám,že kdyby tady měl Lukáš svou sérii,tak už by to vlastně nebyl on
Protože on se takhle moc neukazuje,ale byla by to pecka.
Hodnocení: 0
ygg Tak nějakou sérii typu co měsíc, to trenál a co je nového ... to by asi oba Lukáše:-) jeblo. Ale série ve smyslu trénink každé svalové partie, to by bylo fajn ... ale budu se muset podívat i na jeho starší videa, třeba už by se to poskládalo.
Jinak já osobně jsem schopen se dívat na videa dvou lidí ... Osladila a Šádka. Ty mne baví a jsou i fajn pro inspiraci. Ostatní mi prostě nějak `nejedou` ... což je ale samozřejmě můj problém, určitě to má řada lidí jinak.
Jeho tréninky jsou skutečně inspirativní a zkouším ten princip také :) Je to hodně zajímavé a za každé video s Lukášem jsem rád. Snad se Lukáš nechá jednou přemluvit na pravidelnou sérii :)
Hodnocení: 0
ygg Mně jeho tréninky hrozně baví a navíc se jimi lze velmi dobře inspirovat, a to překvapivě i pro ty, kteří nemají nějaké soutěžní ambice. Ten jeho styl tréninku, striktní technika a pomalá opakování mi totiž přijde jako maximálně šetrný a myslím, že ve značné míře eliminuje riziko, že si člověk něco urve. Ale je fakt, že dělat s Osladilem rozvor, resp. se o to pokoušet, je asi náročné
Jojo. To, co rika a jak to rika, se fakt dobre posloucha :D
Lukáše mám rád. Doufám že to ňák půjde aby jel přes kaluž. A doufám že mu vyjde Olympia
Tak ten Platzuv vrsek byl omezeny genetikou asi jako nas milan Oboril
Lukáš je borec.
Jen mi přijde že ten styl tréninku trochu přeceňuje.
Ono když bude někdo 20 let konzistentně cvičit (jakkoli) a držet dietu, tak ty výsledky tam asi budou při jakémkoli způsobu tréninku.
A srovnávat to s ničím jiným taky moc nemůže, když tak cvičí od 19 let a nic jiného moc nezkusil.
Něco takovýho tvrdim několik let a je to prostě tak, ať si kdo chce, co chce říká. Můžou vymejšlet techniky pátý přes devátý a stejně ten člověk nezlepší co potřebuje. Spíš je to o takovém tom střetnutí síly, mysli, ducha, disciplíny v nějakém bodě. A tohle je ten Lukášův. Sedí to, ladí to. V podstatě není důvod to měnit. Stejně tak bude třeba Tom Platz hecovat a nutit lidi k zabijáckým tréninkům a k intenzitě na zvracení a bude tvrdit, že to je ten klíč k úspěchu. Leč vršek na tom nikdy neudělal :).