Soutěži WBSW Battle 2017 dominovali polští závodníci

V sobotu 16. prosince 2017 se v brněnském centru Šumavská uskutečnil závod Workout Brno Street Workout Battle 2017, zaměřený hlavně na základní cviky, jako jsou shyby, dipy, kliky a dřepy, v samostatné kategorii se pak závodilo ještě v muscle-upech.

Již z dispozic, které byly zveřejněny před závodem, bylo evidentní, že na Workout Brno Street Workout Battle 2017 se bude velmi dbát na precizní techniku provedení jednotlivých cviků. U dipů nemělo být tolerováno jakékoli kopnutí nebo cuknutí, pokrčení ani křížení nohou, ruce v dolní pozici musely dosáhnout menšího úhlu než 90 stupňů. Žádná kopání a cukání nebyla akceptována ani u shybů, přesně daná byla i technika kliků, kdy při každém opakování musel závodník dosáhnout takové hloubky, aby se hrudníkem dotknul pod ním na zemi položené pěsti porotce. Správná technika byla vyžadována i u dřepů, kde se dbalo hlavně na dostatečnou hloubku dřepu a propnutí kolen v horní pozici. Všechny cviky kromě dřepů se dělaly na maximální počet opakování, u dřepů šlo o maximální počet opakování v časovém limitu 90 sekund.

Všechny uvedené cviky byly součástí soutěže King of Basics určené mužům, do které se přihlásilo 22 závodníků. Ve shybech si nejlépe vedl Jakub Major, který předvedl 31 precizních přítahů v kuse, v dipech odvedl nejlepší výkon polský workouter Maksym Riznyk, který zvládl 75 opakování a který svým výkonem 74 opakování vyhrál i na dřepech. Kliky se ukázaly jako nejsilnější disciplína dalšího polského závodníka Barteka Kruka. Ten všem přítomným vyrazil dech výkonem vyjádřeným číslovkou 200, když druhého nejlepšího závodníka v této disciplíně za sebou nechal o celých 68 opakování! Bartek Kruk získal zároveň i nejvíce bodů v konečném součtu, a tak se stal vítězem celé soutěže King of Basics.

Do soutěže Queen of Basics se přihlásilo 6 žen a zde si téměř ve všech disciplínách vedla nejlépe polská závodnice Anna Krajka. Pouze na dřepech ji dokázala o tři opakování předstihnout Češka Kristýna Němcová.

Soutěže v muscle-upech se polští závodníci neúčastnili, zde byl jejich větší svalový rozvoj spíš přítěží, a tak dostali šanci čeští borci. Vítězný počet 14 muscle-upů si nakonec zapsal Tomáš Velčovský.

Jako poslední přišla na řadu kategorie Weighted, kde závodníci dostali na shyby na opasek 10kg kotouč, stejný kotouč je tížil při klicích, dřepovalo se s 32 kg kettlebellem a dipy se dělaly s přídavnou zátěží 24 kg. Zde si opět zajistil vítězství zdaleka nejlepším výkon soutěžící z Polska Maksym Riznyk, který se stal i absolutním vítězem celého klání Workout Brno Street Workout Battle 2017.

Kompletní výsledky naleznete na facebookových stránkách crew Workout Brno.

King of Basics