Reklama:

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (12/2017)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


Narozen:1988
Výška:176 cm
Aktuální váha:107 kg

V dnešním videu za Vámi, byť trochu předčasně, dorazí tři králové. Nečekejte ovšem žádné biblické postavy, protože Kašpar, Melichar ani Baltazar jistě nejezdili takové libové tréninky, jaký Vám dnes naservírují Milan Šádek, Tomáš Bureš a Olda Holoubek! A určitě také neholdovali afrodiziakální marmeládě, kterou Vám hned v úvodu videa představí Tomáš jako svou novou předtréninkovku. Používání přírodních přípravků, dlouhodobá pauza od klasických doplňků výživy nebo řízené hladovění, s tím vším Tomáš již delší dobu experimentuje, a to s velmi dobrými výsledky. Proč se cestou přírodních doplňků pustil, to vysvětloval už ve svém nedávném retro videu a k tématu afrodiziak před tréninkem se vrátí také v dnešním rozhovoru.

Milan Šádek je nyní v objemové přípravě na květnovou soutěž New York Pro. Jeho cílem je nabrat co nejvíce hmoty, ale přitom se nijak "nezprasit". Spolu s trenérem Tomášem totiž chtějí na americké soutěži prezentovat co možná nejkvalitnější formu. Jednak proto, že Milan je perfekcionista a jinak než kvalitně připravený by na pódium nenastoupil, ale zároveň jde i o taktický krok. Američtí závodníci totiž mají často do kvalitní formy daleko a právě dobře připravený evropský závodník by mohl na soutěži v Americe zabodovat.

Třetím z dnešních "králů" je mladý závodník Oldřich Holoubek, kterému Milan pomáhá s přípravou. Olda má letos za sebou svou první závodní sezónu. Umístil se třetí na kondiční soutěži Smartlabs Cup 2017, druhý na GP Ostrava 2017, na soutěžích Golem Classic a GP Ronnie.cz pak byl pátý. Příští rok by se na soutěžní pódia chtěl vrátit - větší, lepší a kvalitnější.

Užijte si dnešní video, které jsme natáčeli v Tomášově fitku Olympia Fitness Vršovice, a pokud chcete vědět, co Milan Šádek do budoucna chystá, sledujte jeho facebookový profil!


Tréninkový videolog Milana Šádka (12/2017)
- prsa a záda s Tomášem Burešem a Oldřichem Holoubkem



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

08.01.13:34Vendysman - Ahoj koukal jsem na stranky toho macunu a chtel bych si to..
22.12.09:55bob79 - Tohle mi přijde fakt úsměvný ještě že Tomáš neřekl že nejl..
17.12.19:11Markus1990 - Tréninkové videa s Tomášem a Milanem jsou vždycky pecka. J..
17.12.15:42pumpako - Koukal jsem na předešlé video u Tomáše, kde mluvil o bylin..
17.12.09:03KOSICE_KE - Asi je tým myslený symetrický rozvoj svalstva (nikde nič n..
17.12.00:01morycs.63 - Super video!! Milanovi moc fandí a těším se co předvede v ..+3
16.12.23:46The.FleX - Hezky darek, ale proc ma Milan Sadek na opasku napsano Mr...
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJay Cutler - prohlídka nového skladu...
Cechoslovak (13:05) • Jay Cutler 100 000 odberatelov, Filip Grznar 70 000 odberatelov... Sledovanost nic ne...
magazínMistrovství Moravy a Slezska mužů a ž...
HaniisLevrone (10:27) • Sranda jak chybi nekteri medailisti na vyhlaseni 😁 to je fakt komedie, ze by se jeden p...
magazínArnold Classic South America 2018 s ú...
Cechoslovak (15:22) • Bud si to uziva divak v IFBB Jima Maniona (ma na co pozerat), alebo top 6 ELITE PRO za...
magazínFamózní Steve Laureus 3 týdny před Pi...
Cechoslovak (15:18) • A co je na Laureusovi lepsie ako na vyssie spomenutych??? Nafuknuty hrudnik ? Neforemne...
magazínArnold Classic South America 2018 s ú...
reveira (13:31) • Lepší vítězit ve druhé lize a vydělat si peníze než se koukat na známé borce,ale odjížd...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra